ตัวเลือกของบรรณาธิการ
แนะนำ
ความผิด - มาจากไหน? แม้ว่ามันจะไม่เป็นที่พอใจ แต่ความรู้สึกผิดก็เป็นวุฒิภาวะทางอารมณ์ อย่างไรก็ตามในบางกรณีก็เป็นอาการของโรค แล้วคุณจะแยกแยะความรู้สึกผิดที่ดีต่อสุขภาพออกจากตัวร้ายของโรคได้อย่างไร? รู้สึกผิด
การแก้แค้น: เรามักต้องการเมื่อคนอื่นทำร้ายเรา การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเมื่อใดก็ตามที่เรามีโอกาสที่จะแก้แค้นเราก็ใช้มันเพราะพวกเราส่วนใหญ่มีความพยาบาท - เราไม่ปล่อยให้ภัยร้ายผ่านไป เราเชื่อว่า "การแก้แค้นจะนำมาซึ่งความโล่งใจ" และนั่นไม่เป็นความจริง
ความปีติยินดี - สามารถสัมผัสได้จากผู้นับถือศาสนาต่างๆเช่นเดียวกับหมอในระหว่างพิธีกรรมต่างๆ อย่างไรก็ตามความปีติยินดียังสามารถบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยทางจิตต่างๆ ค้นหาว่าความปีติยินดีคืออะไรและดูว่าอะไรเป็นสาเหตุ
ผู้หญิงส่วนใหญ่ผ่านช่วงวัยหมดประจำเดือนอย่างอ่อนโยน อย่างไรก็ตามบางครั้งบางคนก็มีอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องยอมรับอาการไม่พึงประสงค์ของวัยหมดประจำเดือนภาวะซึมเศร้าในวัยหมดประจำเดือนสามารถต่อสู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาการซึมเศร้าส่วนใหญ่ส่งผลกระทบ
การนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่กล่าวกันว่าการนอนหลับเป็นเครื่องสำอางที่ดีที่สุด ในขณะที่คุณนอนหลับสมองของคุณจะซ่อมแซมความเสียหายจัดระเบียบและจดจำข้อมูลใหม่ ๆ และบางครั้งก็ช่วยแก้ปัญหาที่คุณไม่สามารถจัดการได้
กิจวัตรประจำวันทำให้ผู้หญิงส่วนใหญ่เกิดความเครียด ตอนเช้าฉันรีบไปทำงาน จากนั้นไปช้อปปิ้งอาหารกลางวันด่วนเพราะคุณยังต้องตรวจบทเรียนของลูกและซักผ้า ... ไม่น่าแปลกใจที่เรามีความเครียดมากกว่าผู้ชาย แต่ก็ยังดีกว่าที่จะจัดการกับพวกเขา
เมื่อฉันตัดสินใจเล่นไพ่ทาโรต์ผ่าน SMS ฉันถามคำถามคุณเขียนกลับมา น่าเสียดายที่ฉันไม่คิดว่าลางร้ายแบบนี้จะครอบงำชีวิตฉันได้มากขนาดนี้ ฉันบอกตัวเองอยู่เสมอว่าชีวิตของฉันขึ้นอยู่กับฉัน หลังจากนั้นที่ไหนสักแห่งใน
สัปดาห์สุดท้ายของฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ฤดูใบไม้ผลิอายันเป็นช่วงเวลาที่กิจกรรมของร่างกายลดลงอย่างมากและลักษณะที่ปรากฏออกมาเป็นที่ต้องการมาก คุณเบื่อความอ่อนแอง่วงนอนปวดศีรษะหรือไม่? ผมร่วงและ
ลูกของคุณไม่อยากไปโรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาล? การไม่เต็มใจไปโรงเรียนไม่จำเป็นต้องเป็นสัญญาณของความเกียจคร้าน นี่เป็นวิธีที่ความหวาดกลัวในโรงเรียนสามารถแสดงออกมาพร้อมกับการอาเจียนไข้ต่ำปวดหัวท้องร่วง สาเหตุของโรคกลัวการเรียนคืออะไรและทำอย่างไร
ฉันมีความสัมพันธ์มาหลายปี เมื่อเร็ว ๆ นี้คู่ของฉันบอกว่าเขาฝันถึงเซ็กส์สามคนนั่นคือเธอกับเธอ ตั้งแต่นั้นมาฉันหยุดคิดถึงเรื่องนี้ไม่ได้ แน่นอนว่าเธอเองไม่รู้จักการเล่นประเภทนี้และฉันไม่ต้องการให้มันมีความสุข ฉันทำไม่ได้
ลูก 3 ขวบของฉันยังคงกลัวที่จะอยู่คนเดียว แม้ว่าฉันจะอยู่ในห้องน้ำมันก็ยังเคาะและต้องการเข้ามา และเมื่อฉันไปที่ร้านเป็นเวลา 20 นาทีมันทำให้ฉันร้องไห้เมื่ออยู่กับยาย ฉันอยู่คนเดียวกับเขาและสามีเป็นเวลา 3 เดือนทั้งวันทั้งคืนและก่อนหน้านี้เมื่อ
ประมาณ 5 เดือนที่แล้วฉันสูบกัญชาด้วยยาสูบและฉันมีความวิตกกังวล พวกเขาผ่านมา แต่ตอนนี้ฉันกลัวที่จะกิน ฉันกิน แต่ขนมปัง ฉันควรไปกับใคร - แพทย์หรือนักจิตวิทยา สวัสดี! ฉันคิดว่าดีที่สุดถ้าคุณไปหานักจิตวิทยาที่
อะไรทำให้ฉันพูดติดอ่าง? นักวิทยาศาสตร์มีข้อสันนิษฐานต่าง ๆ แต่ไม่มีความแน่นอน สาเหตุของการพูดติดอ่าง ได้แก่ ความบกพร่องในระบบประสาทการทำงานของคำพูดและเครื่องช่วยฟังที่ไม่ถูกต้องและแม้แต่ความผิดปกติของการหายใจ สิ่งเหล่านี้มีบทบาทอย่างมากในการพูดติดอ่าง
ธรรมชาติทำให้มนุษย์อิจฉา ควรจะปกป้องความซื่อสัตย์ของคู่ค้าและปกป้องความคงทนของความสัมพันธ์ น่าเสียดายที่บางครั้ง "ฟิวส์" นี้สลายไปแล้วความหึงหวงแทนที่จะปกป้องกลับทำลายความสัมพันธ์ของมนุษย์ อิจฉาริษยาหึงหวงรักเวียร์
ความรู้เกี่ยวกับวิธีการจัดการไม่จำเป็นต้องนำไปสู่การเอารัดเอาเปรียบผู้คน - ควรมีการผสมผสานความรู้เกี่ยวกับเทคนิคการจัดการเพื่อป้องกันตัวเองจากผู้หลอกลวงที่คอยล่าเหยื่ออย่างไร้เดียงสาของเรา บางครั้งพฤติกรรมที่ไร้เดียงสาของคนไม่รู้ก็สามารถอ่านได้
ความประหม่าขี้อายสามารถทำอันตรายได้มาก - ทำให้ยากที่จะพบปะผู้คนใหม่ ๆ ทำความรู้จักกับเพื่อนป้องกันไม่ให้คุณแสดงความคิดเห็นหรืออ้างสิทธิ์ของคุณ คนที่ดิ้นรนกับปัญหาความเขินอายมีความนับถือตนเองต่ำและ ... อยู่ kr
ความโกรธเป็นปัญหาเมื่อความก้าวร้าวตามมาด้วย แต่การเรียนรู้วิธีระบายความโกรธ แต่เนิ่นๆจะหยุดผลร้ายของมันได้ ในการควบคุมคลื่นแห่งความโกรธที่เพิ่มสูงขึ้นคุณต้องตระหนักถึงมันตั้งชื่ออาการแสดงสิ่งที่เรียกว่า"พร้อมท์
การหัวเราะคือสุขภาพ - เป็นที่รู้กันมานานแล้ว แต่โดยเฉพาะ - มันมีผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร? นี่คือ 8 เหตุผลที่คุณควรหัวเราะ ชื่นชมรูปแบบการแสดงอารมณ์ที่เกิดขึ้นเองและหัวเราะเมื่อใดก็ตามที่คุณมีโอกาส การหัวเราะทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจน
คุณต้องเป็นนักพูดสาธารณะที่ยอดเยี่ยมหรือไม่? ไม่ แต่คุณสามารถเป็นหนึ่งเดียวกันได้ เรียนรู้วิธีกำจัดอาการตกใจบนเวทีระหว่างการพูดในที่สาธารณะ คุณสามารถเป็นคนงานที่มีคุณค่าได้โดยไม่ต้องมีความสามารถในการพูดอย่างอิสระ แต่ถ้าคุณทำมันยากและทำให้คุณต้องเสียค่าใช้จ่ายมาก
การบาดเจ็บเป็นประสบการณ์ที่แข็งแกร่งมากเทียบได้กับความเครียดที่รุนแรง อาจมีผลกระทบที่ยาวนานซึ่งยากที่จะย้อนกลับ อาการของการบาดเจ็บ ได้แก่ ความมึนงงและความตกใจทางจิต การกระทำของบุคคลที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนั้นมีสติ แต่