ทีมวิเคราะห์ผู้สูงอายุชาวอเมริกันที่เข้าร่วมในการศึกษาด้านสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและพบว่าผู้ใหญ่ที่มีวิตามินดีปานกลางมีความเสี่ยงสูงกว่าร้อยละ 53 ในการพัฒนาภาวะสมองเสื่อมทุกชนิดเพิ่มความเสี่ยงเป็น 125 เปอร์เซ็นต์ พวกเขาขาดมาก
ผลลัพธ์ที่คล้ายกันถูกบันทึกไว้สำหรับโรคอัลไซเมอร์โดยสมาชิกในกลุ่มที่มีความบกพร่องระดับปานกลางคิดเป็น 69 เปอร์เซ็นต์มีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคสมองเสื่อมชนิดนี้เพิ่มความเสี่ยงในผู้ที่มีภาวะบกพร่องอย่างรุนแรงมากถึง 122 เปอร์เซ็นต์
การศึกษาที่ได้รับทุนส่วนหนึ่งจากสมาคมอัลไซเมอร์และตีพิมพ์ในวันพุธในฉบับดิจิตอลของ 'ระบบประสาท' วิเคราะห์ผู้ใหญ่ 1, 658 คนอายุ 65 ปีขึ้นไปที่สามารถเดินได้โดยปราศจากความช่วยเหลือและปราศจากโรคสมองโรคหัวใจและหลอดเลือดและอุบัติเหตุ สมองในตอนต้นของการวิเคราะห์ ผู้เข้าร่วมถูกติดตามเป็นเวลาหกปีเพื่อดูว่าพวกเขาพัฒนาสมองเสื่อมหรือรูปแบบอื่น ๆ ของภาวะสมองเสื่อม
ผู้เขียนหวังว่าจะพบความสัมพันธ์ระหว่างระดับวิตามินดีในระดับต่ำและความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ แต่ผลการวิจัยพบว่าน่าประหลาดใจเมื่อพบว่าความสัมพันธ์นั้นแข็งแกร่งเป็นสองเท่า . ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามีความจำเป็นที่จะต้องทำการทดลองทางคลินิกเพื่อตรวจสอบว่าการกินอาหารเช่นปลาสีน้ำเงินหรือการทานวิตามินดีสามารถชะลอหรือป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม
ภาวะสมองเสื่อมเป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคของเราโดยมี 44 ล้านรายทั่วโลกจำนวนที่จะเพิ่มขึ้นสามเท่าในปี 2050 อันเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของประชากรสูงอายุ เป็นที่เชื่อกันว่าหนึ่งพันล้านคนทั่วโลกมีวิตามินดีในระดับต่ำและผู้สูงอายุจำนวนมากอาจพบว่าสุขภาพแย่ลง
การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยขนาดใหญ่ครั้งแรกในการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างวิตามินดีกับความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมซึ่งการวินิจฉัยทำโดยทีมผู้เชี่ยวชาญของสหสาขาวิชาชีพโดยใช้ข้อมูลที่หลากหลายรวมถึง neuroimaging
การวิจัยก่อนหน้านี้ยืนยันว่าผู้ที่มีระดับวิตามินดีต่ำมีแนวโน้มที่จะยังคงมีปัญหาด้านความรู้อย่างต่อเนื่อง แต่การศึกษานี้ยืนยันว่าสิ่งนี้แปลเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม
วิตามินดีมาจากสามแหล่งหลัก: ผิวสัมผัสกับแสงแดดอาหารเช่นปลาสีฟ้าและอาหารเสริม ผิวของผู้สูงอายุอาจมีประสิทธิภาพน้อยลงเมื่อเปลี่ยนแสงแดดเป็นวิตามินดีซึ่งทำให้มีแนวโน้มที่จะขาดวิตามินดีและขึ้นอยู่กับแหล่งอื่น ๆ ในหลายประเทศปริมาณรังสี UVB ในฤดูหนาวต่ำเกินไปที่จะให้การผลิตวิตามินดี
การศึกษายังพบหลักฐานว่ามีระดับของวิตามินดีที่ไหลเวียนอยู่ในกระแสเลือดด้านล่างซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ทีมก่อนหน้านี้ตั้งสมมติฐานว่าอาจอยู่ระหว่าง 25 ถึง 50 nmol / L และการค้นพบใหม่ของพวกเขายืนยันว่าระดับวิตามินดีเหนือ 50 nmol / L มีความเกี่ยวข้องอย่างมากกับสุขภาพสมองที่ดี
ที่มา: www.DiarioSalud.net
