ไม่สบายใจความคิดเชิงลบและกลัวการค้นคว้า

ปัญหาของฉันเริ่มต้นจากการหย่าร้างของพ่อแม่ในปี 2014 ฉันไม่สามารถตกลงกันได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันแต่งงานในปีเดียวกันนั้นและพ่อของฉันก็ไม่ติดต่อกับฉันเลย ในปี 2558 ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะพร่องไทรอยด์ฮอร์โมนในเลือดสูงและภาวะมีบุตรยาก ฉันมีผมหงอกจากนกพิราบทั้งหมดนี้ ฉันดูแย่ลงเรื่อย ๆ ทุกวัน ฉันกังวลกับทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวฉัน ฉันกลัวการอยู่บ้านคนเดียวหัวมึนตลอดเวลา ฉันไม่รู้จะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน ฉันเกือบจะเป็นโรคประสาท ฉันคิดถึงพ่อแม่ตลอดเวลาฉันคิดเกี่ยวกับความไม่สบายตัวของฉันและทำให้มันแย่ลง ฉันได้รับการอ้างอิงสำหรับการทดสอบคอร์ติซอล (สงสัยว่าเป็นเนื้องอกของต่อมหมวกไต) ฉันกลัวที่จะทำการทดสอบนี้เพราะเกี่ยวข้องกับความเครียด ฉันรู้ว่าถ้าผลออกมาเป็นลบฉันจะไปโรงพยาบาลและฉันก็ไม่ต้องการ ฉันไม่สามารถวัดความดันโลหิตได้เพราะเมื่อฉันมองไปที่เครื่องวัดความดันโลหิตมันจะรู้สึกหน้ามืดทันทีและใจสั่น ควรทำอย่างไรต่อไป ฉันคิดว่ามันจะหายไปเอง แต่ในแต่ละวันสภาพของฉันก็แย่ลงเรื่อย ๆ

เป็นเรื่องน่าเศร้ามากที่คุณเขียน น่าเสียดายที่มันจะไม่ผ่านไปเอง คุณต้องไปหาจิตแพทย์อย่างแน่นอนเพราะคุณจะตกอยู่ในวงจรแห่งความกลัวและหลีกหนี: ยิ่งคุณหลีกเลี่ยงการรักษามากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งกลัวว่ามันจะแย่ลงและผลก็จะแย่ลง อาจเกิดอาการทางร่างกาย ผลก็คือคุณจะต้องเข้าโรงพยาบาลและความทุกข์ของคุณจะเพิ่มขึ้น ฟังหมอ !!!!

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ 30 ปีผู้ฝึกสอนทักษะทางจิตสังคมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของศาลแขวงในวอร์ซอ

กิจกรรมหลัก: บริการไกล่เกลี่ยการให้คำปรึกษาครอบครัวการดูแลบุคคลในสถานการณ์วิกฤตการฝึกอบรมการบริหารจัดการ

เหนือสิ่งอื่นใดมุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเข้าใจและความเคารพ เขารับการแทรกแซงในวิกฤตหลายครั้งและดูแลผู้คนที่อยู่ในภาวะวิกฤต

เขาบรรยายด้านนิติจิตวิทยาที่คณะจิตวิทยา SWPS ในวอร์ซอที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอและมหาวิทยาลัย Zielona Góra