ฉันอายุ 62 ปี เป็นเวลา 3 สัปดาห์ฉันได้รับความทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดความดันในลิ้นปี่และท้องอืด ฉันกินน้อยมากทุกๆ 3-4 ชั่วโมง ผมหายไป 4 กิโล ฉันจะเพิ่มน้ำหนักได้อย่างไร? มื้ออาหารของฉันเป็นอาหาร ไม่รวมของทอดนมผลไม้ดิบ การทดสอบทั้งหมดเหมาะสำหรับอายุของฉัน (อัลตราซาวนด์สัณฐานวิทยาลำไส้ใหญ่ ฯลฯ ) กรุณาช่วย. น่าเสียดายที่ความเครียดไม่ได้ทำให้ฉันคลายลง
ในกรณีของคุณควรปรึกษาผลการตรวจในคลินิกระบบทางเดินอาหารและถ้าจำเป็นให้ขยายการตรวจเพื่อรวมการส่องกล้องทางเดินอาหารการประเมินการหลั่งเอนไซม์ย่อยอาหารเครื่องหมายการอักเสบ ฯลฯ ฉันช่วยอะไรคุณไม่ได้มากเพราะฉันไม่รู้ว่าอาหารปัจจุบันของคุณหน้าตาเป็นอย่างไรผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยอะไรบ้าง กินข้าวกี่โมง บางทีคุณควรทานยาเฉพาะทางเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและ / หรือ antispasmodics, spasmolytics สิ่งนี้สามารถตัดสินใจได้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลังการวินิจฉัยเท่านั้น เป็นความคิดที่ดีที่จะรับประทานอาหารกึ่งเหลวหรืออาหารอ่อน เนื้อสัตว์ที่ไม่ติดมันและย่อยง่ายที่เธอกินสับเธอกินพุดดิ้งที่ทำจากกรูทและข้าวต้มมากขึ้นซึ่งล้วน แต่มีไขมันที่ย่อยง่ายเช่นเนย ควรปรุงและปั่นผักด้วย ขอแนะนำให้ใช้ซุปผักที่ผสมเนื้อสัตว์ข้าวและเนย นั่นคือ IBS หรือไม่? แพทย์ทางเดินอาหารจะเป็นผู้ตัดสินใจเกี่ยวกับเรื่องนี้
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
