แพลง - อาการ

แพลงคือการบาดเจ็บบาดแผลที่มีผลต่อข้อต่อโดยการยืดหรือทำลายเอ็น การเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันหรือการบาดเจ็บมักเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด เคล็ดขัดยอกมีสองประเภท:

• แพลงที่ไม่รุนแรง (ความดัน) โดยมีเอ็นแน่นหนา แต่ไม่มีการแตกของสิ่งเหล่านี้
• แพลงอย่างรุนแรงด้วยเอ็นฉีกหรือฉีกขาด

ปัจจัยที่นำไปสู่การปรากฏตัวของแพลงคือการฝึกร่างกายและการกีฬามากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปิดเผยข้อต่อแพลงที่เจ็บปวดมักจะรักษาให้หายขาดด้วยการรักษาที่ถูกต้อง เคล็ดขัดยอกที่พบบ่อยที่สุดส่งผลกระทบต่อข้อเท้าข้อมือนิ้วมือและหัวเข่า

อาการ

แพลงของระดับอ่อนหรือปานกลางมีลักษณะโดย:

• ข้อต่อที่เจ็บปวด
• ความยากลำบากในการย้ายข้อต่อ;
• บวม (บวม) ที่ปรากฏขึ้นทันทีหรือหลายชั่วโมงหลังจากได้รับบาดเจ็บ;
• บางครั้งรอยช้ำ

แพลงที่รุนแรงทำให้เกิดอาการต่อไปนี้:

• อาการปวดทันทีอย่างรุนแรงในช่วงเวลาของการบาดเจ็บ;
• ไม่สามารถขยับข้อต่อได้โดยไม่เจ็บปวด
• เลือดมักจะ;
• อาการบวมน้ำที่มีการแปลที่ปรากฏขึ้นทันทีหลังจากแพลง;
• การรับรู้ของการแตกหักหรือรอยแยกระหว่างการบาดเจ็บ

การวินิจฉัยโรค

การตรวจทางคลินิกและเอ็กซเรย์เพื่อยืนยันการมีอยู่ของแพลงและกำหนดประเภท การวินิจฉัยสามารถกำหนดได้อย่างแม่นยำว่าเอ็นใดได้รับผลกระทบการตรวจทางคลินิกมักจะเพียงพอ การเอ็กซเรย์มีประโยชน์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีรอยโรคของกระดูกในกรณีที่มีข้อสงสัย แต่ในกรณีที่ไม่สามารถมองเห็นการยืดตัวหรือการแตกของเอ็นเนื่องจากรังสีเอกซ์ไม่แสดงให้เห็น

การรักษา

ข้อต่อที่เหลือได้รับผลกระทบเป็นสิ่งจำเป็น การรักษาทางการแพทย์ควรปรับตามประเภทของแพลงและสถานที่ตั้งตามกรณีที่แนะนำ:

• ไม่ฝึกกีฬาและการพักผ่อนสูงสุดของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
• ยาแก้ปวดหรือยาต้านการอักเสบ
• สายรัดซึ่งป้องกันเอ็น;
• ตรึงโดยเฝือกหรือหล่อ;
• การแทรกแซงการผ่าตัด (หายาก) เฉพาะในเคล็ดขัดยอกที่รุนแรง

การป้องกัน

การป้องกันเคล็ดขัดยอกเกี่ยวข้องกับผู้คนนักกีฬาและผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬาเด็กผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ ขอแนะนำ:

• อุ่นเครื่องก่อนออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา
• ไฮเดรชั่ปกติในระหว่างกิจกรรม
• การใช้รองเท้าที่เหมาะสมสำหรับการเดินบนพื้นที่สูงชันและไม่มั่นคงและในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ