จนถึงขณะนี้มีโดนัทมากกว่า 55,000 ชิ้นหรือเทียบเท่ากับ 24,805,270 กิโลแคลอรีโดยแขกที่ขี่ที่ลานน้ำแข็ง Winter National! เล่นสเก็ตน้ำแข็งม้วนตัวหรือลงน้ำแข็งเป็นโอกาสที่ดีในการสนุกสนาน แต่ยังเป็นโอกาสในการปรับปรุงสภาพและรูปร่างของคุณด้วย
หนึ่งในปณิธานประจำปีใหม่ที่เราทำเพื่อตัวเองคือการสูญเสียกิโลกรัมโดยไม่จำเป็น ถึงเวลาแล้วที่จะเริ่มนำไปใช้ และไม่จำเป็นต้องหมายถึงการออกกำลังกายที่ยากและลำบาก สถานที่ท่องเที่ยวในเทศกาลฤดูหนาวแห่งชาติมีโอกาสมากมายในการเผาผลาญแคลอรี่ที่มีประสิทธิภาพและน่าพอใจ การเล่นสเก็ตน้ำแข็งบนลานสเก็ตสกีดาวน์ฮิลล์การดัดผมลานสเก็ตน้ำแข็งดิสโก้การเล่นสเก็ตฟิตเนสกับ MultiSport หรือการเล่นสเก็ตในสวนสนุกเป็นการรวมกิจกรรมทางกายเข้ากับความบันเทิง
- การเล่นสเก็ตฟิตเนสด้วย MultiSport เป็นคลาสสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่ในช่วงที่เราสร้างกล้ามเนื้อปรับปรุงสภาพพัฒนาสุนทรียภาพในการเคลื่อนไหวเช่นเราดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา - Renata Aleksander ผู้ฝึกสอนสเก็ตลีลาจากโรงเรียน Ice & Fun กล่าวโดยประสานงานคลาสสเก็ตฟิตเนสกับ MultiSport ในฤดูหนาวแห่งชาติ
- หากเราต้องการเผาผลาญแคลอรี่หลังวันหยุดแทนที่จะออกกำลังกายคนเดียวในยิมขอแนะนำให้รวบรวมกลุ่มเพื่อนหรือครอบครัวและรวมธุรกิจอย่างมีความสุขขณะเล่นสเก็ตน้ำแข็ง ในช่วงเวลา 75 นาทีเราสามารถเผาผลาญได้ถึง 600 - 800 กิโลแคลอรี! นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนหนุ่มสาวที่มักมองหาแนวคิดในการใช้เวลาว่างในฤดูหนาวเธอกล่าวเสริม
เคาน์เตอร์ MultiSport ที่ลานน้ำแข็งแสดงให้เห็นว่าจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญเพิ่มขึ้นทุกวันซึ่งจะเห็นได้เมื่อมีผู้คนจำนวนมากขึ้นไปที่ลานสเก็ตน้ำแข็งเพื่อให้กลับมามีรูปร่างในขณะที่เล่นสเก็ตหลังจากวันหยุดที่แสนขี้เกียจ จนถึงขณะนี้แขกได้เผาผลาญแคลอรี่ไปแล้วเกือบ 25 ล้านแคลอรี่ซึ่งมากกว่า 55,000 โดนัท
คุณยังสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้โดยใช้ประโยชน์จากสถานที่ท่องเที่ยวในเต็นท์ MultiSport Lab แบบฝึกหัดความอดทนและสิ่งที่อยู่ในโลกเสมือนจริง (VR) เป็นเพียงแนวคิดเล็กน้อยในการใช้เวลาร่วมกับทั้งครอบครัวอย่างกระตือรือร้น ที่นี่คุณสามารถวัดองค์ประกอบของร่างกายหรือรับคำแนะนำจากนักโภชนาการและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายได้เช่นกัน
นักสเก็ตที่อายุน้อยที่สุดในช่วง "Mornings for children with PGE Energia Ciepła" สามารถเรียนรู้และพัฒนาทักษะที่ลานสเก็ตน้ำแข็งได้ผ่านการเล่น สำหรับพ่อแม่ของเด็กอายุหลายขวบมันเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนานิสัยในเด็กที่อายุน้อยที่สุดสำหรับการใช้เวลาอย่างกระตือรือร้นและในอีกด้านหนึ่งเพื่อปรับปรุงเทคนิคการเล่นสเก็ต นักสเก็ตรุ่นเก่าสามารถสัมผัสได้ถึงจังหวะร้อนแรงของงานรื่นเริงในช่วง "ลานสเก็ตดิสโก้" ในวันศุกร์และวันเสาร์ซึ่งออกอากาศโดย 4FUN.TV ในทางกลับกันแฟน ๆ ที่คลั่งไคล้ฤดูหนาวทุกคนควรลองใช้มือของพวกเขาในการแข่งขันการม้วนตัวของทีมและเลื่อนภูเขาน้ำแข็ง E. Wedel ความยาว 12 เมตร
สำหรับแฟน ๆ ของสองล้อและอื่น ๆ อารมณ์รอคอยที่ลานสเก็ตซึ่งมีการวางแผนการแข่งขันสลาลอมลีกสมัครเล่น (I LOVE ROLKI) ในวันเสาร์หน้าในวันเสาร์ที่ 12 ธันวาคมและในวันอาทิตย์จะมีการจัดเวิร์คช็อปการเล่นสเก็ตบอร์ดฟรี (Surfing and Skateboard Academy) สำหรับเด็ก
ตลอดวันหยุดสุดสัปดาห์คุณจะได้เล่นรถบัมเปอร์และม้าหมุนที่ Winter National ในทางกลับกันในช่วงพักระหว่างสถานที่ท่องเที่ยวลองสูดลมหายใจขณะดื่มช็อคโกแลตร้อนที่ร้าน E. Wedel Chocolate Lounges กาแฟที่ "Zimowy Cafe by Segafredo" หรืออุ่นเครื่องที่ "Heating Station"
ไม่ว่าเราจะเลือกกิจกรรมใดในเทศกาลฤดูหนาวแห่งชาติรูปแบบการเผาผลาญแคลอรี่นี้จะมีประสิทธิภาพและไม่น่าเบื่ออย่างแน่นอน
