การฆ่าตัวตายเป็นปัญหาสำคัญในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจำนวนของพวกเขาในโปแลนด์เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงหลายปีที่ผ่านมาในขณะที่มีวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากมายในการป้องกันการฆ่าตัวตาย มีตำนานมากมายเกี่ยวกับเรื่องการฆ่าตัวตายตัวอย่างเช่นเป็นความผิดพลาดที่จะเชื่อว่าคนที่พูดถึงการฆ่าตัวตายจะไม่ลงมือทำอย่างแน่นอน ค้นหาว่าใครฆ่าตัวตายมากที่สุดค้นหาว่าปัจจัยเสี่ยงของการฆ่าตัวตายคืออะไรและค้นหาว่าคุณจะป้องกันการเสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายได้อย่างไร
สารบัญ:
- การฆ่าตัวตาย: คำจำกัดความ
- การฆ่าตัวตาย: ใครฆ่าตัวตายมากที่สุด?
- การฆ่าตัวตาย: ปัจจัยเสี่ยง
- การฆ่าตัวตาย: ปัจจัยป้องกัน
- การฆ่าตัวตาย: ตำนาน
- การฆ่าตัวตาย: วิธีป้องกัน
- การฆ่าตัวตาย: ฉันจะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน?
การฆ่าตัวตายมีอยู่ในประชากรมนุษย์ตั้งแต่เริ่มต้น มีวิธีการฆ่าตัวตายที่แตกต่างกันออกไปตัวอย่างเช่นในสมัยกรีกโบราณผู้ที่พยายามฆ่าตัวตายสำเร็จจะถูกริดรอนสิทธิทั้งหมดเกี่ยวกับการฝังศพตามเกียรติยศและศพของพวกเขาถูกฝังไว้ไกลเกินขอบเขตเมือง
ในกรุงโรมโบราณมีการยอมรับความเป็นไปได้ในการฆ่าตัวตายในตอนแรก แต่ต่อมาเริ่มถูกพิจารณาว่าเป็นการปฏิวัติรัฐประหารด้วยเหตุผลด้านต้นทุนทางเศรษฐกิจ นักปรัชญาที่มีชื่อเสียงมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายเช่นอริสโตเติลวิพากษ์วิจารณ์เรื่องนี้อย่างรุนแรงในขณะที่เพลโตมีทัศนคติที่ค่อนข้างคลุมเครือ
ไม่แตกต่างกันในช่วงหลายปีต่อมาทั่วโลกในช่วงหลายศตวรรษที่ผ่านมาความคิดเห็นเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายแตกต่างกันมาก ทุกวันนี้ศาสนาส่วนใหญ่วิพากษ์วิจารณ์การฆ่าตัวตายและเมื่อพูดถึงแง่มุมทางกฎหมายแล้วในประเทศส่วนใหญ่ของโลกไม่เหมือนกับในอดีตที่ผ่านมาจะไม่ถือว่าเป็นอาชญากรรมอีกต่อไป
อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงที่นี่เช่นเกี่ยวกับอินเดียซึ่งการกระทำนี้ถือเป็นเรื่องผิดกฎหมายและในประเทศนี้ก็ถึงจุดที่ผลทางกฎหมายส่งผลต่อครอบครัวของผู้ที่ฆ่าตัวตาย
การฆ่าตัวตาย: คำจำกัดความ
คำศัพท์หลายคำเกี่ยวข้องกับปัญหาการฆ่าตัวตาย สิ่งพื้นฐานคือความคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายซึ่งถือเป็นข้อพิจารณาเกี่ยวกับความตายความเป็นไปได้ที่จะออกจากโลกนี้หรือจะเป็นอย่างไรหลังจากที่คน ๆ หนึ่งฆ่าตัวตาย
ปัญหาที่เกี่ยวข้องแม้ว่าจะแตกต่างกันบ้าง แต่ก็คือความตั้งใจในการฆ่าตัวตาย (แนวโน้ม) ซึ่งความคิดฆ่าตัวตายจะมาพร้อมกับการพิจารณาเกี่ยวกับวิธีที่เฉพาะเจาะจงในการบอกลาชีวิตหรือการรวบรวมวัตถุต่างๆเพื่อจุดประสงค์นี้
แนวคิดที่อาจไม่จำเป็นต้องอธิบายให้ใครฟังคือการพยายามฆ่าตัวตาย - สามารถทำได้หรือไม่ก็ได้ อีกคำหนึ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการฆ่าตัวตายเช่นกันคือการฆ่าตัวตายแบบขยายซึ่งบุคคลต้องเอาชีวิตไม่เพียง แต่จากตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนอื่นด้วย (เช่นลูกหรือคู่สมรสของเขา)
การฆ่าตัวตาย: ใครฆ่าตัวตายมากที่สุด?
การฆ่าตัวตาย - ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ปรากฏ - สามารถกระทำได้ทุกคน อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่ดำเนินการโดยผู้สูงอายุ (อายุ 60-70 ปีขึ้นไป) ตลอดจนวัยรุ่นและคนหนุ่มสาว (อายุ 15 ถึง 30 ปี)
การฆ่าตัวตายเกิดขึ้นโดยทั้งผู้หญิงและผู้ชาย แต่เป็นที่สังเกตได้ว่าเนื่องจากในผู้หญิงมีการพยายามฆ่าตัวตายมากกว่าในตัวแทนผู้ชายอัตราการฆ่าตัวตายที่ประสบความสำเร็จนั้นสูงกว่ามาก (ซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้ชาย การพยายามฆ่าตัวตายโดยทั่วไปจะเลือกวิธีการที่ให้โอกาสในการบอกลาชีวิตได้ดีขึ้น)
อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวไม่เพียง แต่เด็กเล็ก ๆ ก็ฆ่าตัวตายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงตัวเลขที่ระบุเกี่ยวกับความถี่ในการกระทำของพวกเขาด้วย
คาดว่าทุก ๆ ปีจะมีผู้เสียชีวิตเนื่องจากการฆ่าตัวตายมากถึง 800,000 คนทั่วโลก นอกจากนี้ยังควรกล่าวถึงในที่นี้ด้วยว่า - ตามข้อมูลในสหรัฐอเมริกาโดยทั่วไปการฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 10 ในขณะที่ในกลุ่มอายุ 15-24 ปีพวกเขาอยู่รองจากอุบัติเหตุบนท้องถนนซึ่งเป็นสาเหตุการตายอันดับสอง ผู้ป่วยที่อยู่ในกลุ่มอายุนี้
การฆ่าตัวตายที่มีความถี่สูงเช่นนี้ควรเป็นข้อโต้แย้งที่เพียงพอว่าประเด็นนี้ควรค่าแก่การพูดคุยอย่างแน่นอน
การฆ่าตัวตาย: ปัจจัยเสี่ยง
การฆ่าตัวตาย - ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ปรากฏ - สามารถป้องกันได้ อย่างไรก็ตามเพื่อให้เป็นไปได้จำเป็นต้องระบุคนเหล่านั้นที่มีความเสี่ยงมากที่สุดในการทำเช่นนั้น ในบรรดาปัจจัยเสี่ยงในการฆ่าตัวตายมีการกล่าวถึงปัญหาต่อไปนี้:
- ความผิดปกติทางจิต (ส่วนใหญ่เป็นโรคซึมเศร้าโรคสองขั้วโรคจิตเภทและความผิดปกติของการรับประทานอาหารและความผิดปกติของบุคลิกภาพ)
- การใช้สารออกฤทธิ์ทางจิต (ความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายอาจเพิ่มขึ้นทั้งหลังจากรับประทานยาเช่นเดียวกับในช่วงที่เลิกบุหรี่เมื่อผู้ติดมีอาการถอน)
- สถานะทางเศรษฐกิจและสังคมต่ำ
- ปัญหาครอบครัว (เช่นการตายของคนที่คุณรักการหย่าร้าง แต่ปัญหาทางการเงินในครอบครัวด้วย)
- ปัญหาในสภาพแวดล้อมทางวิชาชีพ
- ผู้ป่วยเคยพยายามฆ่าตัวตายในอดีต
- พยายามหรือฆ่าตัวตายโดยสมาชิกในครอบครัวของผู้ป่วย
- ความทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรง (ทั้งโรคเรื้อรังเช่นเบาหวานและหัวใจล้มเหลว แต่ยังรวมถึงมะเร็งด้วย)
ประเด็นที่น่าสนใจที่ควรกล่าวถึงคือความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการฆ่าตัวตายในผู้ที่ออกจากโรงพยาบาลจิตเวช
หลังจากเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลผู้ป่วยอาจรู้สึกไม่ปลอดภัย - ในที่สุดพวกเขาก็ออกจากโรงพยาบาลซึ่งมีทั้งความรับผิดชอบน้อยลงและการดูแลอย่างต่อเนื่อง - และการกลับไปใช้ชีวิตประจำวันมักจะยากมาก
เนื่องจากความเสี่ยงนี้ผู้ป่วยในระยะหนึ่งหลังจากเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจิตเวชควรได้รับการดูแลเพิ่มขึ้นทั้งจากครอบครัวและจากจิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวชที่เข้าร่วม
สำคัญตามสถิติของตำรวจในปี 2018 ผู้ชาย 4,524 คนและผู้หญิง 751 คนทำการโจมตีฆ่าตัวตายสำเร็จในโปแลนด์ คนส่วนใหญ่แขวนคอตัวเอง (4,313) โยนตัวเองจากที่สูง (342) หรือใต้ยานพาหนะที่เคลื่อนที่ (105)
ผู้หญิงโปแลนด์ส่วนใหญ่มักฆ่าตัวตายเนื่องจากความเจ็บป่วยทางจิต (1017) ความเข้าใจผิดในครอบครัว (285) เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ (231) และสภาพเศรษฐกิจที่ไม่ดี (219)
การฆ่าตัวตาย: ปัจจัยป้องกัน
นักวิจัยที่เกี่ยวข้องกับเรื่องการฆ่าตัวตายไม่เพียง แต่แยกแยะปัจจัยเสี่ยงในการฆ่าตัวตายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัจจัยป้องกันที่อาจลดความเสี่ยงที่ผู้ป่วยจะฆ่าตัวตายด้วย ในหมู่พวกเขามีการกล่าวถึงต่อไปนี้:
- การตั้งครรภ์
- การสนับสนุนทางสังคม
- การจ้างงานที่มั่นคง
- มีลูก
- ไม่มีภาระของความผิดปกติทางจิตหรือโรคทางร่างกาย
- ศาสนาที่ลึกซึ้ง
การฆ่าตัวตาย: ตำนาน
มีตำนานมากมายเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายที่ควรได้รับการแก้ไขอย่างแน่นอน สิ่งที่ร้ายแรงที่สุดประการหนึ่งคือคนที่พูดอย่างชัดเจนเกี่ยวกับการพิจารณาความตายจะไม่ฆ่าตัวตายเลย
นี่เป็นนิยายที่แน่นอนเพราะคนส่วนใหญ่ที่ฆ่าตัวตายในที่สุดมักจะเคยพูดถึงคนอื่น ๆ แม้ว่าบางครั้งจะถูกเรียกร้องความสนใจ แต่ความจริงก็คือการบอกคนที่คุณรักเกี่ยวกับเจตนาฆ่าตัวตายที่จริงแล้วมักเป็นการร้องขอความช่วยเหลือ
อีกเรื่องหนึ่งที่เป็นปัญหาเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายก็คือคนสุดท้องไม่ได้มีส่วนร่วมในการกระทำดังกล่าว
น่าเสียดายที่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง - ในทางปฏิบัติปรากฎว่าแม้แต่เด็กอายุหลายขวบก็ยังพยายามฆ่าตัวตาย นอกจากนี้ยังไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงที่ว่าการฆ่าตัวตายไม่ได้กระทำโดยคนที่มีชีวิตครอบครัวที่ประสบความสำเร็จการศึกษาที่ดีและตำแหน่งทางวิชาชีพที่เป็นที่ยอมรับในความเป็นจริงใคร ๆ ก็สามารถฆ่าตัวตายได้แม้กระทั่งคนที่ทุกอย่างประสบความสำเร็จในทางทฤษฎีและในความเป็นจริง ปัญหาทางจิตเวช
ความเชื่อทั่วไปอีกประการหนึ่งคือไม่ควรถามใครเกี่ยวกับความคิดฆ่าตัวตายเพราะอาจกระตุ้นให้ฆ่าตัวตายได้ ในทางปฏิบัติมันตรงกันข้ามอย่างแน่นอน - คนที่มีความคิดเช่นนั้นและถูกถามเกี่ยวกับพวกเขาแล้วอาจรู้สึกว่ามีคนเป็นห่วงเขาและนอกจากนี้เขายังอาจสนทนาอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับแรงจูงใจเบื้องหลังแผนการที่อยู่ในหัวของเขา มันเกิดขึ้นที่การสนทนานั้นช่วยได้มากและบ่อยครั้งก็เป็นขั้นตอนแรกในการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
การฆ่าตัวตาย: วิธีป้องกัน
โชคดีที่สามารถป้องกันการฆ่าตัวตายได้ อย่างไรก็ตามจะทำอย่างไรเมื่อคนที่คุณรักบอกเราเกี่ยวกับแผนการฆ่าตัวตายของเขาขึ้นอยู่กับสภาพของเขาเป็นหลัก เมื่อเรารู้ว่าเขามีเจตนาฆ่าตัวตายเขาไม่เห็นความหมายของชีวิตหรือแม้แต่เริ่มเก็บสิ่งของบางอย่างที่ตัดสินใจฆ่าตัวตายไม่มีทางออกคุณควรไปที่ห้องฉุกเฉินทางจิตเวชหรือไปที่ห้องฉุกเฉินทางจิตเวชโดยเร็วที่สุด แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาล
นอกจากนี้ยังมีบริการช่วยเหลือในคลินิกสุขภาพจิต (ซึ่งสามารถไปพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา) และในศูนย์แทรกแซงภาวะวิกฤต อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดในกรณีของการสังเกตแนวโน้มการฆ่าตัวตายในคนที่คุณรักคือการให้การสนับสนุนที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ - เป็นไปได้ว่าเมื่อพวกเขาสังเกตเห็นว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจคนที่รักได้พวกเขาจะเปลี่ยนแผน
ในสถานการณ์อื่น ๆ อาจเป็นแรงจูงใจในการเข้ารับการรักษาที่จำเป็น - เภสัชบำบัดหรือจิตบำบัด ควรกล่าวถึงที่นี่ว่าหนึ่งในกลยุทธ์การป้องกันการฆ่าตัวตายคือการรักษาความผิดปกติทางจิตและโรคอย่างได้ผล
ยังอ่านการพยายามฆ่าตัวตายบางครั้งเป็นการร้องขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรัก
อาการซึมเศร้า: สาเหตุอาการประเภทและการรักษา
อารมณ์เปลี่ยนแปลงบ่อย: อาการคืออะไร?
เหตุใดความเครียดในระยะยาวจึงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ?
การฆ่าตัวตาย: ฉันจะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน?
หากคุณเป็นคนที่คิดจะฆ่าตัวตายโปรดจำไว้ว่ามีคนที่สามารถช่วยชีวิตคุณได้ ควรขอความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักครูเพื่อนและหากคุณไม่สามารถวางใจในความช่วยเหลือดังกล่าวได้คุณก็ยังไม่ได้อยู่คนเดียว นี่คือบุคคลและสถาบันที่คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้ หากคุณอยู่ใกล้ใครสักคนที่อิงจากสิ่งที่เขาพูด (กล่าวถึงว่าต้องการเอาชีวิตของเขาเอง) พฤติกรรมของเขาอย่างไร (เขาเศร้ากว่ามอบของของเขาพูดถึงความตาย) คุณสามารถใช้ความช่วยเหลือนี้และรายงานว่าคุณคิดว่า คนใกล้ตัวคุณอาจต้องการเอาชีวิตของตัวเอง
- หากคุณเป็นเด็กหรือวัยรุ่นโทรไปที่หมายเลขโทรฟรี 116111 - เปิดวันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ตั้งแต่เวลา 12-2 หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ 116111.pl. คุณสามารถเขียนข้อความโดยใช้แบบฟอร์มที่วางไว้ที่นั่น
- หากคุณเป็นผู้ใหญ่โทรฟรีตลอด 24 ชั่วโมงที่หมายเลข 800 70 22 22 หรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ Linieawsparcia.pl
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดดูบทความด้านล่าง!
บทความแนะนำ:
Presuicidal syndrome - วิธีการรับรู้อาการฆ่าตัวตายและช่วยคน ...