ภาวะหัวใจห้องบน - สาเหตุอาการและการรักษา

ภาวะหัวใจห้องบนเป็นการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจที่พบบ่อยที่สุด ภาวะหัวใจห้องบนมีความร้ายแรงมากเนื่องจากอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองตีบซึ่งอาจทำให้พิการหรือเสียชีวิตได้ สาเหตุของภาวะหัวใจห้องบนคืออะไร? อาการอะไรที่อาจมาพร้อมกับมัน? การรักษาคืออะไร?

Atrial fibrillation (AF) คือการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจ (arrhythmia) ซึ่ง atriums ของหัวใจหดตัวเร็วมากและผิดปกติ (350–700 / นาที)

- ในระหว่างการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวเอเทรียมแทบจะไม่หดตัวเลือดในนั้นจะหยุดนิ่งและมีแนวโน้มที่จะก่อตัวเป็นลิ่มเลือด สิ่งนี้สามารถเริ่มต้นและไหลไปกับกระแสเลือดส่วนใหญ่มักจะเดินทางไปที่หลอดเลือดสมองอุดตันและทำให้เกิดการขาดเลือดและเนื้อร้ายของสมองส่วนหนึ่ง - ศ. Maria Trusz-Gluza ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจจากประธานและคลินิกโรคหัวใจแห่งมหาวิทยาลัยการแพทย์แห่งซิลีเซียในคาโตวีตเซ - เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบซึ่งเป็นผลมาจากภาวะหัวใจห้องบนที่พบบ่อยที่สุด - เขากล่าวเสริม

เมื่อหัวใจทำงานผิดปกติปัญหาอื่นก็เกิดขึ้น - ร่างกายขาดออกซิเจน จากนั้นหัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อชดเชย เมื่อเวลาผ่านไปอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลว ในทางกลับกันการขาดออกซิเจนของร่างกายมักส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่แก้ไขไม่ได้เช่นภาวะสมองขาดออกซิเจนอาจทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมได้

ประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์ คนที่มีภาวะหัวใจห้องบนเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

สารบัญ

1. ภาวะหัวใจห้องบน - ประเภท
2. ภาวะหัวใจห้องบน - สาเหตุ
3. ภาวะหัวใจห้องบน - การรักษา
4. ภาวะหัวใจห้องบน - อาการ
5. ภาวะหัวใจห้องบนและโบท็อกซ์
6. ภาวะหัวใจห้องบน - ผลกระทบ
7. แอปพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนช่วยให้คุณสามารถตรวจจับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ล่วงหน้า

ฟังสิ่งที่อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนและวิธีการรักษา นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

ภาวะหัวใจห้องบน - ประเภท

ควรสังเกตว่าภาวะหัวใจห้องบนไม่เหมือนกับการกระพือปีกของหัวใจห้องบน ในกรณีหลังนี้การหดตัวของหัวใจห้องบนจะได้รับคำสั่งและเกิดขึ้นที่ความถี่ 250-350 / นาที ในทางกลับกันการหดตัวของ atrial ในช่วง 100-250 / นาทีเรียกว่า atrial tachycardia

ภาวะหัวใจห้องบนมีหลายประเภท:

• ภาวะหัวใจห้องบนเป็นระยะ (paroxysmal) เกิดขึ้นและแก้ไขได้เองภายใน 7 วัน
• ภาวะหัวใจห้องบนอย่างต่อเนื่อง (ต่อเนื่อง) ไม่ได้ จำกัด ตัวเอง ในกรณีนี้การทำงานที่ผิดปกติของ atria จะใช้เวลานานกว่า 7 วัน
• ภาวะหัวใจห้องบนเป็นเวลานานอย่างต่อเนื่อง - ยังคงมีอยู่นานกว่าหนึ่งปี
• ภาวะหัวใจห้องบนอย่างต่อเนื่องที่ไม่ได้รับการแก้ไขหลังจาก cardioversion (หลังจากได้รับการฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจแล้ว)

ภาวะหัวใจห้องบน - สาเหตุ

ภาวะหัวใจและหลอดเลือดอาจทำให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนเช่น:

• ความดันโลหิตสูง
• ข้อบกพร่องของลิ้นหัวใจ
• โรคหัวใจขาดเลือด (โรคหลอดเลือดหัวใจ)
• คาร์ดิโอไมโอแพที
• ข้อบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิด
• การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจ
• เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ

โรคทางระบบที่มีผลต่อหัวใจยังอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจห้องบนเช่น:

• Sarcoidosis
• อะไมลอยโดซิส
• hemochromatosis
• มะเร็งหัวใจ

เงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจห้องบน ได้แก่ :

• ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด
• โรคเบาหวาน
• โรคปอด
• phaeochromocytoma

การหดตัวบ่อยและรวดเร็วของ atria ของหัวใจอาจปรากฏขึ้นหลังจากการผ่าตัดหัวใจ (นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยของผู้คนหลังจากการปลูกถ่ายหลอดเลือดหัวใจตีบเช่นการผ่าตัดบายพาส) หรือเป็นผลแทรกซ้อนของยาแอลกอฮอล์คาเฟอีนและยาที่ออกแบบ

ภาวะหัวใจห้องบนมีความสำคัญมากที่สุดสำหรับความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองตีบ

ที่มา: lifestyle.newseria.p

ภาวะหัวใจห้องบน - การรักษา

การรักษาภาวะหัวใจห้องบนมีสามวิธีที่แตกต่างกัน:

• ยา

- เพื่อควบคุมอัตรากระเป๋าหน้าท้อง - เพื่อควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ

ช่วยป้องกันไม่ให้หัวใจเต้นเร็วเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถช่วยป้องกันการเต้นของหัวใจที่เป็นอันตรายได้ อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ได้หยุดภาวะหัวใจห้องบน

- ยับยั้งการแข็งตัวของเลือดและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง

การรับประทานยาเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง เหล่านี้เป็นตัวต่อต้านวิตามินเคหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดรุ่นใหม่ ทั้งสองหยุดเลือดในหัวใจไม่ให้จับตัวเป็นก้อน อย่างไรก็ตามการรับประทานอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ อาจทำให้เกิดคู่อริของวิตามินเค, อนึ่ง, การเปลี่ยนแปลงของเลือดออกและเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด ในทำนองเดียวกันผู้ป่วยที่มีความบกพร่องของหัวใจไม่สามารถรับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือหลังการปลูกถ่ายลิ้นได้

• การรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

- cardioversion คือการฟื้นฟูจังหวะการเต้นของหัวใจปกติโดยใช้อิเล็กโทรด

- transcatheter (percutaneous) ablation - ทำลายหรือแยกบริเวณของหัวใจที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะด้วยการใช้ความร้อนหรือความเย็น (cryoablation) จะดำเนินการในผู้ป่วยที่ทนต่อการรักษาด้วยยาภาวะหัวใจห้องบน

- การระเหยของโหนด atrioventricular - เมื่อการรักษาทางเภสัชวิทยาไม่ได้ผลและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะทำให้เกิดหัวใจห้องล่างอย่างรวดเร็วเครื่องกระตุ้นหัวใจจะถูกฝังโดยเจตนาและโหนด atrioventricular จะถูกทำลาย

• ขั้นตอนการผ่าตัด (เป็นทางเลือกสุดท้าย)

- ขั้นตอนการเปิดหัวใจหรือการบุกรุกน้อย - ปิดภาคผนวกเอเทรียมด้านซ้าย (วิธีผ่าตัดหรือไม่ผ่าตัด)

- คุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำกว้าง ๆ เกี่ยวกับการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี - ศาสตราจารย์กล่าว Maria Trusz-Gluza แพทย์โรคหัวใจ อยู่ในความดูแลของแพทย์ที่เชื่อถือได้ (ควรเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ) ตามคำแนะนำของเขาคุณควรทานยาที่เลือกเป็นประจำ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีของยาที่ลดการแข็งตัวของเลือด (การป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง) ยาลดความอ้วนหรือยาลดความดันโลหิต - เพิ่มผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ

ภาวะหัวใจห้องบน - อาการ

บางคนมีภาวะหัวใจห้องบนที่ไม่มีอาการ อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีอาการของ AF แต่ก็ไม่เหมือนกันในทุกคน:

• หัวใจเต้นเร็วหรือแข่งรถ
• ความรู้สึกของการทุบหรือทุบในหัวใจ
• เหงื่อออก paroxysmal
• ลดความอดทนในการออกกำลังกาย
• หายใจไม่ออก
• ความเหนื่อยล้า
• เวียนหัว
• เป็นลม

ภาวะหัวใจห้องบนบางส่วนไม่มีอาการดังนั้นคุณอาจมี AF แต่ไม่รู้ตัว

คุ้มค่าที่จะรู้

เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบ cardioverter สามารถรับรู้ภาวะหัวใจห้องบนตรงเวลาและป้องกันได้

ภาวะหัวใจห้องบนสามารถรับรู้ได้ทันเวลาและป้องกันได้ เพียงพอที่จะฝังผู้ป่วยด้วยเครื่องกระตุ้นหัวใจซึ่งสามารถฟื้นฟูจังหวะปกติของพวกเขาได้ในกรณีที่ตรวจพบภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ข้อบ่งชี้สำหรับการปลูกถ่ายคืออื่น ๆ ประวัติภาวะหัวใจหยุดเต้นเนื่องจากภาวะหัวใจห้องล่าง

ภาวะหัวใจห้องบนและโบท็อกซ์

โบท็อกซ์สามารถลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจห้องบนโต้แย้งศัลยแพทย์หัวใจรัสเซีย การศึกษาของพวกเขาเกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 60 คนที่ได้รับการผ่าตัดบายพาส ในระหว่างขั้นตอนโบทอกซ์หรือน้ำเกลือถูกฉีดเข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันรอบ ๆ หัวใจ

หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนปรากฎว่าในผู้ป่วยที่ได้รับโบท็อกซ์อุบัติการณ์ของภาวะหัวใจห้องบนอยู่ที่ 7 เปอร์เซ็นต์และในผู้ที่ได้รับน้ำเกลือ - 30 เปอร์เซ็นต์ ในทางกลับกันหนึ่งปีหลังการผ่าตัดไม่พบภาวะหัวใจห้องบนในกลุ่มใดที่ได้รับสารพิษโบทูลินั่ม อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นใน 27 เปอร์เซ็นต์ อาสาสมัครจากกลุ่มควบคุม

นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียในนิวยอร์กยังสรุปว่าโบท็อกซ์สามารถป้องกันการรบกวนจังหวะการเต้นของหัวใจได้ ตามความเห็นของพวกเขาสารพิษโบทูลินั่มจะบล็อกสัญญาณประสาทที่ทำให้อวัยวะทำงานผิดปกติ

ภาวะหัวใจห้องบน - ผลกระทบ

ภาวะหัวใจห้องบนเป็นหนึ่งในโรคระบาดที่ร้ายแรงที่สุดในปัจจุบันโดยคาดว่าจะส่งผลกระทบต่อประชากร 600-700,000 คนในโปแลนด์ คนและอุบัติการณ์เพิ่มขึ้นตามอายุ

ริบหรี่เป็นสาเหตุ 20-30 เปอร์เซ็นต์ จังหวะขาดเลือด - การปรากฏตัวของภาวะหัวใจล้มเหลวจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองโดยเฉลี่ยห้าเท่า ภายในหนึ่งชั่วโมงผู้ป่วย 2-3 รายจะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง 60% ของพวกเขาจะตายภายในหนึ่งปี

ผลที่ตามมาอื่น ๆ ของการสั่นไหว ได้แก่ ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการหัวใจวายหัวใจล้มเหลวและความบกพร่องทางสติปัญญา

การวินิจฉัยภาวะหัวใจห้องบนในผู้ป่วยมีความสำคัญมากเนื่องจากการใช้ยาที่ช่วยลดการแข็งตัวของเลือดในระยะแรกสามารถป้องกันผู้ป่วยจากโรคหลอดเลือดสมองตีบได้

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญศ. ดร hab. Maria Trusz-Gluza แพทย์โรคหัวใจ

อาการและการวินิจฉัยภาวะหัวใจห้องบน

ภาวะหัวใจล้มเหลวอาจเป็นอัมพาตหรือเรื้อรัง ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการ paroxysmal มักมาพร้อมกับอาการที่รุนแรงขึ้นและไม่พึงประสงค์: ความอ่อนแอและความอดทนในการออกกำลังกายบกพร่องใจสั่นเหงื่อออกเป็นลมเวียนศีรษะวิตกกังวลวิตกกังวล อาการเหล่านี้อาจทำให้ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติในชีวิตประจำวัน การโจมตีวูบวาบมักเกิดขึ้นอีกครั้ง ความถี่ของการกำเริบของโรคและระยะเวลาแตกต่างกันไป (อาจใช้เวลาหลายสิบวินาทีถึงหลายชั่วโมง)

หากคุณมีอาการเหล่านี้โปรดติดต่อแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจหรือไม่และปัญหาเกี่ยวกับจังหวะการเต้นของหัวใจประเภทใดไม่ว่าจะเป็นภาวะหัวใจห้องบน ขึ้นอยู่กับว่ามีอาการที่บ่งบอกถึงการสั่นไหวบ่อยแค่ไหนระบบตรวจสอบจังหวะดังกล่าวจะต้องได้รับการดำเนินการ หากมีอาการบ่อยครั้งอาจเพียงพอที่จะบันทึกคลื่นไฟฟ้าหัวใจโดยใช้วิธี Holter ตลอด 24 ชั่วโมง หากอาการไม่ค่อยพบจำเป็นต้องมีการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจผู้ป่วยนอก 2-4 สัปดาห์ วิธีการประเมินอัตราการเต้นของหัวใจที่ง่ายกว่าต่างๆเช่นการคลำหรือการใช้แอพพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนก็มีประโยชน์เช่นกัน การประเมิน ECG โดยใช้แอพพลิเคชั่นที่เหมาะสมจะมีค่ามากกว่า

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญศ. ดร hab. Maria Trusz-Gluza แพทย์โรคหัวใจ

จะป้องกันการสั่นไหวได้อย่างไร?

การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมีความสำคัญมากในการป้องกันและรักษาภาวะหัวใจห้องบน หมายถึง:

• จำเป็นต้องลดน้ำหนักส่วนเกิน (BMI ที่ดีที่สุด: ไม่เกิน 25) - คำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณโดยใช้เครื่องคิดเลข
• เพิ่มการออกกำลังกาย: การเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอ 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์พิมพ์ - ตามความชอบและความสามารถของคุณ แต่ไม่ต้องออกแรงมาก
• การเปลี่ยนอาหารเป็นอาหารเมดิเตอร์เรเนียน - ปริมาณผักที่สำคัญเช่นเดียวกับน้ำมันมะกอก (ลดความเสี่ยงจากการสั่นไหว 38%) ผลไม้ธัญพืชผลิตภัณฑ์ไขมันต่ำสัตว์ปีกปลาพืชตระกูลถั่วถั่ว
• ขีด จำกัด : ขนมเนื้อแดง
• การ จำกัด การบริโภคแอลกอฮอล์ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ป่วยที่มีอาการวูบวาบต้องการการกำจัดแอลกอฮอล์อย่างสมบูรณ์)
• การ จำกัด เครื่องดื่มชูกำลัง
• ห้ามสูบบุหรี่
• การรักษาความดันโลหิตสูงที่มีประสิทธิภาพ (ความดันโลหิตซิสโตลิกที่สูงขึ้นเล็กน้อยเช่น 130-140 มม. ปรอทอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจล้มเหลว) และโรคเบาหวาน
• ยิ่งไปกว่านั้นเทคนิคการผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญ

แอปพลิเคชั่นสมาร์ทโฟนช่วยให้คุณสามารถตรวจจับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ล่วงหน้า

- หนึ่งในหัวข้อสนทนาที่น่าสนใจของเราคือนวัตกรรมทางเทคนิคในการป้องกันวินิจฉัยและรักษาภาวะหัวใจห้องบน - ศ. Andrzej Lubińskiผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจ - ทั้งผู้ป่วยและแพทย์ในปัจจุบันสามารถเข้าถึงเครื่องมือต่างๆมากมาย แอปพลิเคชั่นมือถือโซลูชั่นเสมือนจริงเสื้อกั๊กบันทึก EKG และสายรัดอัตราการเต้นของหัวใจ - นี่คือบางส่วน

หกในสิบเสาไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของสมาร์ทโฟน: อุปกรณ์นี้สามารถช่วยในการป้องกันได้ มีแอพวัดอัตราการเต้นของหัวใจฟรีมากมาย ผู้จัดงานการประชุม Arythmix ชี้ให้เห็นว่า บน:

• Heart Rate Plus
• อัตราการเต้นของหัวใจทันที
• เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Runtastic

การวัดทำได้ง่ายและรวดเร็วโดยปกติจะประกอบด้วยการวางนิ้วลงบนเลนส์กล้องและถือไว้หลายวินาที

เลือดที่สูบฉีดเข้าเส้นเลือดพร้อมกับการเต้นของหัวใจแต่ละครั้งทำให้นิ้วเปลี่ยนสี - บนพื้นฐานนี้แอปพลิเคชันจะวัดชีพจร อุปกรณ์จะแจ้งเกี่ยวกับค่าอัตราการเต้นของหัวใจบางครั้ง (ขึ้นอยู่กับโปรแกรม) จะแสดงกราฟอัตราการเต้นของหัวใจและเปิดใช้งานการเก็บข้อมูล

แอปพลิเคชั่นนี้พร้อมใช้งานสำหรับระบบปฏิบัติการต่างๆ (Android, iOS) และถึงแม้ว่าจะไม่เทียบเท่ากับการตรวจสุขภาพ แต่ก็สามารถสังเกตร่างกายของตนเองได้และอาการรบกวนอาจทำให้ต้องปรึกษาแพทย์

ระบบ ECG เช่น KARDIA Mobile มีความก้าวหน้ามากกว่าแอปพลิเคชันการวัดชีพจร เป็นเรื่องที่ส่งถึงทั้งแพทย์และผู้ป่วย ประกอบด้วยอุปกรณ์ขนาดเล็กในรูปแบบของเพลตที่มีขั้วไฟฟ้าสองขั้วต่อกับอุปกรณ์พกพาที่ติดตั้งแอปพลิเคชัน การวัดคลื่น ECG อาจใช้เวลาตั้งแต่ 30 วินาที และประกอบด้วยการสอดสองนิ้วของมือขวาและมือซ้ายไปที่ขั้วไฟฟ้าหลังจากเริ่มการใช้งาน ผลลัพธ์จะปรากฏทันทีเมื่อเสร็จสิ้น ผู้ป่วยสามารถส่งการวัดไปยังแพทย์ได้

แอพที่ช่วยคุณวัดอัตราการเต้นของหัวใจ	แอปพลิเคชั่นที่ช่วยคุณวัดอัตราการเต้นของหัวใจและประเมินความสม่ำเสมอ	แอปพลิเคชั่นที่ช่วยคุณวัดชีพจรและประเมินความสม่ำเสมอด้วยการใช้อุปกรณ์เสริม
Runtastic Heart Rate Monitor & Pulse Tracker อัตราการเต้นของหัวใจทันที: Heart Rate & Pulse Monitor Heart Rate Plus - ตรวจวัดอัตราการเต้นของหัวใจฟรี เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและอัตราชีพจร เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ Cardiograph หัวใจเต้น	คาร์ดิโอ - เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ รู้จังหวะการเต้นของหัวใจ แอพ Heart_Rhythm Heart Rhythm Preventicus Heartbeats - อาการใจสั่นเปิดเผย เครื่องตรวจจับ AFib ภาพถ่าย	คาร์เดีย Istel ECG

อ่านเพิ่มเติม:

• หัวใจเต้นเร็วหมายถึงการเต้นของหัวใจที่เร็วขึ้น
• หัวใจเต้นช้า - เมื่อหัวใจเต้นช้าเกินไป
• การเต้นของหัวใจ - สาเหตุอาการและการรักษา

คุ้มค่าที่จะรู้

ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าความรู้เกี่ยวกับเสาเกี่ยวกับการป้องกันและรักษาภาวะหัวใจห้องบนกำลังเพิ่มขึ้นทั้งสองอย่างเนื่องจากความนิยมในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี (การออกกำลังกายการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพการให้สารกระตุ้น) และการมีแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้ เว็บไซต์ www.arytmiagroziudarem.pl สร้างขึ้นโดย Polish Cardiac Society (PTK) เว็บไซต์เป็นแหล่งรวบรวมความรู้ ได้แก่ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของผู้ป่วยในชีวิตประจำวัน (เช่นข้อมูลเกี่ยวกับอาหารหรือกีฬาที่ผู้ที่เป็นโรคหัวใจห้องบนอาจฝึกได้)

ที่มา:

1. แผ่นพับสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจห้องบน "เมื่อหัวใจเต้นผิดจังหวะสมองจะก้าวพลาด" จัดทำขึ้นเพื่อรณรงค์หยุดกะพริบโดยมูลนิธิโรคหลอดเลือดสมอง
2. สื่อประชาสัมพันธ์ของการประชุมโรคหัวใจเรื่อง "Arythmix - ภาวะหัวใจห้องบน".