อาการน้ำมูกไหลหรือโรคจมูกอักเสบเฉียบพลันเป็นการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ส่วนใหญ่เกิดจากไวรัส แต่โรคจมูกอักเสบอาจเป็นผลมาจากการแพ้หรือการโจมตีของแบคทีเรีย โรคจมูกอักเสบจากเชื้อไวรัสนั้นติดเชื้อได้ง่ายมากสิ่งที่คุณต้องทำคือพบกับคนจามหนึ่งคนบนรถบัสเพื่อให้น้ำมูกไหลตามคุณหลังจากนั้นสองหรือสามวัน อาการน้ำมูกไหลเป็นอย่างไร? วิธีแก้อาการน้ำมูกไหลการแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการน้ำมูกไหลคืออะไร? ฉันจะกำจัดมันได้อย่างไร? อาการน้ำมูกไหลอยู่ได้นานแค่ไหน?
น้ำมูกไหลเป็นคำเรียกขานทางการแพทย์ใช้ชื่อว่าโรคจมูกอักเสบหรือโรคจมูกอักเสบซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากไวรัสเป็นหลัก ลักษณะของอาการน้ำมูกไหลเช่นมีน้ำ (เซรุ่ม) หรือเมือกออกจากจมูกเป็นปฏิกิริยาป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน - ร่างกายต้องการกำจัดไวรัสที่ไม่ต้องการออกไป อาการที่เกิดขึ้นคือ:
- จาม
- ยัดจมูก
- อารมณ์เสีย
- ปวดหัว
- คันคอ
สารบัญ
- อาการน้ำมูกไหล - สาเหตุ
- อาการน้ำมูกไหล - อาการ
- กาตาร์ - อยู่ได้นานแค่ไหน?
- น้ำมูกไหล - ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
- น้ำมูกไหล - รักษาอย่างไร? วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหล
- อาการน้ำมูกไหลอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการติดเชื้อ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5
อาการน้ำมูกไหล - สาเหตุ
อาการน้ำมูกไหลส่วนใหญ่มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัสของระบบทางเดินหายใจส่วนบน ในหมู่พวกเขา ได้แก่ :
- rhinoviruses (ประมาณ 110 ชนิดการติดเชื้อเนื่องจากส่วนใหญ่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง)
- coronaviruses (มากกว่า 30 ชนิดโจมตีในฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ)
- adenoviruses (ตลอดทั้งปี)
อาการน้ำมูกไหลอาจเป็นผลมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย (แม้ว่าการติดเชื้อประเภทนี้จะพบได้น้อยกว่าก็ตาม) คุณติดเชื้อโรคที่เรียกว่า โดยละอองน้ำเช่นเมื่อมีคนข้างๆคุณจาม ด้วยวิธีนี้คนป่วยหนึ่งคนสามารถติดเชื้อได้หลายสิบคน
การระบายความร้อนอย่างมากหรือความร้อนสูงเกินไปของร่างกายทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงและยังก่อให้เกิดสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อการแทรกซึมของไวรัสหรือแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคผ่านเยื่อบุจมูก
อาการน้ำมูกไหลอาจเป็นอาการของไข้ละอองฟาง อาการน้ำมูกไหลซึ่งเป็นอาการของหวัดบางครั้งยากที่จะแยกออกจากอาการแพ้อย่างรุนแรงเช่น:
- เกสรดอกไม้
- โกรธสัตว์
- ฝุ่นในบ้าน
ดังนั้นจึงควรจำไว้ว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้มักมาพร้อมกับเยื่อบุตาอักเสบหายใจลำบากอย่างรุนแรง แต่ไม่ใช่อุณหภูมิที่สูงขึ้น
อาการน้ำมูกไหลแม้ว่าจะทำให้ชีวิตของเราลำบาก แต่ก็ช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อได้ การจามและเป่าจมูกบ่อยๆ (ใช้เพียงผ้าเช็ดทำความสะอาดแบบใช้ครั้งเดียวเท่านั้น) ช่วยให้คุณสามารถกำจัดสารคัดหลั่งเมือกไม่เพียง แต่ยังรวมถึงไวรัสจากทางเดินหายใจด้วย ควรใช้ยาหยอดที่บีบรัดเยื่อบุจมูกเพียงไม่กี่วัน (3-4) วัน ควรใช้เมื่อคุณต้องการรู้สึกดีหรือมีสิ่งที่เรียกว่า ทางออกบังคับ
สาเหตุของอาการน้ำมูกไหลอาจเป็นเพียงยาหยอดจมูก เราก็บอกว่าเป็นริดสีดวงจมูก โดยปกติจะปรากฏขึ้นหากคุณใช้ยาลดน้ำมูกนานเกินไป เมื่อเส้นเลือดในจมูกหดตัวเยื่อบุจะแห้งจึงไวต่อการโจมตีของไวรัส
อาการน้ำมูกไหล - อาการ
อาการน้ำมูกไหลจากเชื้อไวรัสมีลักษณะการรั่วไหลของการหลั่งน้ำเมือกในขณะที่อาการน้ำมูกไหลจากเชื้อแบคทีเรีย - เมือก อาการในท้องถิ่นที่เหลือมีความคล้ายคลึงกัน: ทั้งครั้งแรกและครั้งที่สองจะปรากฏ:
- อาการคัดจมูก
- อาการบวมของกังหัน
- คันคอ
อาการน้ำมูกไหลทั้งสองประเภทสามารถมาพร้อมกับ:
- ไอ
- ปวดหัว
- ความรู้สึกของการเสียทั่วไป
อาการน้ำมูกไหลมีสามระยะ
| ระยะของหลอดเลือด | เฟสเซลล์ | ระยะที่สาม |
|
การหลั่งที่หนาขึ้นนั้นยากที่จะขจัดออกและยังคงอยู่ในโพรงจมูก ผลที่ตามมาคือความรู้สึกกดดันใบหน้าจากภายในและปวดหัว อาการคัดจมูกทำให้คุณหายใจทางปากซึ่งทำให้เกิด:
| การติดเชื้อแบคทีเรียทุติยภูมิพร้อมด้วย:
|
ในโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ที่เกิดจากปัจจัยการแพ้ (สารก่อภูมิแพ้) ส่วนใหญ่มักถูกสูดดมทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบในเยื่อเมือกนอกเหนือจากความรู้สึกคัดจมูกการปล่อยน้ำแล้วยังรวมถึง:
- คันจมูก
- จาม
- น้ำตาไหล
กาตาร์ - อยู่ได้นานแค่ไหน?
อาการน้ำมูกไหลจะใช้เวลาประมาณ 7 วันโดยเฉลี่ย แต่ก็มีอาการหวัด 14 วันเช่นกัน โดยปกติอาการมักจะหายไปภายใน 2 ถึง 7 วัน
อาการน้ำมูกไหลอย่างต่อเนื่องหรืออาการน้ำมูกไหลเรื้อรังเป็นอาการที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือเกิดซ้ำ ๆ ในรูปแบบของการโจมตี หากคุณมีอาการน้ำมูกไหลเรื้อรังให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับโรคไซนัสหรือโรคภูมิแพ้หรือความผิดปกติของหลอดเลือด อย่างไรก็ตามอาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงแม้กระทั่งมะเร็ง
อาการน้ำมูกไหลเรื้อรังมักส่งผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคตับและไตและโรคเบาหวาน ความผิดปกติของฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุของอาการน้ำมูกไหลเรื้อรังนั่นเป็นสาเหตุที่อาการน้ำมูกไหลเรื้อรังมักเป็นภัยต่อหญิงตั้งครรภ์ การขาดวิตามินเอจะเอื้อต่อการเป็นโรคหวัดเรื้อรัง
น้ำมูกไหล - ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง
อาการน้ำมูกไหลอาจเป็นอันตรายต่อทารกแรกเกิดและเด็กอายุไม่เกินสองขวบ มีความสัมพันธ์กับความยากลำบากในการหายใจการกลืนและการดูดและการเดินทางผ่านท่อยูสเตเชียนได้ง่ายทำให้หูอักเสบและส่งผลให้สูญเสียการได้ยิน
นอกจากนี้ในเด็กโตและผู้ใหญ่อาการน้ำมูกไหลที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่รุนแรงขึ้นได้เช่นอาการนี้จะกลายเป็นภาวะเรื้อรังทำให้เกิดการอักเสบของรูจมูกและหูของ paranasal หรือนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงขึ้นเช่นหลอดลมอักเสบและปอดบวม
น้ำมูกไหล - รักษาอย่างไร? วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการน้ำมูกไหล
เป็นที่เชื่อกันทั่วไปว่าคุณต้องรอให้น้ำมูกไหลออก อย่างไรก็ตามในความเป็นจริงโรคจมูกอักเสบไม่สามารถทำได้อย่างเบามือและต้องต่อสู้กับ การอ้างว่าอาการน้ำมูกไหลผ่านการรักษาและไม่ได้รับการรักษากินเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือเจ็ดวันนั้นไม่เป็นความจริง ผู้คนจำนวนมากขึ้นต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคจมูกอักเสบเป็นระยะ ๆ ตลอดทั้งปี
นอกจากยาที่ช่วยลดไข้ยาแก้อักเสบและยาแก้ปวดแล้วผู้ป่วยจะต้องฟื้นฟูสภาพของช่องจมูกโดยเร็วที่สุด
การขาดอากาศไหลผ่านจมูกทำให้เกิดสภาวะที่ไม่ใช้ออกซิเจนในการพัฒนาการติดเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้การหลั่งในจมูกจะทำให้การเคลื่อนไหวของเยื่อบุผิวของเยื่อบุผิวเป็นอัมพาตในโพรงซึ่งรับผิดชอบในการขนส่งและกำจัดการหลั่งนี้
- เมื่อคุณกลับบ้านแบบแช่แข็งอย่ารอให้โรคพัฒนา อาบน้ำร้อนด้วยการเติมน้ำมัน (สนยูคาลิปตัสมินต์) หรือแช่เท้าในน้ำร้อนพร้อมกับเติมเกลือ จากนั้นถูเท้าด้วยครีมการบูรสวมถุงเท้าหนา ๆ ห่อตัวด้วยผ้าห่มและพักผ่อนในความอบอุ่น
- การสูดดมน้ำมันหอม (เช่นยูคาลิปตัส) หรือการแช่คาโมมายล์ ช่วยให้คุณสามารถปลดบล็อกอาการคัดจมูกและกำจัดสิ่งคัดหลั่งที่สะสมได้
- ทาครีมวิตามิน (เช่นครีมมาจอแรม) หรือครีมกั้นรูจมูกเพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองของผิวหนัง
- ดื่มน้ำมาก ๆ ส่งผลให้สารคัดหลั่งบางลงและทำความสะอาดจมูกได้ง่ายขึ้น
- กินอาหารร้อน ๆ นึ่ง (เช่นน้ำซุป) ดื่มชามาก ๆ กับราสเบอร์รี่หรือน้ำเอลเดอร์เบอร์รี่หรือล้างชา
- ใส่กระเทียมลงในแซนวิชเพราะมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียได้ดี สำหรับมื้อเย็นให้ทำแซนวิชด้วยผักชีฝรั่งสับละเอียด (มีวิตามินซีสูง) เนยและกานพลูกระเทียมบด
- อย่าลืมล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะหลังจากทำความสะอาดจมูกด้วยผ้าเช็ดหน้าแบบใช้แล้วทิ้ง
- ในการต่อสู้กับอาการน้ำมูกไหลจะใช้วิตามินซีในปริมาณที่เพิ่มขึ้นและการเตรียมการตามปกติ (3-4 เม็ดวันละ 2-3 ครั้ง) แม้ว่าพวกเขาจะไม่กำจัดอาการน้ำมูกไหลและไม่มีความสำคัญในการขจัดความเย็น แต่ก็ปิดผนึกและเสริมสร้างผนังของหลอดเลือดในเยื่อบุจมูกซึ่งอ่อนแอลงจากการติดเชื้อ นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การเตรียมแคลเซียม (แคลเซียมซี) แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะทำให้เยื่อบุจมูกแห้งมากเกินไป
- เม็ดน้ำมูกไหลจะช่วยคลายอาการคัดจมูก คุณยังสามารถใช้ยาหยอดจมูกเพื่อลดอาการบวมและเลือดไปเลี้ยงเยื่อบุจมูก โปรดจำไว้ว่าไม่สามารถใช้ยาหยอดจมูกในทางที่ผิดได้ ใช้งานได้ไม่เกิน 3-4 วัน
อาการน้ำมูกไหลอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการติดเชื้อ
ไปพบแพทย์หากคุณมีอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อข้อต่อและศีรษะและอุณหภูมิสูงกว่า 38 องศาเซลเซียสนอกเหนือจากอาการน้ำมูกไหลแล้วสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณแรกของไข้หวัด
กาตาร์พร้อมด้วย:
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
- ความรู้สึกกดดันบริเวณแก้มขมับหรือสะพานจมูก
- การปลดปล่อยเป็นหนอง
ต้องปรึกษาแพทย์ คุณอาจเป็นโรคไซนัสอักเสบและต้องได้รับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ
อ่านเพิ่มเติม: ความเจ็บปวดในจมูก - สาเหตุ
อ่านเพิ่มเติม:
- สีของน้ำมูกไหล - สีของน้ำมูกแสดงอะไร?
- วิธีแก้อาการน้ำมูกไหลอย่างมีประสิทธิภาพ? 5 วิธีแก้อาการน้ำมูกไหล
- ไอและน้ำมูกไหล - คู่หูที่เย็นชา วิธีแก้อาการไอและน้ำมูกไหล
บทความนี้ใช้สื่อจาก Anna Jarosz จาก "Zdrowie" รายเดือน
