ฉันมีภาวะ hyperprolactinemia, polycystic ovary syndrome และ MRI เมื่อหลายปีก่อนพบว่ามีอาการบางส่วนของ Turkish Saddle syndrome ฉันกำลังรอ MR ของต่อมใต้สมอง ฉันถามแพทย์ว่าจะกินอย่างไร ครั้งหนึ่งฉันได้ยินมาว่าฉันควรกินโปรตีนและในบางครั้งก็ควรทานเมล็ดธัญพืชให้มากขึ้นหรือไม่ต้องแปรรูปอะไรเลย ฉันอ้วนมาก ฉันควรกินอะไรถ้าฉันมีโปรแลคตินสูง?
ควรตรวจสอบกลูโคสและอินซูลินและตรวจสอบว่ามีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่ อาหารของคุณควรมีผักมากมายที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโปรตีนคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนและไขมัน n-3 ควรตรวจสอบระดับแคลเซียมในอาหารและเพิ่มสัดส่วนของวิตามินบี 6 แหล่งที่ดี ได้แก่ ยีสต์เนื้อสัตว์และเครื่องในปลาไข่ฝักผลิตภัณฑ์จากธัญพืชผัก (สีเขียว: กะหล่ำปลีถั่วลันเตาผักโขมถั่วเขียวและกะหล่ำดอกแครอทมันฝรั่งและถั่ว) ผลไม้ (กล้วย) เมล็ดพืชตระกูลถั่ว (ถั่วเหลือง), ถั่ว (ถั่วลิสง, วอลนัท), เมล็ดฟักทอง เหนือสิ่งอื่นใดคุณควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลไขมันทรานส์น้ำเชื่อมกลูโคสฟรุกโตสของเหลวหวานขนมหวานผลิตภัณฑ์นมหวาน คุณสามารถพิจารณาใช้ Inositol ได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ในกรณีนี้
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Agnieszka Ślusarskaเจ้าของคลินิกอาหาร 4LINE หัวหน้านักกำหนดอาหารประจำคลินิกศัลยกรรมตกแต่งของ Dr. A. Sankowski โทร.: 502 501 596, www.4line.pl
