ลดน้ำหนักครึ่งตันได้อย่างไร? ผู้ตรวจการแผ่นดินสำหรับผู้ป่วยโรคอ้วนและบรรณาธิการโรคอ้วนที่ Poradnikazdrowie.pl บอกเราว่า

ฉันป่วยเป็นโรคอ้วนมา 46 ปีแล้ว 152 กก. เป็นน้ำหนักที่มากที่สุดของฉัน เพื่อลดน้ำหนักฉัน "ผ่าน" การควบคุมอาหารมามากกว่า 100 รายการดื่มสมุนไพรกิน "ยามหัศจรรย์" ปล่อยให้ตัวเองถูกสะกดจิตและเข้ารับการผ่าตัดลดความอ้วนสองครั้ง ปอนด์อ้วนหายไปแล้วกลับมาด้วยความพยาบาท เมื่อมีคนถามว่าน้ำหนักฉันลดไปเท่าไหร่ฉันตอบ: ฉันคิดว่ามันน่าจะครึ่งตัน ตอนนี้ฉันหนัก 78kg แต่ยังอ้วนอยู่ ฉันอยู่ที่ Poradnikuzdrowie.pl เพื่อสนับสนุนคุณ นี่คือเรื่องราวของฉัน.

2514 - ฉันเกิดเป็นครั้งแรก

ฉันควรจะเป็นสิงโตฉันเป็นชาวราศีกันย์ เพราะฉันมาจากการตั้งครรภ์ที่ถูกย้าย ฉันไม่รีบเร่งที่จะเดินผ่านช่องคลอด สูงเกิน 50 ซม. น้ำหนักเกิน 5 กก. หมอตำแยร้องครวญครางดีใจ: ช่างเป็นสาวหล่ออ้วนขอติดตาม…. น่าเสียดายที่เธอ "หมด"

2515 - ฉันเริ่มป่วย

ฉันอายุ 1 ขวบ ฉันเดิน แต่แตกต่างจากเด็กคนอื่น ๆ ฉันพยักหน้าจากอีกด้านหนึ่งเหมือนเป็ดขณะที่ฉันวางมันลงบนใบหน้าของฉัน การวินิจฉัย - ข้อบกพร่องที่เกิดจากการวินิจฉัยในช่วงปลายเรียกว่าความคลาดเคลื่อนทวิภาคีของข้อต่อสะโพก การใส่ผ้าอ้อมและกระดานหนา ๆ ระหว่างขาไม่ได้ช่วยอะไร อะซิตาบูลัมของฉันยังแบนอยู่และหัวสะโพกของฉันอยู่ในตำแหน่งนอกพวกเขา ศัลยแพทย์ต้องการ "พาฉันไปที่โต๊ะ" แต่ไม่รับประกันว่าฉันจะเดินหลังจากขั้นตอนนี้ โชคชะตาเอื้ออำนวย พ่อแม่ของฉันพบหมอศัลยกรรมกระดูกที่รักษาอาการเจ็บป่วยเหมือนของฉันได้อย่างน่าอัศจรรย์โดยไม่ต้องผ่าตัด

โต๊ะขนาดใหญ่กลายเป็น "ราชา" ของห้องฉัน นี่คือลิฟท์ออร์โธปิดิกส์พิเศษ มีโต๊ะกว้างทำมุมแหลมกับผนัง พวกเขาทำให้ฉันอยู่ในโพรงนี้มาเกือบ ... สองปี สายรัดพิเศษยึดหลังของฉันกับกำแพง สายหนังยึดขาของฉันไว้กับพื้นโต๊ะ ฉันไม่ได้รับอนุญาตให้เคลื่อนย้าย สามครั้งต่อสัปดาห์หมอกางขาของฉันออกไปอีก 2-3 เซนติเมตร ยิ่งอยู่ใกล้กับ "เส้นใหญ่" มากเท่าไหร่ก็ยิ่งเจ็บมากเท่านั้นฉันกรีดร้องดังขึ้นพ่อแม่ของฉันร้องไห้มากขึ้นซึ่งไม่สามารถกอดฉันไว้ในอ้อมแขนเพื่อปลอบโยนฉันได้ เป็นเวลาสองปีฉัน "นับ" รอยแยก "หลายโหลก่อนที่หัวของข้อต่อจะกระโดดเข้าไปในซ็อกเก็ตที่เตรียมไว้ ฉัน "ลง" จากลิฟต์ด้วยเท้าของฉันเองและเรียนรู้ที่จะเดินอีกครั้งเมื่อฉันอายุสามขวบ

ในขณะที่ยังนั่งอยู่บนลิฟท์ฉันได้รับอาหารที่ดีที่สุดที่หาได้จากร้านค้าโปแลนด์ในยุค 70 และจากพัสดุต่างประเทศ พ่อแม่ปู่ย่าตายายป้าและลุงพยายาม "ชดเชย" ให้ฉันสำหรับความเจ็บป่วยและความทุกข์ทรมานของฉัน ฉันเริ่มที่จะเพิ่มน้ำหนัก แต่ก็ยังไม่มีใครสนใจเรื่องนี้ ท้ายที่สุดทารกไม่เคลื่อนไหวดังนั้นเขาจะเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างไร?

อ่านเพิ่มเติม: เครื่องคิดเลข BMI - สูตรสำหรับโรคอ้วน BMI ที่ถูกต้อง - สาเหตุการรักษาและผลที่ตามมาน้ำหนักเช่นฉันเกลียดคุณเพราะคุณอ้วน

70s -90s - "คุณทำอะไรจากเด็กคนนี้"

ฉันกำลังเติบโต ไม่เพียง แต่พร้อมกันเท่านั้น ฉัน "อวบ" ขึ้นเรื่อย ๆ แม่พาฉันจากหมอไปหาหมอ เขาได้ยินเหมือนกันจากทุกคน อย่างแรกคือเมื่อฉันเริ่มเคลื่อนไหวมากขึ้นฉันจะเจริญเร็วกว่า "สิ่งนี้" หลังจากนั้นฉันก็อยู่ในช่วงวัยรุ่นและฉันไม่ได้รับอนุญาตให้ลดน้ำหนัก และสุดท้ายเมื่อฉันอายุ 17 ปี: "ลูกไปทำอะไรมาถึงทำให้อ้วนขนาดนี้?!”

ผู้คน - เพื่อนและผู้ใหญ่ - เรียกฉันว่าอ้วนหมูฮิปโปถ่มน้ำลายใส่ฉันขว้างก้อนหินใส่ฉันใช้เข็มขัดหรือไม่สนใจฉันอย่างสุภาพและไม่พูดกับฉันเลย ฉันหนีจากการดูถูกเหยียดหยามในแบบของตัวเอง ฉันก้มหัวกดมันเข้าไปในอ้อมแขน บางทีเมื่อฉันไม่มองคนในสายตาพวกเขาจะไม่สังเกตเห็นฉัน ... ? ฉันสร้างโลกของตัวเองจากหนังสือและภาพยนตร์ ห่างจากอาหาร 1,000 กิโลแคลอรีนมผักผลไม้และยังมีความซับซ้อนมากขึ้น ห่างจากส่วนผสมของสมุนไพร "สารลดความอ้วนมหัศจรรย์" เข็มฝังเข็มที่ติดอยู่ในใบหูการนวดลดความอ้วนอย่างเจ็บปวดมือของ "คนงานมหัศจรรย์" ส่งกระแสชีวภาพและการสะกดจิตมาให้ฉัน และห่างไกลจากน้ำหนักซึ่งก่อนอื่นให้ความหวังโดยการรับน้ำหนักไม่กี่ปอนด์จากนั้นจึงนำมันออกไปอย่างไร้ความปราณีโดยการเพิ่มใหม่อีกหนึ่งโหล ทำไมฉันถึงอ้วน? ไม่มีใครอธิบายให้ฉันฟัง ในสายตาของผู้คนฉันเห็น แต่คำตำหนิ - "เป็นความผิดของคุณที่เป็นแบบนั้น". พวกเขาพูดเสียงดัง: "สาวสวย (ผู้หญิง) น่าเสียดายที่เธออ้วนมาก'.

พฤศจิกายน 2538 - ฉันเกิดเป็นครั้งที่สอง

สองสัปดาห์ก่อนการคลอดครั้งที่สอง ตื่นนอนตอน 3.00 น. ห่างจากวอร์ซอไปยังคลินิกใน Zabrze เป็นระยะทางกว่า 300 กม. ในรถของเรา - แม่พ่อฉันกลัวและเงียบ การสนทนาไม่เหนียว ประโยคฉีกขาด ชอบแฮมชิ้นบาง ๆ ในแซนวิชตอนเช้าของฉัน ฉันยังไม่รู้ว่ามันเป็นอาหารมื้อสุดท้ายของปี

เกี่ยวกับศ. Marian Pardeli ฉันรู้มากว่า "ผอมลงด้วยการผ่าตัดลดหน้าท้อง" ข้อความเกือบเป็นความลับ เขาไม่พบมันบนอินเทอร์เน็ตเพราะมันยังไม่ถูกประดิษฐ์ขึ้น เพื่อนของฉันจากการศึกษาบอกฉันข่าว ศ. Pardela กำลังเฝ้าดูกองไขมันของฉัน "แล้วไงล่ะ? เราดำเนินการหรือไม่? คุณมีแปรงสีฟันและชุดนอนหรือไม่?"เขาถาม. ใช่. เพราะฉันทั้ง "อวบ" และหมดหวัง "เราจะชั่งน้ำหนักคุณก่อน"- ศาสตราจารย์สั่ง น้ำหนัก "ของฉัน" ยืนอยู่ในห้องครัวของโรงพยาบาลในระดับดังกล่าวปู่ของฉันชั่งน้ำหนักหมูครึ่งตัว ฉันกัดฟันหลับตากำมือแน่นแล้วปีนขึ้นไปบนแท่น "152 กก!” - ร้องตะโกนราชินีแห่งครัวและเป็นครั้งแรกในชีวิตที่ฉันร้องไห้ต่อหน้าผู้คน

คืนแรกสองและสามในทางเดิน ส่วนที่เหลืออยู่ในห้องคนป่วยแล้ว ฉันกำลังลดน้ำหนักอยู่ คราวนี้น้ำ. น้ำน้ำและน้ำเท่านั้นในปริมาณที่ฉันต้องการ รสบรัสเซลส์ที่ลิ้น ทำไมกะหล่ำปลี…? การวิจัยและการทดสอบ ฉันกลืนสิ่งที่พวกเขาขว้างใส่มือฉันโดยไม่พูดสักคำฉันใส่เส้นเลือดใต้เข็มอย่างอดทน และรูปภาพเพิ่มเติมสำหรับไฟล์ ผู้ช่วยศาสตราจารย์อธิบายว่าพวกเขาจะทำอะไรกับฉันในระหว่างการผ่าตัด เขาวาดภาพท้องในอนาคตของฉันลงบนแผ่นกระดาษ ฉันอายุ 24 และกลัวเหมือนเด็ก แม่ของฉันขึ้นรถไฟตอนเช้าและมาจากวอร์ซอไปยัง Zabrze เพื่อที่ฉันจะได้ไม่หนีจากการผ่าตัด

วันของการดำเนินการ การผ่าตัดกระเพาะในแนวตั้งโดยวิธีของเมสัน ฉันนอนอยู่บนโต๊ะและพยายามที่จะไม่หลุดออกไป ท้องลดหลั่นไปด้านข้าง ในห้องเย็นเหมือนอยู่ในตู้แช่แข็ง ฉันตัวสั่น พยาบาลบรรเทาความวิตกกังวล "จำชื่อของคุณ เราจะถามว่าเราจะปลุกคุณอย่างไร". เครื่องช่วยหายใจครวญเพลงอยู่ใกล้ไหล่ขวา หัวใจวูบวาบบนหน้าจอ วิสัญญีแพทย์ทำให้คุณสงบลง "เมื่ออายุ 80 ขึ้นไปก็โอเค". ฉันไม่ได้ถามว่ามีน้อยกว่านี้หรือไม่มันคือ "ไม่สวัสดี" ... ความดันของเข็มฉีดยาบน cannula ในข้อศอก ฉันหลับไป ... แวบ ...

โรคอ้วนเป็นโรค

วัสดุของพันธมิตร

โรคอ้วนได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคจากองค์การอนามัยโลก โรคอ้วนได้แพร่ระบาดในโปแลนด์แล้ว แล้ว 700,000 เสาที่มีโรคอ้วนระดับที่สามจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดลดความอ้วนเพื่อช่วยชีวิต ผู้ป่วยโรคอ้วนต้องการการดูแลแบบสหสาขาวิชาชีพของผู้เชี่ยวชาญในสาขาการผ่าตัดจิตวิทยาการควบคุมอาหารและกายภาพบำบัด

8 เดือนหลังคลอดครั้งที่สอง

น้ำหนัก - 75 กก. ฉันอดทน ฉันใช้ "ท้องใหม่" ของฉันกินราวกับว่าฉันเป็นทารกอีกครั้ง สองสามสัปดาห์แรกในน้ำจากนั้นจึงคั้นน้ำผลไม้และในที่สุดในเทศกาลอีสเตอร์ปี 1996 อาหารแข็งชนิดแรก ศาสตราจารย์พาร์เดลาพองตัวด้วยความภาคภูมิใจ ผู้ช่วยถูมือ: "กรณีที่ดีสำหรับปริญญาเอก”.

ฉันญาติเพื่อนของฉันที่รู้เกี่ยวกับการผ่าตัดแพทย์ - พวกเราทุกคนอยู่ในความสุขสบาย ไม่มีใครถามฉันเกี่ยวกับอารมณ์ผลการวิจัย และฉันกำลังหนีจากการติดตามผลครั้งต่อ ๆ ไป ฉันคิดว่า - เพื่ออะไร? ฉันสูญเสียน้ำหนัก ฉันจะไม่อ้วนอีกต่อไป ฉันแค่ขอให้พวกเขาเอาถุงผิวหนังที่ท้องของฉันออกหลังจากลดน้ำหนัก มีแผลเป็นบาง ๆ หลังจากเย็บ 152 เข็มในวันนี้

2539-2553 - 15 ปีบน "รถไฟเหาะ"

“ ลีน” น่าผิดหวัง ฉันไม่ใส่เสื้อแขนกุดเพราะมีกระเป๋าหนังรอบไหล่ ไม่ว่าจะเป็นฤดูหนาวหรือฤดูร้อนฉันเหน็บถุงน่องแบบหนาไว้ที่ขาเพื่อเก็บรอยพับของผิวหนังที่ขา ฉันมองในกระจกและเห็นผู้หญิงแปลกหน้าอยู่ในนั้น โจรที่ขโมยอารมณ์และความทรงจำของฉันแล้วใส่ไว้ใน "ศูนย์กลาง" ของเธอด้วยดวงตาขนาดใหญ่และกระดูกไหปลาร้าที่ยื่นออกมาซึ่งฉันไม่รู้จัก และการทดสอบเหล่านี้ด้วย กินอะไรและเท่าไหร่ในครั้งเดียวเพื่อไม่ให้ติดไม่โยนไม่ให้กรดไหลย้อน น้ำหนักลงคือความอิ่มอกอิ่มใจเสื้อผ้าใหม่เครื่องสำอางทรงผมและผู้ชาย น้ำหนักขึ้นคือความหิวการถอนความเหงาภาวะซึมเศร้า ท้ายที่สุดน้ำหนักก็ขึ้นเท่านั้น ฉันไม่สามารถหยุดมันได้ดังนั้นฉันจึงยอมรับมัน ฉันอ้วนและฉันจะไม่แตกต่างกัน ฉันหลีกเลี่ยงหมอ หลังจากนั้นฉันก็ทำให้พวกเขาผิดหวังอีกครั้ง

6 เดือนก่อนคลอดครั้งที่สาม

น้ำหนักบ่งบอก 136 กก. เจอร์ซี่นักศัลยกรรมกระดูกโกรธจัด "อีกไม่กี่ปอนด์แล้วคุณจะเปลี่ยนไปใช้เก้าอี้รถเข็น ผู้หญิงคุณไม่มีหัวเข่าอีกต่อไป…ทำอะไรสักอย่าง!" ฉันกำลังทำ. ชะตากรรมอีกแล้ว อดีตผู้ช่วยศ. วันนี้ Pardeli - Mariusz Wyleżołอยู่คนเดียวโดยมีตำแหน่งศาสตราจารย์ย้ายไปที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่งในวอร์ซอ

การวินิจฉัยใช้เวลาสามวัน คำอธิบาย - ที่เย็บกระดาษเติบโตผ่านผนังกระเพาะอาหารและระหว่างนั้นมีช่องว่างที่อาหารผ่าน พวกเขาจำเป็นต้องถูกลบออก ฉันโชคดีเพราะฉันไม่เป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจหรือโรคความดันโลหิตสูง มีเพียงโรคข้อเข่าเสื่อมหลังจากความอ้วน 40 ปีเท่านั้นที่จับฉันได้ ดังนั้นเราจึงบันทึกข้อต่อของฉัน เราทำการตัดสินใจเกี่ยวกับการดำเนินการต่อไป

คราวนี้ฉันตั้งใจฟังหมอมากขึ้น ฉันจะไม่ท้องอีกต่อไป ตอนนี้ลำไส้ของฉันจะเก็บอาหารและย่อยมัน ฉันต้องดูแลพวกเขา อย่ากินอาหารที่มีกากใยมากเกินไปการเพาะเชื้อแบคทีเรียอาหารที่มีกากสูงเพื่อไม่ให้ย่อยเร็วเกินไป เครื่องดื่มอัดลมและอะไรก็ตามที่บวมไม่ว่าจะเป็นถั่วถั่วหัวหอมกระเทียมจะต้องหยุดอยู่กับฉัน จากอาหารทั้งหมดฉันจะดูดซึมได้เพียง 20 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น สารอาหาร. คาร์โบไฮเดรตไขมันน้ำตาลเหล่านั้น "ไม่ดี" และสิ่งที่ "ดี" - วิตามินแร่ธาตุ คุณจะต้องมีอาหารเสริม: วิตามินบี 12 ธาตุเหล็กกรดโฟลิกแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ฉันจะลดน้ำหนักได้เท่าไหร่? "อาจจะมาก ... อาจจะไม่กี่กิโล ..."- ตอบกลับศ. อาศัยอยู่. นานแค่ไหน? "ฉันไม่รู้. และฉันจะไม่สัญญาอะไรกับคุณ คุณรู้ว่าไม่มีวิธีรักษาโรคอ้วน การผ่าตัดจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แล้วคุณต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับและควบคุมโรคนี้ ...". เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้อ้วน แต่เป็นโรคอ้วน

พ.ศ. 2553 - "ฉันเกิด" เป็นครั้งที่สาม

การดำเนินการ. บายพาสกระเพาะอาหารด้วยการตัดออกจากกระเพาะอาหารส่วนปลายและการสร้างทางเดินอาหารใหม่บนห่วง Roux ยาว ชื่อที่ง่ายกว่า - ทางเดินอาหาร ห้องผ่าตัดยังเย็นอยู่ โต๊ะน่าจะใหญ่ขึ้น ทำตามขั้นตอนแล้ว ฉันหลับตื่นขึ้นมาโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

เมษายน 2554

ฉันหนัก 68 กก. ฉันใช้ไม้ค้ำยันเพราะไม่มีแรงเดินถ้าไม่มีพวกเขา หน้าดินสอพอง ตาจม ฉันสามารถเห็นความสงสารในสายตาของคนอื่น "คงเป็นมะเร็งบางอย่างกำลังกัดกินเธอ ...” ฉันนั่งอยู่ในสำนักงานของศ. ฉันคลานออกมาและร้องไห้: "ได้โปรดทำอะไรสักอย่าง ... ฉันไม่ต้องการลดน้ำหนักอีกต่อไป". เปลี่ยนเป็นอาหารที่มีแคลอรีสูง นักโภชนาการของฉันพูดติดตลกว่าเป็นครั้งแรกในอาชีพการงานของเธอที่เธอมองหาผลิตภัณฑ์ที่มีเส้นใยน้อยที่สุด จำเป็นเพื่อชะลอการทำงานของลำไส้ กับนักจิตวิทยาฉัน "สร้าง" ความเจ็บป่วยใหม่อีกครั้ง น้ำหนักก็ขึ้นอีก เมื่อหยุดอยู่ที่ 78 กก. ศ. ในที่สุดWyleżołก็พอใจ: "ตอนนี้ดีแล้ว. มันควรจะอยู่อย่างนั้น อย่าทำลายมัน”.

ฉันชื่อ Magdalena Gajda เป็นโรคอ้วนมา 46 ปีแล้ว
ฉันเข้าใจคนน้ำหนักเกินและคนอ้วนที่พยายามลดน้ำหนักโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพื่อรักษาโรคอ้วน ฉันทำสำเร็จแล้ว หลายล้านคนยัง "สู้" อยู่ เพื่อช่วยเหลือพวกเขาในปี 2014 ฉันตั้งมูลนิธิ OD-WAGA สำหรับผู้ที่มีปัญหาโรคอ้วน ตามคำแนะนำของสมาคมโปแลนด์เพื่อการศึกษาโรคอ้วนฉันยังเป็นผู้ตรวจการแผ่นดินทางสังคมเพื่อสิทธิของผู้ที่เป็นโรคอ้วน เป้าหมายของเราคือการเปลี่ยนแปลงกฎหมายในโปแลนด์เพื่อให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนสามารถเข้าถึงการรักษาและการสนับสนุนทางสังคมที่เชื่อถือได้และได้รับการปฏิบัติด้วยความเคารพ

ฉันยังเป็นบรรณาธิการผู้จัดการคนใหม่ของส่วน OBESITY ที่ Poradnikuzdrowie.pl
ฉันและผู้เชี่ยวชาญที่ร่วมมือกับฉันอยู่ที่ Poradnikzdrowie.pl เพื่อสนับสนุนคุณด้วยความรู้ที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับโรคอ้วนและวิธีการรักษาตลอดจนโรคที่เป็นภาวะแทรกซ้อนและปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายเช่นโภชนาการการเคลื่อนไหวอารมณ์ทางเพศสังคม ฯลฯ ซึ่งเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่องค์กรพัฒนาเอกชนทำเพื่อผู้ป่วยโรคอ้วน ไปที่ส่วนความปลอดภัยในแท็บสุขภาพ!

Poradnikzdrowie.pl สนับสนุนการรักษาที่ปลอดภัยและชีวิตที่สง่างามของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน
บทความนี้ไม่มีเนื้อหาใด ๆ ที่เลือกปฏิบัติหรือตีตราผู้ที่เป็นโรคอ้วน