วิธีการหลีกเลี่ยงและรักษาโรคเมาน์เทนเฉียบพลัน?

โรคเมาน์เทนเฉียบพลัน (MAM) หรือที่เรียกว่าการเจ็บป่วยในระดับความสูง, มัวร์ไม่ดี, โซโรชหรือการชี้มักจะปรากฏขึ้นหลังจาก 3500 เมตร

ถัดไปเป็นสาเหตุอาการหลักและการรักษา

สาเหตุ

ความเจ็บป่วยจากภูเขาเฉียบพลันเกิดจากความดันบรรยากาศที่ระดับความสูงลดลงซึ่งนำไปสู่การขาดออกซิเจน ยิ่งความสูงเพิ่มขึ้นความหนาแน่นของอากาศก็จะอ่อนลง

มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเช่นการมีดัชนีมวลกายสูง (BMI) และอายุของบุคคล ในความเป็นจริงวัยรุ่นและผู้สูงอายุมักจะมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยสูง

อาการ

โดยทั่วไปแล้วไม่มีความรุนแรงอาการของโรคเมาน์เทนเฉียบพลัน ได้แก่ ปวดหัวคลื่นไส้เบื่ออาหารเหนื่อยอ่อนเวียนศีรษะนอนไม่หลับและหายใจลำบาก (หายใจถี่)

ในกรณีที่หายากและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่ที่มีความสูงมากผลที่ตามมาอาจจะรุนแรงมากขึ้นเมื่อมีอาการบวมน้ำที่สมองในระดับความสูงหรือระดับความสูงสูง (ECA หรือ ECGA) หรืออาการบวมน้ำที่ปอดในระดับความสูงหรือระดับสูง )

การรักษา

ขอแนะนำให้หยุดเสด็จขึ้นสู่สวรรค์เมื่อมีอาการแรกปรากฏขึ้น ในกรณีที่มีอาการเจ็บป่วยเล็กน้อยก็ไม่จำเป็นที่จะต้องลงมาอีกในทันที

วิธีแก้ปัญหาที่แนะนำคือให้พักบ่อยๆและทานยาแก้ปวดกับยาแก้ปวดหัว ในทางกลับกันมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะลงมาสูงในกรณีที่มีอาการบวมน้ำหรือในกรณีของการรักษาที่ไม่มีประสิทธิภาพ

ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์รุนแรงซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ที่ระดับความสูงมากกว่า 4, 000 เมตรมันอาจถูกพิจารณาให้หันไปใช้ห้องไฮเปอร์บาริกแบบพกพาที่ใช้ในกรณีนี้โดยผู้เชี่ยวชาญ ผู้ป่วยนอนอยู่ในห้องซึ่งจะถูกบวมด้วยแรงดันที่ช่วยลดระดับความสูงของ 2500 ถึง 3, 000 เมตร

การป้องกัน

การป้องกันการเจ็บป่วยจากภูเขาเฉียบพลันทำได้โดยการปรับตัวให้ชินกับความสูง ขอแนะนำให้ดำเนินการเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้ร่างกายคุ้นเคยกับความดันบรรยากาศ

นอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่มน้ำโดยไม่ให้มากเกินไปห้ามสูบบุหรี่และไม่ดื่มแอลกอฮอล์


ภาพถ่าย: © Dean Moriarty - Fotolia.com