ปัจจัยที่มีผลต่อสภาพของผิวหนัง

ประวัติศาสตร์ทั้งชีวิตของเราสะท้อนอยู่บนผิวของเรา มันเผยให้เห็นความเครียดอย่างไร้ความปราณีการอาบแดดอย่างไร้ความรับผิดชอบการไปที่ห้องอาบแดดและโรคต่างๆบ่อยๆ นอกจากนี้ยังมักเปิดเผยอายุ อย่างไรก็ตามคุณสามารถโกงสูติบัตรได้โดยดูแลผิวของคุณอย่างเหมาะสมและหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอันตราย

สภาพผิวได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย: วิถีชีวิตอาหารการอาบแดดหรือเตียงอาบแดดการสูบบุหรี่การทานยาความเจ็บป่วย ความบกพร่องทางพันธุกรรมและความบกพร่องของแต่ละบุคคลก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน

ผิวหนังเปลี่ยนแปลงไปตามวัย

"บรรจุภัณฑ์" ที่สมบูรณ์แบบของเราเปลี่ยนแปลงไปตามอายุ - ทั้งบนพื้นผิวและในชั้นลึก หากผิวหนังเป็นซีบอร์รูอิคจะคงความอ่อนเยาว์ไว้ได้นานขึ้นเนื่องจากมีความหนาและมันมากขึ้น ผิวที่บางและบอบบางจะปกคลุมไปด้วยริ้วรอยเล็ก ๆ ได้เร็วขึ้น - ทั้งริ้วรอยเลียนแบบและตามแรงโน้มถ่วงทั่วไป อย่างไรก็ตามไม่ว่าจะเป็นผิวประเภทใดหลังจากอายุ 30 ปีริ้วรอยจะค่อยๆเริ่มเกิดขึ้นอย่างถาวรและหลังจากอายุ 40 ปีก็จะยิ่งลึกลงไป ในปีต่อ ๆ ไปผิวหนังทั่วร่างกายจะยืดหยุ่นน้อยลงและแห้งมากขึ้นเนื่องจากสูญเสียน้ำและเหงื่อและต่อมไขมันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพน้อยลง มันจะบอบบางมากขึ้นเรื่อย ๆ หนังกำพร้าบางลงหนังแท้ยืดหยุ่นน้อยลงและการเปลี่ยนสีและการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดจะปรากฏบนพื้นผิว หากผิวหนังต้องเผชิญกับปัจจัยที่ขัดขวางการทำงานตามปกติอยู่ตลอดเวลา (โดยเฉพาะแสงแดดอุณหภูมิที่สูงลม) กระบวนการชราก็เร็วขึ้น คุณสามารถทำให้มันช้าลงเล็กน้อยเช่นหลีกเลี่ยงการอาบแดดหรือสูบบุหรี่มากเกินไปและดูแลผิวด้วยความชำนาญ อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนยังส่งผลต่อความชราโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพราะนอกจากฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) ในปริมาณที่น้อยลงแล้วบางครั้งจิตใจก็อ่อนแอลงด้วย และสิ่งนี้สามารถมองเห็นได้ทั้งบนใบหน้า ("เส้นแห่งความเศร้า" ลึกขึ้น) และในท่าทางของร่างกาย (หลังค่อม)

สำคัญ

ของที่ระลึกของเยาวชน

แหวนจมูกหรือแหวนสะดือรอยสักที่ข้อเท้าคอหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย - สิ่งเหล่านี้เป็นเครื่องประดับที่ทันสมัยที่ทำลายผิวหนัง คุณสามารถกำจัดมันได้โดยการผ่าตัดเท่านั้น (เว้นแต่จะใส่ต่างหูในช่วงเวลาสั้น ๆ ) ในกรณีของรูต่างหูอุโมงค์ที่เกิดขึ้นภายในเนื้อเยื่อจะถูกตัดออกและใช้การเย็บภายในผิวหนัง ในทางกลับกันรอยสัก - ตราบใดที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็ก (ไม่เกิน 2 ซม.) - สามารถตัดออกและสามารถเย็บผิวหนังเข้าด้วยกันได้ (ถ้าไม่แน่นเกินไป) เมื่อลบรอยสักที่มีขนาดใหญ่กว่าแผลจะปิดด้วยพลาสตี้เฉพาะที่ (ผิวหนังบริเวณใกล้เคียงกับแผล) หรือโดยการปลูกถ่ายผิวหนัง ขั้นตอนนี้ดำเนินการภายใต้การฉีดยาชาเฉพาะที่หรือทั่วไป

ผลของความเครียดต่อผิวหนัง

ระบบประสาททำงานตลอดชีวิตความเหนื่อยล้าและปัญหามากมายทำให้คุณลืมเรื่องการดูแลผิวไปเลย มันจะกลายเป็นสีเทาหม่นเต่งตึงน้อยลงริ้วรอยเล็ก ๆ ปรากฏให้เห็น ในผู้ที่มีผิวมันความเครียดจะเพิ่มการหลั่งซีบัมซึ่งส่งผลให้เกิดสิว ผิวแห้งจะแห้งเร็วขึ้นและมีแนวโน้มที่จะระคายเคือง ความเครียดยังเป็นสาเหตุของโรคผิวหนัง (โรคผิวหนัง) เช่น alopecia areata, vitiligo พวกเขาสามารถเปิดเผยหรือแย่ลงหลังจากได้รับประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรงมาก สถานการณ์ที่ตึงเครียดอาจทำให้การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังรุนแรงขึ้นเช่นในโรคผิวหนังภูมิแพ้ผิวหนังอักเสบจากผิวหนังหรือโรคสะเก็ดเงิน พยายามควบคุมความเครียดอย่าลืมพักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอ - ผิวของคุณคือบารอมิเตอร์ที่แท้จริงของอารมณ์ของคุณ

แสงแดดมากเกินไปทำลายผิว

มันมีผลดีต่อร่างกายของเรา แต่เมื่อใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้แสงแดดทำร้ายผิวได้ซึ่งเป็น "ของฝาก" ที่ไม่น่าดู - รวมถึง การเปลี่ยนสีเนื่องจากยาบางชนิด (เช่นฮอร์โมน) หรือสมุนไพรที่ใช้ (เช่นสาโทเซนต์จอห์น) ฝ้ากระที่มองเห็นได้และริ้วรอยที่ชัดเจน
การอาบแดดบ่อย ๆ และการไปที่ห้องอาบแดดทำให้เกิดหูดที่ผิวหนังจำนวนมาก ในตอนแรกพวกมันดูเหมือนจุดแบน ๆ สีเบจเล็กน้อยซึ่งจะนูนมากขึ้นตามกาลเวลามีพื้นผิวที่ขุ่นและค่อยๆแตกออกจากปลั๊กที่มีเขาเป็นไขมัน
ภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์ที่เรียกว่า การเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือด พวกเขาสามารถปรากฏบนใบหน้าเท่านั้น แต่ยังปรากฏที่ด้านข้างของคอและเนินอกด้วย ภายในสามเหลี่ยมใต้น้ำ (ที่เงาจากคางตกลงมา) ผิวจะยังคงมีสีที่เหมาะสม เครือข่ายเส้นเลือดหนาพันกันและรอยแดงคงที่ (โดยเฉพาะที่แก้ม) ทำให้เราดูสวยน้อยลง ในการซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายจากแสงแดดควรได้รับการฟื้นฟูและฟื้นฟูความอ่อนเยาว์ (Rejuvenation) รวมทั้งเลเซอร์กำจัดการเปลี่ยนสีและปิดหลอดเลือดที่ขยายตัว
น่าเสียดายที่การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่ใช่ผลกระทบเพียงอย่างเดียวของดวงอาทิตย์ ภายใต้อิทธิพลของมันคนที่เคยอาบแดดมาก ๆ อาจเป็นมะเร็งผิวหนังได้เช่นมะเร็ง มะเร็งผิวหนัง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรีบปรึกษาแพทย์ผิวหนังในกรณีที่มีรอยโรคที่ผิวหนังเกิดขึ้นใหม่อย่างรวดเร็ว ควรทำเช่นเดียวกันเมื่อคุณสังเกตเห็นความแตกต่างของรอยคล้ำ - การเปลี่ยนสี (การทำให้เข้มขึ้น, การทำให้อ่อนลง, สีชมพู, โทนสีน้ำเงิน), รูปร่าง, ขนาด, รูปทรง
ผลของการอาบแดดมากเกินไปยังเป็นการก่อตัวบนผิวหนังของหลาย ๆ ส่วนที่กระจุกตัวอยู่ในบริเวณที่มีขนาดเล็กมากซึ่งเรียกว่า สิวหัวดำยักษ์ บางครั้งพวกมันจะก่อตัวเป็นก้อนหรือก้อนที่เต็มไปด้วยมวลโจ๊ก (อยู่ใต้ผิวหนัง) โดยปกติแล้วจะมีจำนวนมากที่ขมับแก้มข้างจมูกปรากฏเป็นรายบุคคลบนลำต้น โรคนี้เป็นผลมาจากความเสียหายอย่างรุนแรงต่อเส้นใยยืดหยุ่นและยืดหยุ่นในผิวหนังชั้นหนังแท้ ด้วยวิธีนี้รูขุมขนจะเปลี่ยนเป็นโครงสร้างที่สะสมหนังกำพร้าและซีบัม ช่างเสริมสวยสามารถทำความสะอาดรอยโรคดังกล่าวได้ แต่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังล่วงหน้า การได้รับแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุนได้ จุดเหล่านี้เป็นจุดเม็ดเลือดแดงที่มีผิวแหลมหยาบกร้านบนพื้นผิวและเลือดออกได้ง่าย พวกมันสามารถปรากฏในสถานที่ใด ๆ ที่โดนแสงแดด หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวให้ไปพบแพทย์ผิวหนังโดยเร็วที่สุดเนื่องจากเป็นภาวะมะเร็งก่อนกำหนดของมะเร็งเซลล์สความัส (เกิดขึ้นในไม่กี่เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว) อย่างไรก็ตามเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใช้ครีมที่มีครีมกันแดดสูง (สูงกว่า SPF 30) ทุกวันตลอดทั้งปีเนื่องจากจะช่วยลดจำนวนจุดโฟกัสของเซลล์แสงอาทิตย์ที่ก่อตัวขึ้นแล้วและป้องกันการก่อตัวใหม่
รอยโรคที่เป็นก้อนกลมที่มีเลือดออกง่ายอาจปรากฏขึ้นบนผิวหนัง สิ่งเหล่านี้อาจเป็นมะเร็งผิวหนังได้ หากคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้ (หรือการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่รบกวน) อย่ารอช้าไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะพบว่าอาการเหล่านี้ไม่ใช่อาการของโรคร้ายแรง ควรตรวจสอบสีน้ำตาลเข้มแม้กระทั่งการเปลี่ยนสีดำ

ปัญหาผิวหนังอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงหลายชนิด

ผิวเผยสุขภาพของเรา บางครั้งก็เผยให้เห็นอาการแรกของโรคที่มีแหล่งที่มาที่อื่น ในคนที่เป็นโรคดีซ่านผิวหนังจะมีสีลักษณะเฉพาะ ในทางกลับกันปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์แสดงให้เห็นว่าผิวแห้งเป็นขุยส่วนใหญ่มักมาพร้อมกับอาการคัน บางครั้งอาการคันที่ผิวหนังอาจบ่งบอกถึงโรคอื่น ๆ เช่นเบาหวานตับหรือไตวายโรคทางโลหิตวิทยา อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งสาเหตุของอาการคันที่ผิวหนังคือการติดเชื้อราหรืออาการแพ้ (เช่นอาหารแมลงสัตว์กัดต่อยยา)
โรคเบาหวานยังเกี่ยวข้องกับปัญหาผิวอีกมากมายบางครั้งแพทย์ผิวหนังจะแนะนำผู้ป่วยไปตรวจน้ำตาลในเลือดโดยพิจารณาจากลักษณะของรอยโรคที่ผิวหนัง ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะต้องดูแลการดูแลผิวที่เหมาะสมอย่างรอบคอบตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณรอยพับของผิวหนัง (ใต้รักแร้หน้าอกขาหนีบ) และระหว่างนิ้วมือหรือบ่อยครั้งที่เท้าไม่มีการยุ่ยของผิวหนังชั้นนอกและการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานมี ความชอบโดยเฉพาะ พวกเขาควรให้ความสนใจกับเท้าของพวกเขาด้วยเพราะพวกเขามีความบกพร่องในการไหลเวียน (ที่เรียกว่า macro-angiopathy เช่นหลอดเลือดและ microangiopathy - รอยโรคในหลอดเลือดขนาดเล็ก) รวมถึงการปกคลุมด้วยเส้นประสาท (โรคระบบประสาทที่เรียกว่าโรคเบาหวานซึ่งประกอบด้วยการรบกวนของความรู้สึกอุณหภูมิการสัมผัสความเจ็บปวด) อาจไม่รู้สึกถึงบาดแผลการอักเสบซึ่งมักนำไปสู่การก่อตัวของสิ่งที่เรียกว่า เท้าเบาหวาน โรคนี้แสดงออกมาในแผลลึกที่ครอบคลุมพื้นที่ขนาดใหญ่ของเท้าซึ่งในบางกรณีอาจจบลงด้วยการตัดแขนขา
คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจะมีระดับคอเลสเตอรอลและเศษส่วนผิดปกติ (ส่วนที่เรียกว่าไขมัน) ในผู้ป่วยบางรายเรียกว่า กระจุกสีเหลืองเช่นคอเลสเตอรอลสะสมที่ผิวหนังเปลือกตาส่วนอื่น ๆ มีขอบสีเหลืองรอบ ๆ ม่านตา คนความดันโลหิตสูงทานยาหลายชนิดดังนั้นจึงควรใช้ยาอาบแดดอย่างระมัดระวัง

ปัญหาที่ละเอียดอ่อน

โรคผิวหนังภูมิแพ้ (AD) โรคภูมิแพ้ผิวหนัง

ผู้ที่เป็นโรคเหล่านี้จะมีเกราะป้องกันผิวหนังที่เสียหายและมีชั้นไขมันไม่เพียงพอบนผิว
คำแนะนำที่สำคัญ: อย่าล้างด้วยน้ำอุ่นเกินไป (จะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น) หล่อลื่นผิวหนังอย่างสม่ำเสมอไม่เพียง แต่เมื่อสภาพเสื่อมโทรมเท่านั้น ใช้เครื่องสำอางระดับมืออาชีพ - ทำให้ผิวนวล (มีเฉพาะที่ร้านขายยา) เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและสนับสนุนการรักษา การเตรียมการเหล่านี้ได้รับการทดสอบและตรวจสอบความเป็นไปได้ที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้ดังนั้นจึงปลอดภัยสำหรับผู้ที่มี AD และผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ลักษณะของผิวหนังภูมิแพ้มักจะดีขึ้นภายใต้อิทธิพลของแสงแดดและในกรณีของการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับอากาศ (เช่นละอองเรณูของหญ้าต้นไม้ ฯลฯ ) - ในระหว่างที่อยู่บนภูเขาสูง (สูงกว่า 1,500 เมตรจากระดับน้ำทะเล)

โรซาเซีย

ในระยะแรกของโรค (ผิวหนังเป็นสีชมพูตลอดเวลามีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยาภาวะเลือดคั่งภายใต้อิทธิพลของการดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ แอลกอฮอล์การรับประทานอาหารที่ร้อนเช่นเดียวกับอารมณ์แสงแดดความแตกต่างของอุณหภูมิ) ผู้ป่วยสามารถรับมือได้ด้วยตนเอง เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงลักษณะของผดหรือสิวจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผิวหนังและการรักษาจะเริ่มขึ้น
คำแนะนำที่สำคัญ: เมื่อผิวไหม้กลายเป็นสีแดงและตึงหลังจากล้างด้วยน้ำจึงจำเป็นต้องใช้สบู่สูตรพิเศษที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายในร้านขายยาที่มีไว้สำหรับผู้ที่เป็นสิวประเภทนี้ การป้องกันแสงแดดอย่างเหมาะสมก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันครีมควรมีฟิลเตอร์ SPF 30 ขั้นต่ำจะเป็นประโยชน์ในการรักษาเส้นเลือดฝอยที่ขยายตัวด้วยเลเซอร์ซึ่งดำเนินการในสำนักงานแพทย์ผิวหนังเพื่อความงามบางแห่ง

สิว

ตรงกันข้ามกับชื่อปัญหานี้ส่งผลกระทบต่อทั้งวัยรุ่นและผู้ใหญ่ มักเกิดกับผู้หญิงอายุ 30 ปีขึ้นไปซึ่งก่อนหน้านี้ไม่มีสิวหรือไม่รุนแรง
คำแนะนำที่สำคัญ: ดูแลผิวให้ชุ่มชื้นอย่างเหมาะสม (บ่อยครั้งเพราะกลัวว่าจะบุปผาตามมาผิวจะแห้ง) และอย่าใช้เครื่องสำอางที่มีเบสหนักเกินไปเช่นครีมต่อต้านริ้วรอย ในกรณีที่มีอาการกำเริบของแผลสิวคุณควรไปพบแพทย์ผิวหนัง - เขาจะเลือกครีมดูแลที่เหมาะสม (ไม่ใช่ไขมันไม่ก่อให้เกิดโรค) และกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม (อาจต้องใช้ยาปฏิชีวนะ)