ภาวะมีบุตรยากมีผลต่อประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ สังคมของวัยเจริญพันธุ์เช่นทุก ๆ คู่ที่ห้า ซึ่งมากกว่ารุ่นก่อนหน้านี้เกือบสองเท่า สาเหตุส่วนใหญ่ของภาวะมีบุตรยากในสตรีคือโรคที่นำไปสู่ความผิดปกติของท่อนำไข่และความผิดปกติของการตกไข่ การรบกวนของพารามิเตอร์อสุจิในผู้ชายก็เป็นปัญหาสำคัญเช่นกันซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาการตั้งครรภ์มากกว่าครึ่ง
ภาวะมีบุตรยากหมายถึงเมื่อการตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำหนึ่งปีโดยไม่ต้องใช้การคุมกำเนิด ดังนั้นก่อนไปหาหมอลองถามตัวเองก่อนว่าคุณรักกันบ่อยแค่ไหน? แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่สามารถแก้ปัญหาได้เสมอไป แต่นั่นคือจุดที่คุณต้องเริ่มด้วยการมีเซ็กส์เป็นประจำ ไม่เป็นไปตามปฏิทิน "บนนกหวีด" - แต่ให้บ่อยที่สุด เช่นเดียวกับปู่ย่าตายายของเราที่ไม่รู้ว่าจะนับวันเจริญพันธุ์อย่างไรและมีลูกหลายคน เพราะมีเซ็กส์บ่อย
การมีเพศสัมพันธ์ - ยิ่งอสุจิแข็งแรงมากเท่าไหร่
"แต่คุณไม่สามารถบ่อยเพราะสเปิร์มจะแย่ลง" - ได้ยินแพทย์ นอกจากนี้ระยะเจริญพันธุ์เพียง 2-3 วันต่อเดือนจึงเพียงพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ได้แล้ว ... อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญมีความเห็นที่แตกต่างออกไป ทั้งชายและหญิงจำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ ยิ่งผู้ชายมีเซ็กส์บ่อยเท่าไหร่คุณภาพของอสุจิก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น มีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าหลังจากเลิกบุหรี่ 7 วันผู้ชายจะมีการเปลี่ยนแปลงที่อาจทำให้ความคิดเป็นเรื่องยาก และนักวิจัยในซิดนีย์พบว่าในผู้ชายที่มีอสุจิอ่อนแอการมีเพศสัมพันธ์ทุกวันในสัปดาห์ก่อนการตกไข่จะช่วยเพิ่มคุณภาพของอสุจิโดยการลดความเสียหายของดีเอ็นเอ
การมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆทำให้มดลูกมีสุขภาพดีขึ้น
ในผู้หญิงการมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งจะส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงท่อนำไข่และมดลูกได้ดีขึ้นและยังช่วยเสริมสร้างการหดตัวของมดลูกเนื่องจากสเปิร์มมีพรอสตาแกลนดินซึ่งเป็นสารช่วยกระตุกที่รุนแรง ด้วย "การฝึก" ของระบบสืบพันธุ์ทำให้อสุจิไปถึงท่อนำไข่ได้ง่ายขึ้นซึ่งจะมีการปฏิสนธิ นอกจากนี้อสุจิยังสามารถอยู่ในอวัยวะสืบพันธุ์ได้ 2-3 วันดังนั้นการมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมออสุจิจะอยู่ในร่างกายของผู้หญิงอย่างต่อเนื่องซึ่งพวกเขาสามารถรอไข่ได้
ฟันที่แข็งแรงรับประกันการปฏิสนธิที่ประสบความสำเร็จ
การวิจัยของนักวิทยาศาสตร์จากออสเตรเลียแสดงให้เห็นว่าการอักเสบของเหงือกมีผลโดยตรงต่อ ... การลดภาวะเจริญพันธุ์ ในกลุ่มของผู้หญิงที่ศึกษาพบว่าโดยเฉลี่ยแล้วผู้ที่เป็นโรคเหงือกจะตั้งครรภ์ช้ากว่าผู้หญิงที่เหงือกและฟันแข็งแรง 2 เดือน นอกจากนี้ผู้ชายยังได้รับการตรวจและพบว่าเหงือกอักเสบลดคุณภาพของอสุจิลงอย่างมาก
- การติดเชื้อที่เหงือกมีผลต่อการทำงานของร่างกายทั้งหมด - Dr. Mariusz Duda จาก Duda Clinic Dental Clinic ในเมือง Katowice กล่าว - ไม่ได้รับการรักษาสามารถมีส่วนช่วยในการสูญเสียฟัน แต่ยังรวมถึงอาการหัวใจวายการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2 และตอนนี้ก็เป็นที่รู้กันว่ามันรบกวนคนที่ฝันถึงเด็ก อาจเป็นเพราะเมื่อร่างกายตรวจพบการติดเชื้อจะรู้สึกว่าไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการให้กำเนิด ...
ความอุดมสมบูรณ์ของเพศชายจะเพิ่มขึ้นโดยซีลีเนียม
ซีลีเนียมเป็นองค์ประกอบที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อความอุดมสมบูรณ์ของเพศชาย มากถึงครึ่งหนึ่งของปริมาณซีลีเนียมในร่างกายของผู้ชายจะถูกสะสมในอัณฑะและน้ำอสุจิ มันจำเป็นสำหรับการผลิตสเปิร์มและฮอร์โมนเพศชาย การได้รับซีลีเนียมที่เพียงพอจะส่งผลต่อโครงสร้างที่เหมาะสมและการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิในขณะที่การขาดซีลีเนียมจะลดจำนวนอสุจิในน้ำอสุจิและอาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากแม้ในชายที่อายุน้อยมาก แหล่งที่มาของซีลีเนียมที่ร่ำรวยที่สุด ได้แก่ ถั่วบราซิลปลาทูน่าเมล็ดทานตะวันจมูกข้าวสาลีกระเทียมและหัวหอมและตับ สุภาพบุรุษที่พยายามมีลูกกับคู่ของตนสามารถใช้การเสริมซีลีเนียมร่วมกับวิตามิน E และ B12 ได้
คาเฟอีนปิดกั้นไข่
การบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจำนวนมากอาจลดภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงได้ตามการศึกษาของอเมริกา นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าคาเฟอีนขัดขวางการขนส่งไข่ในท่อนำไข่อย่างไร ไข่ที่โตเต็มที่จะถูกปล่อยเข้าไปในท่อนำไข่ในระหว่างการตกไข่ซึ่งมักจะได้รับการปฏิสนธิ ไข่ที่ได้รับการปฏิสนธิ (หรือไม่ได้รับการปฏิสนธิ) จะเดินทางไปยังมดลูก สิ่งนี้เป็นไปได้เนื่องจากการเคลื่อนไหวของ cilia บนเซลล์ที่บุท่อนำไข่และการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบ การหดตัวเป็นจังหวะของท่อนำไข่ถูกสร้างขึ้นโดยคลื่นไฟฟ้าช้าที่เกิดจากสิ่งที่เรียกว่า เซลล์ Cajal คั่นระหว่างหน้าในผนังท่อนำไข่ ปรากฎว่าคาเฟอีนยับยั้งการทำงานของเซลล์ Cajal ดังนั้นจึงไม่สร้างคลื่นไฟฟ้าและไม่ทำให้กล้ามเนื้อเรียบของท่อนำไข่หดตัว คาเฟอีนสามารถชะลอตัวหรือขัดขวางการขนส่งไข่ในท่อนำไข่และทำให้ภาวะเจริญพันธุ์ลดลงเนื่องจากไข่ที่ปฏิสนธิไม่ไปถึงมดลูกในเวลาที่เหมาะสม เราขอเตือนคุณว่าคาเฟอีนมีอยู่ในกาแฟชาเครื่องดื่มให้พลังงานและเครื่องดื่มอัดลมช็อกโกแลตและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบางชนิด
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญดร. Dorota Wickiewicz, MD, PhD, สูตินรีแพทย์สูตินรีแพทย์, Invimed Wrocław Clinicเป็นความจริงหรือไม่ที่ในระหว่างขั้นตอนการทำเด็กหลอดแก้วจะมีการฝังตัวอ่อนสองตัวในร่างกายของผู้หญิงมากที่สุด?
ใช่มันเป็นความจริง. หลังจากการปฏิสนธินอกร่างกายเรามักจะย้ายตัวอ่อนสองตัวแม้ว่าจะมีข้อยกเว้นอยู่บ้างก็ตามตัวอย่างเช่นในผู้หญิงอายุต่ำกว่า 30 ปีเราสามารถให้ตัวอ่อนได้หนึ่งตัว เราทำเช่นเดียวกันในสถานการณ์ที่ผู้ป่วยไม่ต้องการตั้งครรภ์แฝดและต้องการย้ายตัวอ่อนเพียงตัวเดียว อย่างไรก็ตามควรเน้นย้ำว่าความน่าจะเป็นของการตั้งครรภ์แฝดในกรณีของการย้ายตัวอ่อนสองตัวนั้นไม่สูง - คือ 18% เฉพาะในกรณีพิเศษเท่านั้นที่สามารถย้ายตัวอ่อนสามตัวได้ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้กับผู้ป่วยที่มีประวัติของการถ่ายโอนที่ไม่ประสบความสำเร็จหลายครั้งหรืออายุมากกว่า 40 ปี ตัวอ่อนที่เหลือที่ได้จากการปฏิสนธินอกร่างกายซึ่งมีศักยภาพในการพัฒนาที่เก็บรักษาไว้จะถูกเก็บรักษาไว้ด้วยความเย็นและสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ในขั้นตอนในหลอดทดลองในอนาคต
"Zdrowie" รายเดือน
