ปวดข้อมือ

4 ปีที่แล้วฉันเล่นดนตรีกับวงออเคสตราเต็มจมูกระหว่างงานเลี้ยงรื่นเริง ในคืนประหลาดที่เต็มไปด้วยแอลกอฮอล์ที่ข้อมือของฉันบวม ฉันไม่ได้ไปหาหมอ แต่ใช้เวลาว่าง ปัญหาหายไปและปรากฏขึ้นอีกครั้งหลังจากเปลี่ยนไปใช้งานที่หนักกว่านั่นคือการเชื่อมและโครงสร้าง เมื่อเวลาผ่านไปมือของฉันเจ็บมากจนไม่สามารถไปทำงานในวันพุธ - พฤหัสบดีได้อีกต่อไป (นอกจากนี้ฉันอยู่ต่างประเทศและตัวเลือกภาษามี จำกัด ) ฉันไปหาหมอและเขาพบว่าข้อมือซ้ายของฉันมีกระดูกนำทางอยู่ข้างในมีรอยบิ่นอย่างมีนัยสำคัญที่ด้านในและทุกการเคลื่อนไหวถูกับชิ้นกระดูกที่ต่อกิ่งเข้ากับกระดูกนำทาง ฉันได้รับการผ่าตัดเพื่อเอากระดูกนำทางออก ตอนนี้ฉันมีปัญหากับข้อมือขวา ฉันมีอาการกระดูกหักเล็กน้อยที่มือขวา เป็นเวลาเกือบสองปีแล้วที่ฉันปวดมือขวาเป็นอย่างมากเนื่องจากความเจ็บปวดที่ด้านซ้ายและหลังจากการผ่าตัดเมื่อปีที่แล้วฉันแทบจะใช้มือขวาในการทำกิจกรรมทั้งหมด หมอที่นี่ในตอนแรกบอกว่าฉันมีอาการปวดทางจิตซึ่งทำให้ฉันหมดศรัทธาในตัวเองและภาวะซึมเศร้า แต่นั่นไม่ใช่ประเด็น พวกเขาบอกฉันเสมอว่าความเจ็บปวดที่ฉันไม่มีคืออะไรและพวกเขาคิดว่าฉันแกล้งทำเพื่อรับเงินบำนาญ ให้ฉันอธิบายปัญหาตอนนี้: ข้อมือขวาของฉันเจ็บเกือบตลอดเวลา แต่ความเจ็บปวดเพียงเล็กน้อยและฉันมีอาการแสบอย่างรุนแรง เมื่อออกแรงและเมื่อยมืออาการปวดจะไม่สามารถทนได้ยาแก้ปวดช่วยได้เล็กน้อยและเจลยาแก้ปวดทุกครึ่งชั่วโมง ฉันไม่มีอาการบวม แต่เมื่อขยับข้อมือฉันก็ได้ยินเสียงกระดูกเสียดสีกันราวกับว่าไม่มีของเหลวอยู่ในข้อมือ กรุณาช่วย. ตอนนี้ฉันอยู่ในคลินิกแห่งหนึ่งที่พยายามเอาชนะภาวะซึมเศร้าของฉัน ฉันยังทำกายภาพบำบัด แต่มีเพียงการนวดปลายแขนและอัลตร้าซาวด์ที่ข้อมือ ฉันไม่มี cryotherapy (ใช้ไม่ได้ที่นี่ฉันไม่รู้ว่าทำไม) ฉันกำลังขอคำแนะนำที่จะเป็นประโยชน์ในการรักษา ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความช่วยเหลือและเคล็ดลับ

ที่นี่มีการทำอัลตราซาวนด์หรือ MRI หรือไม่? อาการที่คุณอธิบายไว้อาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นผลมาจากการใช้งานเกินจำนวนมากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมจึงเกิดขึ้นดังนั้นพื้นผิวข้อต่อจึงสึกหรอ (ดังนั้นความรู้สึกของการถูกระดูก) บางทีการทำงานกับเนื้อเยื่ออ่อนอาจนำมาซึ่งผลลัพธ์ในการลดความเจ็บปวดได้ - การนวดและกายภาพบำบัดเพียงอย่างเดียวจะไม่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่นี่ ควรมองหานักบำบัดที่ทำงานด้วยวิธี myofascial (เช่น FDM หรือ Fascial Manipulation) บางทีอาการอาจจะรุนแรงมากจนอาจจำเป็นต้องฉีดกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อลดความรู้สึกเสียดสี ยากที่จะให้คำแนะนำอะไรเมื่อยังไม่ได้ถ่ายทอดสด บางทีอาจเป็นเรื่องที่ควรพิจารณาในการเปลี่ยนแพทย์บางครั้งก็จำเป็นต้องมีมุมมองใหม่ ๆ โชคดี. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Mateusz Idzikowski - เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกและข้อและการกีฬา เขาจบหลักสูตรและการฝึกอบรมมากมายในสาขาการบำบัดด้วยตนเองการบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อนและการฝึกอบรมด้านมอเตอร์ ทำการฝึกอบรมคลื่นกระแทก เป้าหมายหลักคือการฟื้นฟูให้ผู้ป่วยมีสมรรถภาพและการออกกำลังกายอย่างเต็มที่

ตอบคำถามเกี่ยวกับการฟื้นฟูและกายภาพบำบัด