สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นเรื่อย ๆ

สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์เป็นเดือนสุดท้ายของไตรมาสแรก ในที่สุดคุณก็สามารถนอนหลับได้ดีเนื่องจากช่วงเวลาแห่งความเสี่ยงสูงสุดของการแท้งบุตรและความบกพร่องทางพันธุกรรมผ่านไป ลูกน้อยของคุณมีรูปร่างเต็มที่และค่อนข้างใหญ่ ดูคำแนะนำยอดนิยมสำหรับผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์

สารบัญ:

1. ท้อง 13 สัปดาห์: ทารกมีพัฒนาการอย่างไร?
2. ท้อง 13 สัปดาห์: เกิดอะไรขึ้นกับคุณ?
3. 13 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์: คำแนะนำที่สำคัญที่สุด

ท้อง 13 สัปดาห์: ทารกมีพัฒนาการอย่างไร?

ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์มีขนาดประมาณ 80 มม. และหนักประมาณ 15-20 กรัมจึงมีขนาดเท่ากับส้มแมนดาริน แม้ว่าจะมีรูปร่างค่อนข้างใหญ่อยู่แล้วมีอวัยวะทุกส่วน แต่ก็ยังขึ้นอยู่กับร่างกายของแม่อย่างสมบูรณ์

มันมาจากเขาโดยผ่านทางรกทำให้เขาได้รับออกซิเจนและสารอาหารโดยที่เขาไม่รอด

รกเริ่มทำงานในสัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์เมื่อถึงวัยเจริญพันธุ์เต็มที่และเข้ามามีบทบาทในการเป็นวิลลีของรก มีการเชื่อมต่อด้วยหลอดเลือดกับผนังมดลูก

ลูกของคุณสามารถทำอะไรได้มากมายอยู่แล้วเขาสามารถเคลื่อนไหวได้แม้ว่าคุณจะยังไม่รู้สึก แต่เขาก็ขยับนิ้วและแขนขาของเขาเขาขยับศีรษะ หากไม่มีการเคลื่อนไหวก็สามารถใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น การออกกำลังกายเหล่านี้เสริมสร้างกล้ามเนื้อของเขา

• ลำไส้ยังคงเคลื่อนตัวลึกเข้าไปในช่องท้องตับเริ่มผลิตน้ำดีและตับอ่อนก็เริ่มผลิตอินซูลิน
• ใบหน้าของเด็กเปลี่ยนไป - ดวงตาเคลื่อนไปที่จมูกและหู - ไปที่ด้านข้างของศีรษะนั่นคือตำแหน่งสุดท้ายที่พวกเขาจะอยู่ แม้ว่าหูจะได้รับการพัฒนาเป็นอย่างดี แต่ความรู้สึกในการได้ยินยังไม่ทำงาน แต่ทารกจะตอบสนองต่อเสียง อาจเป็นไปได้ว่าทารกในครรภ์รับรู้ว่าพวกมันสั่นสะเทือนกับผิวหนังของมัน
• เขาพัฒนาปฏิกิริยาสะท้อนของทารกแรกเกิดเพื่อมองหาเต้านม หากปากของมันสัมผัสกับผนังมดลูกโดยไม่ได้ตั้งใจให้หันศีรษะไปด้านหลังเหมือนทารกแรกเกิดกำลังมองหาแหล่งอาหาร

ท้อง 13 สัปดาห์: เกิดอะไรขึ้นกับคุณ?

ในสัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ารกเริ่มทำงานและมีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งนี้สามารถทำให้คุณเหนื่อยและอ่อนแอ

นั่นคือเหตุผลที่ควรพักผ่อนในตอนนี้และงีบช่วงบ่ายซึ่งจะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและอำนวยความสะดวกในการทำงานประจำวันของคุณ

ตอนนี้คุณอยู่ในสัปดาห์ที่ 13 ซึ่งหมายความว่าคุณใกล้เข้าสู่เดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์

แม้ว่าทารกจะมีขนาดเท่าผลส้มแมนดาริน แต่มดลูกของคุณก็มีขนาดใหญ่กว่าซึ่งก็คือขนาดเท่าผลแตงโม ดังนั้นนอกจากทารกในครรภ์แล้วยังรวมถึงน้ำคร่ำและรกด้วย

ในสัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์คุณอาจยังคงมีปัญหาเกี่ยวกับอาการท้องผูกและอาการเสียดท้อง แต่อาการแพ้ท้องควรบรรเทาลงอย่างช้าๆ

• อาการคลื่นไส้ในการตั้งครรภ์: 10 วิธีในการหยุดอาการคลื่นไส้

เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเอชซีจีซึ่งเป็นสาเหตุของอาการคลื่นไส้ลดลงทารกจึงไม่ต้องการอีกต่อไปเพราะไม่ต้องกระตุ้นให้ตัวเหลืองผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

ตอนนี้มันถูกผลิตโดยรกและมันเป็นโปรเจสเตอโรนที่รับผิดชอบการเคลื่อนไหวของลำไส้ช้าลงซึ่งนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้อาการเสียดท้องและก๊าซ

เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้และช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณทำงานให้ดื่มน้ำมาก ๆ กินน้อย ๆ แต่บ่อยขึ้นและกินอาหารที่มีเส้นใยสูง

ในสัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่เป็นผลมาจากการตั้งครรภ์คุณแม่บางคนบ่นว่าผิวหนังเสื่อมสภาพหรือในทางตรงกันข้ามการปรับปรุงของมัน

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าคุณตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณอย่างไร เมื่อปริมาณเลือดเพิ่มขึ้นคุณสามารถใช้บลัชออนที่ดีต่อสุขภาพได้

• ความงามขณะตั้งครรภ์: ปัญหาผิวใดที่อาจเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์?

อาการอีกอย่างที่เป็นปกติของการตั้งครรภ์ในช่วงปลายไตรมาสแรกคือการขยายตัวของเต้านม นอกจากนี้ยังเกิดจากฮอร์โมนแม้ว่าผู้หญิงส่วนน้อยจะไม่พอใจกับพวกเขาก็ตาม

อะไรเป็นสาเหตุของความอ่อนโยนของเต้านมในการตั้งครรภ์?

13 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์: คำแนะนำที่สำคัญที่สุด

สัปดาห์ที่ 13 ของการตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่ความเสี่ยงในการแท้งบุตรลดลง 65% ถึงกระนั้นคุณก็ยังกังวลเกี่ยวกับอาการผิดปกติที่คุณสังเกตเห็น ตัวอย่างเช่นการจำ

เป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับการตั้งครรภ์ของคุณ แต่ไม่จำเป็น ในช่วงที่มดลูกมีการเติบโตอย่างไม่หยุดนิ่งและมีเลือดไปเลี้ยงมากอาจมีการสังเกตเห็นเล็กน้อย

หากไม่ได้มีอาการปวดท้องรุนแรงหรือมีลิ่มเลือดอุดตันก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัว หากการจำกลายเป็นการตกเลือดคุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

• เลือดออกในครรภ์: สาเหตุของการมีเลือดออกในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์

เนื่องจากตอนนี้หน้าอกของคุณใหญ่ขึ้นแล้วให้ซื้อเสื้อชั้นในตัวใหม่ให้ตัวเองเพื่อไม่ให้ระคายเคืองหรือสร้างแรงกดดันให้เลือกคัพที่ใหญ่กว่า แต่ยังมีเส้นรอบวงใต้หน้าอกที่ใหญ่กว่าด้วยในไม่กี่สัปดาห์คุณจะรู้สึกว่ามันเป็นความคิดที่ดี

เลือกสายรัดกว้างเพราะตอนนี้หน้าอกของคุณหนักกว่าและต้องการการรองรับที่ดี

• BRA ที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์และให้นมบุตร

อ่านเพิ่มเติม:

• ไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์
• สัปดาห์ที่ 14 ของการตั้งครรภ์
• สัปดาห์ที่ 15 ของการตั้งครรภ์
• สัปดาห์ที่ 16 ของการตั้งครรภ์

เกี่ยวกับผู้แต่ง

MałgorzataWójcikนักข่าวและบรรณาธิการที่มีประสบการณ์ 25 ปี ตั้งแต่เริ่มต้นเธอมีความเกี่ยวข้องกับเรื่องของเด็กและสุขภาพ - เธอทำงานและอื่น ๆ ในนิตยสาร "M jak mama" ที่ Mjakmama.pl เธอเชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร สองต่อสอง - แม่ของวัยรุ่นสามคน เขาชอบอ่านหนังสือและเดินเล่นในป่ากับสุนัขของเขา

อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้