การทำความสะอาดอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่? ปรากฎว่าเป็นเช่นนั้นและชาวนอร์เวย์ได้พิสูจน์เมื่อไม่กี่ปีก่อนโดยการตรวจสุขภาพของผู้หญิงที่ทำความสะอาดอย่างมืออาชีพ และเนื่องจากกิจกรรมนี้ไม่น่าจะหลีกเลี่ยงได้ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ดีต่อสุขภาพ Healthy - แปลว่าอะไร?
สารบัญ:
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: ผงซักผ้าที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำยาทำความสะอาดพื้น
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำยาซักผ้า
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำนมทำความสะอาดพื้นผิว
- ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำยาเช็ดกระจก
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพเป็นสโลแกนที่บางครั้งยังคงเป็นที่สงสัย เนื่องจาก "สุขภาพดี" นั้นไม่รุนแรงและไม่รุนแรง - คุณรู้ไหมว่า: ไม่จำเป็นต้องได้ผลเสมอไป เหนือสิ่งอื่นใดเราคาดหวังประสิทธิผลจากผงซักผ้านมทำความสะอาดพื้นหรือสเปรย์ฉีดหน้าต่าง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโฆษณาดึงดูด:“ นี่คือสารทำความสะอาดที่ยอดเยี่ยมที่จะทำความสะอาดหน้าต่างด้วยตัวเองเพิ่มความเงางามให้กับพื้นและขจัดคราบต่างๆ นอกจากนี้ยังจะทิ้งกลิ่นหอมที่สวยงาม” ประสิทธิภาพของการเตรียมการทำความสะอาดนี้มาจากไหน?
นี่เป็นเพราะเทคโนโลยีที่ทันสมัยและ "เคมี" ไม่ได้เป็นมิตรเสมอไป อย่างไรก็ตามราคาสำหรับการทำความสะอาดที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพคือมือที่เสียหายน้ำตาไหลการจามและมักจะมีปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่านั่นคือสิ่งที่เราไม่เกี่ยวข้องกับการทำความสะอาด
การวิจัยในนอร์เวย์แสดงให้เห็นว่าสเปรย์ทำความสะอาดมีผลคล้ายกันกับร่างกายของผู้หญิงที่ทำความสะอาดเนื่องจากการสูบบุหรี่วันละซอง - ความจุปอดของพวกเขาจะลดลงเร็วกว่าผู้หญิงที่ไม่ได้ทำความสะอาดตัวเอง (ผู้ชายมีความจุมากกว่า น้ำลาย).
นักวิทยาศาสตร์จาก American Society for the Advancement of Science ยังเชื่อมั่นเกี่ยวกับความเป็นอันตรายของการทำความสะอาดด้วยวิธีการแบบดั้งเดิมในทางกลับกันการทดสอบของพวกเขาแสดงให้เห็นว่ามากถึง 50 เปอร์เซ็นต์ สารประกอบอินทรีย์ระเหยที่ลอยอยู่เหนือลอสแองเจลิสและถูกสูดดมโดยผู้อยู่อาศัยทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆและทำให้อาการภูมิแพ้กำเริบ ด้วยการเตรียมการที่ใช้ในระหว่างการทำความสะอาด
ด้วยเหตุนี้จึงควรทราบว่าสารทำความสะอาดประกอบด้วยอะไรและเลือกสารที่เป็นอันตรายน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
บทความแนะนำ:
การออกกำลังกายที่บ้าน: วิธีทำความสะอาดเพื่อลดน้ำหนัก?ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: ผงซักผ้าที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้
ไม่มีเหตุผลที่แนะนำให้ใช้ผงซักฟอกธรรมดาสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้และผู้ปกครองของเด็กเล็ก: เพื่อแยกสิ่งสกปรกออกจากผ้าและละลายในน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพสารเหล่านี้มีสารหลายชนิดรวมทั้งสารลดแรงตึงผิวและสารเคมีเช่นฟอสเฟตโพลีคาร์บอกซิเลต (และอนุพันธ์ของปิโตรเลียมอื่น ๆ ) ปิโตรเลียม) เอบีเอสเอสแอลเอสและเอสเอสเอสเอสเอเจนท์ฟองเอนไซม์ตลอดจนน้ำหอมและสารฟอกขาวแต่ละชนิดสามารถระคายเคืองผิวหนังอย่างรุนแรงและก่อให้เกิดอาการแพ้และบางชนิดสามารถดูดซึมผ่านผิวหนังได้
แล้วจะล้างยังไงให้ปลอดภัยขึ้น?
- เลือกผงธรรมชาติที่ไม่มีสารเพิ่มความสดใสหรือน้ำหอมแทนเอนไซม์และส่วนผสมทางเคมีที่เข้มข้นมีสบู่สีเทาหรือมาร์แซย์เกล็ดสบู่บอแรกซ์หรือโซดาแทน ผงดังกล่าวมีโอกาสน้อยที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้และเนื่องจากการขาดฟอสเฟตจึงเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมมากกว่า
- แทนที่จะใช้ผงซักฟอกให้ใช้โซดาซักผ้าอีโคบอลถั่วซักผ้าหรือเกล็ดสบู่
- คุณยังสามารถทำผงซักผ้าที่ดีต่อสุขภาพผิวด้วยตัวคุณเอง สูตรที่ง่ายที่สุด: ผสมบอแรกซ์ 40 dkg โซเดียมคาร์บอเนต 40 dkg (ซื้อได้ทางออนไลน์) สบู่เทาขูด 20 dkg (ถ้าเป็นผงสำหรับผ้าขาวให้ใส่เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะด้วย) แล้วเทลงในขวดหรือกล่องใบใหญ่ - สามารถอยู่ได้เป็นเดือน สำหรับการล้างหนึ่งครั้งให้ใช้ส่วนหนึ่งของผงเท่ากับ 50 กรัม (นั่นคือห้าช้อนโต๊ะขนาดใหญ่) หากคุณต้องการให้ผ้าของคุณมีกลิ่นหอมหลังจากการซักคุณสามารถเทน้ำมันหอมระเหยที่คุณชื่นชอบสักสองสามหยดลงในช่องปรับผ้านุ่มทันทีก่อนซัก (ยิ่งคุณเทมากเท่าไหร่กลิ่นก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น)
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำยาทำความสะอาดพื้น
น้ำยาทำความสะอาดพื้นยังมีสารลดแรงตึงผิวสีย้อมและน้ำหอมที่มีฤทธิ์รุนแรง (ส่วนใหญ่เป็นอนุพันธ์ของปิโตรเลียม) นอกจากนี้ยังมีการเติมสารต้านแบคทีเรียซึ่งมักมีส่วนผสมของคลอรีนและตัวทำละลายที่เข้มข้น ซึ่งหมายความว่าเมื่อล้างพื้นเราจะต้องสัมผัสกับสารกัดกร่อน - ทั้งทางผิวหนังและทางเดินหายใจ
ของเหลวเหล่านี้หลายชนิดยังมีน้ำหอมที่ทำให้รู้สึกไว
คำแนะนำของเรา:
- ซื้อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม: ปราศจากน้ำหอมได้รับการรับรองด้านสิ่งแวดล้อม (เช่น Nordic Swan) ซึ่งแนะนำโดยองค์กรและสมาคมผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ (เช่น PTA) ซึ่งรับประกันว่าไม่มีสารที่ทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนัง
- หากคุณชอบผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทั่วไปให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากคลอรีนปราศจากจุลินทรีย์และมีกลิ่นหอมต่ำ พื้นแบบโฮมเมดไม่จำเป็นต้องมีการปนเปื้อนในระดับโรงพยาบาล น้ำยาทำความสะอาดพื้นส่วนใหญ่เรียกว่า ของเหลวสากล - ซึ่งหมายความว่าเราสามารถใช้ล้างได้ไม่เพียง แต่พื้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประตูกระเบื้อง ฯลฯ ก็คุ้มค่าที่จะเลือกใช้เพราะจะช่วยลดจำนวนสารเคมีในบ้านของเราได้อย่างมาก
- หากคุณต้องการการเตรียมการหลายอย่างให้เลือกจากผู้ผลิตรายเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากหนึ่งบรรทัด จากนั้นคุณมีโอกาสที่สารที่บรรจุอยู่จะคล้ายกันและเม็ดยาของเมนเดเลเยฟตัวจริงจะไม่ลอยอยู่ในอากาศ
- คุณยังสามารถทำความสะอาดพื้นได้ด้วยตัวเองเพียงแค่เทน้ำส้มสายชูธรรมดาหนึ่งแก้วลงในถังน้ำอุ่นแล้วเติมน้ำมันหอมระเหยลงไปสักสองสามหยดซึ่งจะทำให้ส่วนผสมนี้มีกลิ่นหอม (อาจเป็นน้ำมันที่มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียเช่นน้ำมันทีทรี)
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำยาซักผ้า
ไม่ใช่โดยไม่มีเหตุผลที่ผู้ผลิตหลายรายจะระบุข้อมูลบนฉลากว่าต้องสวมถุงมือป้องกันระหว่างการซัก นอกจากน้ำแล้วน้ำยาล้างจานยังมีสารลดแรงตึงผิวที่ช่วยในการละลายของสิ่งสกปรกสารที่สนับสนุนการขจัดคราบไขมันสารที่ก่อให้เกิดโฟมและสารคงสภาพสารฟอกขาวสารเอนไซม์สารกำจัดสนิมโพลีเมอร์เอทานอลน้ำหอมสารกันบูดและสีย้อมจำนวนเล็กน้อย เช่นเดียวกับกลีเซอรีนหรือลาโนลิน (มีไว้เพื่อปกป้องผิวหนังของมือ)
อย่างไรก็ตามส่วนผสมเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่ได้สนใจต่อสุขภาพและผิวหนังและสิ่งที่แย่กว่านั้นคืออาจเกิดขึ้นได้แม้การล้างจานซ้ำหลายครั้งก็ไม่สามารถขจัดออกได้ทั้งหมดดังนั้นพวกเขาจึงเข้าสู่ร่างกายของเราพร้อมกับอาหาร ของเหลวบางชนิดมีสารฆ่าเชื้อโรคด้วย แต่จำเป็นไหม?
กฎพื้นฐานของสุขอนามัยป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายมากเกินไป และฆ่าเชื้อแบคทีเรีย "ในสต็อก" ฆ่าเชื้อในสิ่งแวดล้อมและด้วยเหตุนี้ภูมิคุ้มกันของเราจึงลดลง จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ซื้อของเหลวที่มีฉลากเตือนว่าอาจก่อให้เกิดอาการแพ้หรือมีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตในน้ำทำให้เกิดผลกระทบในระยะยาวและหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ผู้ผลิตแนะนำให้ใช้ถุงมือป้องกัน แลกอะไร?
- เลือกของเหลวที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมได้รับการรับรองปราศจากน้ำหอมที่รุนแรงไม่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมและปลอดภัยต่อผิวหนัง
- หากคุณชอบของเหลวแบบดั้งเดิมให้ซื้อของเหลวที่มีกลิ่นหอมน้อยที่สุดและใช้กับฟองน้ำเสมอไม่ควรใช้กับมือหรือจานโดยตรง
- อย่าล้างของเหลวในทางที่ผิด แก้วถ้วยและจานที่ไม่ได้สัมผัสกับไขมันสามารถล้างได้เช่นกันในน้ำอุ่นผสมเกลือ นอกจากนี้ยังควรจดจำว่าน้ำที่ปรุงพาสต้าหรือข้าวมีคุณสมบัติในการซักที่ดีเยี่ยม
- คิดจะซื้อเครื่องล้างจาน ไม่เพียง แต่จะช่วยประหยัดเวลาและน้ำ แต่ยังช่วยลดปริมาณการใช้สารเคมีเนื่องจากล้างจานด้วยอุณหภูมิที่สูงมาก
- ทำด้วยตัวเอง: เพียงผสมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนชาและเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชากับเกล็ดสบู่ 5 กรัมและน้ำมันหอมระเหยสักสองสามหยดจากนั้นละลายทุกอย่างในน้ำอุ่น 2 ลิตรแล้วเทใส่ขวด
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำนมทำความสะอาดพื้นผิว
แล้วการทำความสะอาดอ่างอาบน้ำอ่างล้างจานอ่างล้างหน้าห้องครัวและกระเบื้องห้องน้ำล่ะ? โดยปกติแล้วเพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้เราใช้ผลิตภัณฑ์เดียวคือนมหรือเจลสากล ส่วนใหญ่มักเป็นผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อแบคทีเรียที่มีสารลดแรงตึงผิวสารฟอกขาวน้ำหอมจำนวนมาก - บางครั้งมีสารเคมีประมาณหนึ่งโหลหรือมากกว่านั้นในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวและชื่อของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ก็ยากที่จะออกเสียง นอกจากนี้ยังสามารถระคายเคืองผิวหนังและทำให้เกิดอาการแพ้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแพ้ทางผิวหนังและการสูดดม เพราะ:
- เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดระบบนิเวศที่จำเป็นต้องได้รับการรับรองซึ่งมีส่วนประกอบที่ได้รับการรับรองจากผู้เชี่ยวชาญเช่นจากสมาคมโรคภูมิแพ้เพราะคุณจะมั่นใจได้ว่าไม่มีสารที่ไม่จำเป็นหรือเป็นอันตราย
- แทนที่จะใช้น้ำยาทำความสะอาดห้องน้ำห้องครัวและพื้นแยกหลายชนิดให้ซื้อน้ำยาอเนกประสงค์ วิธีนี้จะช่วยลดปริมาณสารเคมีที่ผิวหนังและทางเดินหายใจของคุณสัมผัสด้วย
- คุณยังสามารถเตรียมน้ำนมทำความสะอาดด้วยตัวคุณเองเพียงผสมเบกกิ้งโซดา 100 กรัมน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดที่จะทำให้มีกลิ่นหอมและสบู่เหลวสีเทา 50 มล. แล้วเทลงในขวด
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเพื่อสุขภาพ: น้ำยาเช็ดกระจก
ฐานของสารทำความสะอาดกระจกคือแอลกอฮอล์ (ปนเปื้อน) ซึ่งระเหยได้อย่างรวดเร็ว เป็นผลให้ของเหลวไม่ทิ้งริ้ว นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มสารลดแรงตึงผิวสีย้อมน้ำหอมและสารขัดเงา และเนื่องจากโดยปกติเราใช้สปริงเกลอร์สารเหล่านี้จำนวนมากจึงลงเอยในระบบทางเดินหายใจของเรา นอกจากนี้ยังมีไอระเหยที่เป็นอันตรายของแอลกอฮอล์ปนเปื้อนในอากาศ
คำแนะนำของเรา:
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์สเปรย์ให้ปิดจมูกและปากเพื่อหลีกเลี่ยงการสูดดมสเปรย์
- แทนที่จะใช้น้ำยาทำความสะอาดหน้าต่างให้ทดสอบน้ำยาอเนกประสงค์เจือจางอย่างเหมาะสมเท่านั้น
- คุณสามารถเตรียมน้ำยาเช็ดกระจกแบบโฮมเมดได้โดยผสมน้ำส้มสายชูกับน้ำกลั่นในสัดส่วนที่เท่ากัน คุณยังสามารถเพิ่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเท่ากันลงในส่วนผสมนี้
อ่านเพิ่มเติม:
ห้องน้ำ - วิธีทำความสะอาดเพื่อกำจัดแบคทีเรียอันตราย
การทำความสะอาดทั่วไปหรือวิธีทำความสะอาดบ้านด้วย ALLERGIC
