ในที่ทำงานสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ... อาหาร

เสาชอบกินและกินในที่ทำงานเป็นสิ่งสำคัญ สำคัญกว่าผลประโยชน์อื่น ๆ ที่นายจ้างเสนอให้ พวกเราส่วนใหญ่ให้ความสำคัญกับเงินอุดหนุนสำหรับมื้ออาหารช่วงพักกลางวันรวมอยู่ในเวลาทำงานและรับประทานอาหารร่วมกับพนักงานคนอื่น ๆ อะไรอีก?

ห้องครัวเป็นศูนย์กลางของโลก นายจ้างควรตระหนักถึงความเฉพาะเจาะจงของข้อความนี้เนื่องจากพนักงาน 6 ใน 10 คนคาดหวังว่าพวกเขาจะมีช่วงพักกลางวันภาคบังคับซึ่งจะไม่ขยายเวลาทำงาน แต่นี่ไม่ใช่จุดจบ - การรับประทานอาหารนอกบ้านรวมพนักงานเข้าด้วยกันและส่วนลดในโรงอาหารของพนักงานเป็นข้อดีเพิ่มเติม

อาหารเป็นสิ่งสำคัญ - เราแต่ละคนรู้แผนงานเมื่อเสร็จภารกิจที่สำคัญที่สุดในที่ทำงานคำถามคือ - เรากินอะไร? และเป็นโอกาสที่ดีในการรวมทีม อย่างที่ทราบกันดีว่าทีมงานแบบบูรณาการและบรรยากาศในการทำงานที่น่าพอใจเป็นสิ่งสำคัญมาก แปลเป็นความสะดวกสบายในการทำงานและคุณภาพของงานที่ดำเนินการ

รายงานที่เผยแพร่โดยพอร์ทัล Pracuj.pl แสดงให้เห็นว่าชาวโปแลนด์จำนวนมากถึง 62% ที่ถูกสำรวจส่วนใหญ่มักเตรียมอาหารสำหรับทำงานที่บ้าน ดังนั้นพนักงานส่วนใหญ่จึงพยายามเตรียมอาหารของตนเองและ จำกัด การรับประทานอาหารสำเร็จรูป การใช้อาหารกล่องหรือการซื้ออาหารก่อนทำงานมีการประกาศโดย 24% ของผู้ตอบแบบสอบถาม

ผู้ตอบแบบสอบถาม 6 ใน 10 คนจากพอร์ทัลคาดหวังว่านายจ้างของพวกเขาจะจัดหาช่วงพักกลางวันภาคบังคับซึ่งรวมอยู่ในเวลาทำงาน นั่นหมายความว่าคนเรามากกว่าครึ่งไม่อยากทานอาหารที่หน้าคอมพิวเตอร์อย่างเร่งรีบ ความสบายใจและความสงบเป็นสิ่งสำคัญ

อ่านเพิ่มเติม: อาหารโซเดียมต่ำ: กฎและเมนู

เราให้ความสำคัญกับอาหารมากในปัจจุบัน เรากินเพื่อสุขภาพเราอยากกินอะไรได้ตลอดเวลา ท้ายที่สุดหลายคนกำลังลดน้ำหนัก ...

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าพนักงานส่วนใหญ่ต้องการมีทางเลือกและไม่ต้องเตรียมอาหารเองหากไม่ต้องการ พนักงาน 55% ต้องการรับเงินสำหรับค่าอาหารกลางวันในที่ทำงาน 32% ไม่สนใจและมีเพียง 12% ที่ไม่ต้องการผลประโยชน์ดังกล่าว

ที่สำคัญกว่านั้นคือผู้ตอบแบบสำรวจจำนวนมากถึง 87% ต้องการเข้าถึงโรงอาหารหรือร้านอาหารราคาถูกในที่ทำงาน ปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับอาหารที่ชาวโปแลนด์ต้องการเข้าถึงในที่ทำงาน ได้แก่ ห้องครัวที่มีอุปกรณ์ครบครัน (88%) กาแฟและชาที่มีให้เลือกมากมาย (87%) และผักและผลไม้ฟรี (81%)

ตามกฎหมายของโปแลนด์พนักงานแต่ละคนที่มีเวลาทำงานอย่างน้อย 6 ชั่วโมงมีสิทธิได้พัก 15 นาทีซึ่งรวมอยู่ในเวลาทำงาน นายจ้างมีทางเลือกในการแนะนำให้หยุดพักนานขึ้นสูงสุด 60 นาที แต่จะไม่นับรวมในเวลาทำงาน ในทางปฏิบัติจึงแทบไม่ได้ใช้เนื่องจากเป็นการขยายเวลาจริงที่พนักงานต้องใช้ในสำนักงาน อย่างไรก็ตามนายจ้างที่ยอมให้ลูกจ้างกินผลประโยชน์โดยไม่ถูกรบกวน

การศึกษาขององค์การอนามัยโลกแสดงให้เห็นว่าการบริโภคอาหารเป็นประจำช่วยเพิ่มประสิทธิผลของพนักงานได้ถึง 20% ในทางกลับกันตามรายงานของ Health Enhancement Research Organization (HERO) พบว่าคนที่รับประทานอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพในที่ทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นถึง 25% นั่นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่อาหารที่รับประทานในสำนักงานจะให้พลังงานในการปฏิบัติหน้าที่

เราขอแนะนำ: อาหาร MIND - กฎเมนูตัวอย่าง