ฉันเริ่มอ้วน แต่ไม่รู้สาเหตุ: ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันมีน้ำหนักเกิน?

ฉันอายุ 26 ปี 6 เดือนที่แล้วฉันหนัก 65 กก. ในขณะที่ฉันสูง 168 ซม. ปัจจุบันฉันมีน้ำหนัก 81 กก. ฉันพยายามออกกำลังกายเป็นประจำและกินเพื่อสุขภาพ แต่ก็ไม่ได้ผล ฉันไม่สามารถควบคุมน้ำหนักได้ อาจเป็นเพราะโรคบางอย่าง?

เกิดอะไรขึ้นที่คุณมีน้ำหนักมาก? คุณเปลี่ยนเมนูของคุณลดจำนวนการฝึกอบรมหรือไม่? หากคุณกังวลเกี่ยวกับโรคให้ตรวจต่อมไทรอยด์ตับอ่อนและต่อมใต้สมอง บางครั้งเมื่ออวัยวะเหล่านี้คลุ้มคลั่งไปกับฮอร์โมนน้ำหนักตัวของคุณก็จะบ้าตามไปด้วย จากนั้นจึงดำเนินการบำบัดด้วยฮอร์โมนที่เหมาะสมและทุกอย่างกลับสู่สภาวะปกติ

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Katarzyna Pryzmont - นักโภชนาการนักโภชนาการด้านจิตเวชเจ้าของสำนักงานอาหาร ATP เขาเชี่ยวชาญในการลดน้ำหนักสำหรับผู้ใหญ่จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการและบรรยายเกี่ยวกับแรงจูงใจเมื่อเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและอื่น ๆ "วิธีรับมือกับสิ่งยั่วยวนขณะลดน้ำหนัก". เพิ่มเติมได้ที่ www.katarzynapryzmont.pl