อาหารไม่ย่อยอาการเสียดท้องและก๊าซเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารที่โต๊ะอย่างไร้กังวล หากคุณมีอาการไม่สบายท้องเหล่านี้แสดงว่าคุณต้องรักษาความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการปวดท้องเสียดท้องท้องอืดหรือกระเพาะอาหารมากเกินไป? นี่คือวิธีแก้ไขบ้านบางส่วน
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการปวดท้องและโรคกระเพาะอาหารอื่น ๆ ถูกนำมาใช้ในยาธรรมชาติมานานหลายศตวรรษ มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับข้อมูลเฉพาะของร้านขายยา แต่บางครั้งก็อ่อนโยนลงในกระเพาะอาหาร
ฟังวิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาหารไม่ย่อยและอาการเสียดท้อง นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5
อิจฉาริษยาและอาหารไม่ย่อย
หากคุณมีอาการเสียดท้องหรืออาหารไม่ย่อยให้หลีกเลี่ยงอาหารแข็งตลอดทั้งวัน ในช่วงเวลานี้คุณสามารถซื้อของเหลวเพื่อป้องกันการขาดน้ำที่เป็นอันตรายได้ หากคุณรู้สึกว่าทานอาหารแข็งได้ให้เลือกเฉพาะอาหารที่ย่อยง่ายเช่น rusks แอปเปิ้ลข้าวและบิสกิต หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มอัดลมเช่นไฟ
บทความแนะนำ:
ปวดท้อง - สาเหตุอ่านเพิ่มเติม: ทำไมคุณถึงอ้วน? อาหารที่ดีต่อตับและถุงน้ำดี BLOOD: เมื่อก๊าซสะสมในลำไส้อาหารไม่ย่อยและกระเพาะอาหารมากเกินไป ต้องทานยาอะไรบ้าง?
หากคุณมีอาการกระเพาะอาหารมากเกินไปให้ทานยาลดกรด การเตรียมการประเภทนี้ประกอบด้วยโซเดียมไดไฮดรอกซีอะลูมิเนียมคาร์บอเนตซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและมีฤทธิ์ลดกรดต่อกรดไฮโดรคลอริกที่ระคายเคือง คุณไม่ควรทานยาแอสไพรินหรือยาต้านการอักเสบเนื่องจากอาจทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นได้
ทิงเจอร์ที่ดีสำหรับอาหารไม่ย่อยและท้องร่วง
phytotherapy สมัยใหม่สำหรับโรคกระเพาะอาหารเช่นอาการเสียดท้องอาหารไม่ย่อยและกระเพาะอาหารมากเกินไปแนะนำให้ดื่มทิงเจอร์วอลนัท ทิงเจอร์ยังป้องกันการอาเจียนและยับยั้งอาการท้องร่วง วอลนัทมีแทนนินที่เป็นตัวเคลือบป้องกันผนังลำไส้และบรรเทาเยื่อบุกระเพาะอาหาร
ชาสมุนไพรสำหรับอาหารไม่ย่อย
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารให้หยิบมินต์หรือชาคาโมมายล์ซึ่งมีฤทธิ์ผ่อนคลาย Flaxseed มีคุณสมบัติคล้ายกันซึ่งเป็นวิธีการรักษาที่ดีสำหรับอาการเสียดท้อง ในกรณีนี้ชาดอกลินเดนก็ใช้ได้ดีเช่นกัน
เครื่องเทศบางชนิดเช่นมาจอแรมหรือยี่หร่าสามารถช่วยให้คุณกินมากเกินไปและผ่อนคลายได้
