ผิวหนังห่อตัวคุณอย่างแน่นหนาปกป้องคุณจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อมความเย็นแสงแดดจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ผิวหนังเป็นระบบที่ซับซ้อนซึ่งส่งข้อมูลจากโลกภายนอกไปยังร่างกาย เพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราสิ่งสำคัญคือต้องรักษาสภาพผิวให้ดีที่สุดเพราะรูปลักษณ์ภายนอกพิสูจน์ให้เราเห็น ค้นหาโครงสร้างของผิวว่าเป็นอย่างไรและเรียนรู้เกี่ยวกับหน้าที่ของมัน
สารบัญ:
- โครงสร้างของผิวหนัง
- คุณสมบัติของผิวหนัง
- คุณสมบัติของผิว
- ความสามารถในการงอกใหม่อย่างรวดเร็ว
- ผิวหนังเป็นอวัยวะรับความรู้สึก
ผิวของคนสมัยใหม่ต้องทนกับความไม่สะดวกมากมายทุกวัน ความเครียดการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมการสัมผัสกับพลาสติกและสารเคมี - หากเราไม่ดูแลผิวอย่างเหมาะสมก็จะไม่สามารถเอาชนะความทุกข์ยากทั้งหมดได้ ชั้นป้องกันตามธรรมชาติที่เรียกว่า เสื้อกันน้ำไขมัน และเมื่อผอมลงผิวหนังจะบอบบางมากขึ้นเสี่ยงต่อการติดเชื้ออายุเร็วขึ้นและป่วยหนักในที่สุด
ผิวหนังมีเนื้อที่ประมาณ 2 ตร.ม. และหนา 1-4 มม. เป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของเรา ทนต่อความร้อนและน้ำค้างแข็ง ไม่กลัวน้ำเช่นเดียวกับกรดและเบสตราบใดที่ไม่มีความเข้มข้นสูงเกินไป ยังคงความนุ่มยืดหยุ่นและทนทานต่อการยืดตัวแม้ว่าจะต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยเป็นเวลาหลายปีหรือทำให้แห้งภายในห้องปรับอากาศ
ความทนทานทำให้ปกป้องเนื้อเยื่อและอวัยวะภายในได้อย่างสมบูรณ์แบบ การใช้ระบบเซ็นเซอร์ที่ซับซ้อนช่วยให้สมองมีข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมและทำให้แน่ใจว่าร่างกายปรับตัวเข้ากับสภาพภายนอกได้
ดูแลผิวอย่างไรให้อ่อนเยาว์นานขึ้น?คอลลาเจน - รับผิดชอบต่อการขาดริ้วรอย
เครื่องสำอางที่มีอีลาสตินมีประโยชน์ในทุกช่วงอายุ
Coenzyme Q10 - วิธีการรักษาธรรมชาติสำหรับการฟื้นฟู
ชะลอการเกิดริ้วรอยได้อย่างไร?
ครีมลดริ้วรอยควรมีอะไรบ้าง?
โครงสร้างของผิวหนัง
พื้นที่ผิวโดยรวมของผิวหนังของผู้ใหญ่ขึ้นอยู่กับรูปร่างและความสูง อย่างไรก็ตามโดยเฉลี่ยแล้วจะถือว่า 1.5 ถึง 2 ตร.ม. ความหนาของผิวหนังแตกต่างกันไปตั้งแต่ 0.5 ถึง 4 มม. แม้ว่าคนที่ทำงานในสภาพที่ยากลำบากอาจมีผิวหนังที่หนากว่ามากถึง 10 มม. ผิวหนังทำจากหนังกำพร้าและหนังแท้ซึ่งเชื่อมต่อกับเนื้อเยื่อที่อยู่ลึกลงไปโดยใช้เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง
หนังกำพร้าทำจากเยื่อบุผิวสความัสหลายชั้นซึ่งไม่มีเส้นเลือดจึงกลายเป็นเคราตินเช่นตายและมีการผลัดเซลล์อย่างเป็นระบบและเซลล์ใจแข็งจะถูกแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่ หนังกำพร้ามีชั้นสืบพันธุ์ที่ลึก เซลล์เม็ดสี (เมลาโนไซต์) ถูกฝังอยู่ในนั้นซึ่งการสังเคราะห์เม็ดสี (เมลานิน) จะเกิดขึ้นซึ่งขึ้นอยู่กับผิวของเรา
สีของผิวหนังไม่เพียงขึ้นอยู่กับเมลานินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแคโรทีนและฮีโมโกลบินด้วย เมลานินมีตั้งแต่สีแดงไปจนถึงสีน้ำตาลและสีดำผลิตในเซลล์เมลาโนไซต์ซึ่งเป็นเซลล์ที่อยู่ชั้นล่างของหนังกำพร้า คนทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเชื้อชาติหรือสีผิวมีจำนวนเซลล์เมลาโนไซต์เท่ากัน แต่เมลาโนไซต์ของคนผิวคล้ำจะผลิตเมลานินมากขึ้น
แคโรทีนเป็นเม็ดสีส้มที่ดูดซึมได้เช่นจากผักเช่นแครอท มันสะสมอยู่ในชั้นนอกของหนังกำพร้าและสามารถมองเห็นได้มากที่สุดบนฝ่ามือและฝ่าเท้า ฮีโมโกลบินที่พบในหลอดเลือดของผิวหนังทำให้มีสีชมพูโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเมลานินจำนวนเล็กน้อยในผิวหนัง
อ่านเพิ่มเติม:
ตรวจสอบว่าคุณมีผิวประเภทใด
ลักษณะผิวของคุณบอกคุณได้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณ
โรคอ้วนและผิวหนัง - ปัญหาทางผิวหนังของคนอ้วน
ความสามารถในการแบ่งตัว (ทำซ้ำ) เช่นการสร้างโครงสร้างใหม่ถูกครอบครองโดยเซลล์ทรงกระบอกและพวกมันเป็นชั้นพื้นฐานของหนังกำพร้า
นอกจากนี้ยังพบเซลล์ผิวหนังรอบ ๆ papillae ขนและรอบ ๆ ด้านหลังและด้านข้างของแผ่นเล็บ เนื่องจากเหงื่อและต่อมไขมันรวมทั้งสารคัดหลั่งจากผิวหนัง - เหงื่อและซีบัม - ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมที่เป็นอันตรายจะถูกกำจัดออกและผิวหนังสามารถทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมอุณหภูมิของระบบได้
หนังแท้มีสองชั้นคือ papillary และ reticular อันแรกติดกับหนังกำพร้าและเชื่อมต่อกับส่วนที่ยื่นออกมาเล็ก ๆ (papillae) หูดจะจัดอยู่ในที่เรียกว่า แถบผิวหนังซึ่งมองเห็นได้โดยเฉพาะบนนิ้วมือ นี่คือลายนิ้วมือของเรา ชั้น papillary ผ่านเข้าไปในชั้นที่สองของผิวหนังชั้นหนังแท้ - ชั้นร่างแห นี่คือจุดที่เซลล์ไขมันสามารถปรากฏขึ้นได้
ผิวก็ป่วยด้วยโรคผิวหนังที่พบบ่อย ได้แก่
- โรคผิวหนังภูมิแพ้
- โรคผิวหนัง seborrheic
- โรคสะเก็ดเงิน
- สิว
- เกลื้อน
มีคอลลาเจนและเส้นใยยืดหยุ่นในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง มันเป็น vascularized และ innervated และด้วยโครงสร้างที่หลวมจึงสามารถเคลื่อนย้ายจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งได้ ในพื้นที่ว่างเซลล์ไขมันพร้อมที่จะสะสมกลายเป็นเตียงไขมัน
เส้นใยคอลลาเจนสร้างเครือข่ายที่ยืดหยุ่นด้วยตาข่ายหนา ทำหน้าที่เป็นโครงร่างของผิวหนัง นั่นคือเหตุผลที่เมื่อเส้นใยเหล่านี้เริ่มหายไปในช่วงอายุ 40 ปีริ้วรอยแรกที่ไม่สามารถย้อนกลับได้จะปรากฏในจุดที่สึกหรอมากที่สุดเช่นบนใบหน้าเอวมือ
นอกจากเส้นใยคอลลาเจนแล้วชั้นหนังแท้ยังมีเส้นใยยืดหยุ่น (ยังไม่เข้าใจที่มาและหน้าที่ของมันพวกมันอาจให้ความยืดหยุ่นของผิวหนัง) รวมทั้งเซลล์เม็ดเลือดและเซลล์ภูมิคุ้มกันแต่ละชนิด ในระดับนี้ในบางพื้นที่ของร่างกายเช่นรอบ ๆ หัวนมและ areola และในถุงอัณฑะยังมีกลุ่มกล้ามเนื้อเรียบที่ช่วยเพิ่มความรู้สึกเร้าอารมณ์ของเรา
มีเส้นเลือดฝอย (เส้นเลือด) ในผิวหนังที่แคบลงหรือขยายตัวขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย (ความร้อนความเย็น) หรือสุขภาพจิต ความหนาวเย็นหรือความกลัวทำให้หลอดเลือดแคบลงและเปลี่ยนเป็นสีซีดในขณะที่อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นความอึดอัดใจหรืออารมณ์เชิงบวกจะทำให้หลอดเลือดขยายตัวซึ่งทำให้ผิวหนังแดงขึ้น
สำคัญเมื่ออายุมากขึ้นหนังกำพร้าจะไม่หลุดลอกและต่ออายุตัวเองได้เร็วอย่างที่เคยเป็น มันจะบางลงและแห้ง ผิวหนังสร้างเมลานินน้อยลงดังนั้นสิ่งที่เรียกว่าผิวหนังจึงปรากฏขึ้น จุดสีน้ำตาลแก่ สารคล้ายเจลที่เติมช่องว่างระหว่างเส้นใยของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะหายไปในผิวหนังชั้นหนังแท้ ซึ่งจะช่วยลดความสามารถในการจับตัวของน้ำในเนื้อเยื่อซึ่งจะช่วยลดความยืดหยุ่นและความกระชับของผิวหนัง
เส้นใยคอลลาเจนเปราะบางผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นมีริ้วรอยปรากฏขึ้น ชั้นใต้ผิวหนังที่ขี้เกียจมากขึ้นหมายความว่าสารอาหารเพียงเล็กน้อยไปถึงผิวหนังชั้นหนังแท้และหนังกำพร้า ผิวหนังที่ขาดสารอาหารจะหลวมและเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
คุณสมบัติของผิวหนัง
ผิวหนังเป็นชั้นปกป้องทั้งร่างกาย
งานพื้นฐานของผิวหนังคือการปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอกและควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย องค์ประกอบหลายอย่างทำงานเพื่อจัดการกับมัน: หวีผิวหนัง, ผม, หนังกำพร้า, ต่อมเหงื่อ, ต่อมไขมัน, รูขุมขน, รากผม, ผิวหนังชั้นหนังแท้, หลอดเลือดดำ, หลอดเลือดแดง
ผิวหนังยังทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมอุณหภูมิด้วยเนื่องจากร่างกายสามารถทำงานได้ดีในสภาพแวดล้อมต่างๆ
ผิวหนังทำงานอย่างใกล้ชิดกับระบบภูมิคุ้มกัน หลังจากฉีดวัคซีนแอนติเจนที่ฉีดเข้าไปในผิวหนังจะทำให้เกิดปฏิกิริยาในท้องถิ่น นี่คือวิธีที่ร่างกายจดจำศัตรู ครั้งต่อไปที่เขาสัมผัสกับแอนติเจนเขาจะต่อสู้ทันที ความสามารถนี้มีประโยชน์เมื่อทำการทดสอบภูมิแพ้
ยาสำคัญ (เช่นยาแก้ปวดหรือฮอร์โมน) สามารถให้ทางผิวหนังได้เช่นกัน ใช้ในลักษณะนี้พวกเขาไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารเข้าถึงร่างกายในความเข้มข้นคงที่และเป็นเวลานานเพราะดูดซึมได้ช้ากว่า ด้วยคุณสมบัติของผิวหนังทำให้เราสามารถชำระล้างสารพิษในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผิวหนังหายใจได้เองขับออกและดูดซึมสารต่างๆ นั่นคือเหตุผลเช่นในระหว่างการอดอาหารหรือการทำความสะอาดสารประกอบที่เป็นอันตรายต่อร่างกายจะถูกปล่อยออกมาทางรูขุมขนในผิวหนัง หลักฐานที่ดีที่สุดของการทำงานหนักของเธอคือกลิ่นเหงื่อที่ไม่พึงประสงค์ มันจะทำงานคล้าย ๆ กันเมื่อเรากินกระเทียมหัวหอมจำนวนมากและเมื่อเราสูบบุหรี่
การขาดวิตามินสามารถมองเห็นได้บนผิวหนัง!
ที่มา: x-news.pl
คุณสมบัติของผิว
ผิวหนังเป็นอวัยวะรับความรู้สึก? แน่นอน! เราไม่ได้รับรู้โลกเพียงทางหูตาจมูกหรือลิ้นเท่านั้น ยิ่งไปกว่านั้นผิว - จนกว่าจะถึงเวลา - ฟื้นฟูได้ดี อ่านข้อมูลโดยละเอียด!
ความสามารถในการงอกใหม่อย่างรวดเร็ว
แม้ว่าเราจะไม่ได้ผลัดเซลล์ผิวอย่างรุนแรงเช่นสัตว์ขาปล้องหรืองูซึ่ง "ถอด" ราวกับว่าเป็นเสื้อผ้าที่คับเกินไป แต่ผิวของเราก็ผลัดเซลล์ใหม่ตลอดเวลา เซลล์ผิวหนังเก่าจะผลัดเซลล์ผิวใหม่ออกไป กระบวนการนี้ช้าลงตามอายุ (ใช้เวลาไม่เกิน 28 วัน แต่เป็น 35 หรือ 50)
เซลล์ที่ไม่มีเกล็ดยังคงอยู่บนพื้นผิวทำให้ผิวหยาบกร้านและไม่น่ามอง ในตอนกลางคืนผิวจะทำงานอย่างเข้มข้นมากกว่าในตอนกลางวันโดยจะกำจัดสิ่งสกปรกทั้งหมดที่เดินทางไปยังระบบน้ำเหลือง เส้นใยอีลาสตินสร้างใหม่ระดับน้ำในเนื้อเยื่อผิวหนังสมดุลชั้นไขมันบนหนังกำพร้าสร้างใหม่
สารออกฤทธิ์ของเครื่องสำอางที่ทาก่อนนอนจะดูดซึมได้ดีที่สุด ผลของการพักผ่อนกลางคืนคือเนื้อเยื่อผิวหนังที่ได้รับออกซิเจนและหล่อเลี้ยง ในระยะสั้น - เรากลายเป็นคนสวย
เมื่อความต่อเนื่องของผิวหนัง (หนังกำพร้าและหนังแท้) ขาดกระบวนการบำบัดจะเริ่มขึ้น เลือดซึมเข้าไปในบาดแผลและเกล็ดเลือดในนั้นจะเกาะกันเป็นก้อนเพื่อป้องกันการไหลเวียนของเลือดเพิ่มเติม โดยการกระตุ้นปัจจัยที่รับผิดชอบในการแข็งตัวของเลือดจะทำให้เกิดก้อนขึ้นซึ่งเกาะขอบแผล
จากนั้นด้วยการมีส่วนร่วมของเซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (ไฟโบรบลาสต์และมาโครฟาจ) แผลจะถูกกำจัดแบคทีเรียและการสังเคราะห์คอลลาเจนจะเริ่มขึ้น มีการตกสะเก็ดซึ่งเป็นน้ำสลัดตามธรรมชาติ เมื่อหลุดออกจะมีรอยแผลเป็นหลงเหลืออยู่บนผิวหนัง
คุ้มค่าที่จะรู้ทุกบาดแผลที่ลึกลงไปถึงอย่างน้อยชั้นหนังแท้จะทำให้เกิดความหนาขึ้นที่เรียกว่าแผลเป็น เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีขนาดกะทัดรัดและมีหลอดเลือดไม่ดีเกิดขึ้นในบริเวณที่เกิดความเสียหาย มีแผลเป็นที่มีมากเกินไปและไม่รุนแรง แนวโน้มที่จะเกิดรอยแผลเป็นที่ดูน่าเกลียดและรกมักเป็นลักษณะทางผิวหนังของแต่ละบุคคล แผลเป็นที่ผิวหนังไม่มีขนเพราะไม่มีรูขุมขนอยู่
ผิวหนังเป็นอวัยวะรับความรู้สึก
ใต้ผิวหนังมีเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังซึ่งประกอบด้วยก้อนไขมัน พวกมันถูกคั่นด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันขนาดกะทัดรัดที่มีเส้นใยคอลลาเจนหรือที่เรียกว่าคอลลาเจน type III ระหว่างนั้นมีเส้นเลือดและปลายประสาท
ผิวหนังมีเครือข่ายเส้นประสาทที่แตกแขนงมาก ปลายหลาย ๆ ด้านของมันกระจายไปทั่วร่างกายอย่างผิดปกติ พวกมันเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับรูขุมขนเหงื่อและต่อมไขมัน หน้าที่ของพวกเขาคือการบันทึกความรู้สึกของการสัมผัสและความเจ็บปวด พวกเขามีความสามารถในการรู้สึกถึงสิ่งเร้าในรัศมี 1 ถึง 12 มม.
ตัวรับสัมผัส ได้แก่ วงเดือนสัมผัสของ Merkel รับผิดชอบในการแปลที่แน่นอนของสิ่งกระตุ้นและร่างกายสัมผัสของ Meissner ยิ่งวางไว้หนาแน่นมากเท่าไหร่เราก็ยิ่งมีความไวต่อแรงกดดันมากขึ้นเท่านั้น
อย่างไรก็ตามในแง่นี้บริเวณที่ไม่มีขนนั้นไม่สามารถบรรลุได้เช่นปลายนิ้วริมฝีปากและปลายจมูกและส่วนที่บอบบางน้อยที่สุดคือแขนต้นขาและหลัง หากคุณต้องการให้เกิดปฏิกิริยาที่ผิวหนังบริเวณปลายจมูกคุณเพียงแค่บีบมันเบา ๆ (ด้วยแรงเพียง 2 กรัม / ตร.มม. )
มีอะไรอีกบ้างที่ควรรู้เกี่ยวกับเครื่องหนัง?ผิวหนังภูมิแพ้ - วิธีบรรเทาความเจ็บป่วย บีบอัดและเครื่องสำอางสำหรับผิวภูมิแพ้
ผิวไม่เปลี่ยนสี - วิธีกำจัดจุดกระ, เกลื้อน
ผิวแพ้ง่าย - ดูแลอย่างไร?
ผิวแห้ง - ดูแลอย่างไร? ประเภทของผิวแห้ง
ผิวใต้ตา - ดูแลอย่างไรให้คงสภาพดี?
แต่เพื่อให้ได้ผลที่คล้ายกันกับผิวของแขนหรือต้นขาคุณต้องกดสถานที่เหล่านี้ให้หนักขึ้นถึง 20 เท่า ผู้รับจะส่งสิ่งเร้าที่ได้รับไปยังสมอง (หรือแทนที่จะไปที่ฐานดอกและเปลือกประสาทสัมผัส) จึงให้ข้อมูลเกี่ยวกับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัส พูดง่ายๆคือเรารู้สึกถึงสัมผัสอุณหภูมิและความเจ็บปวดผ่านผิวหนังของเรา สิ่งนี้แสดงออกในรูปแบบต่างๆ
ในสมองจะมีการวิเคราะห์สัญญาณ ตัวอย่างเช่นความประทับใจของความชื้นถูกสร้างขึ้นโดยการกระตุ้นตัวรับสัมผัสและความเย็น บนพื้นฐานของพวกเขาสมองจะตัดสินใจเกี่ยวกับระดับของการหดตัวของหลอดเลือดและการปลดปล่อยฮีสตามีนซึ่งเป็นสื่อกลางโดย ในการพัฒนาของการอักเสบ ผู้รับที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกสัมผัสยังแจ้งเกี่ยวกับความรู้สึกคันการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความเจ็บปวด
ลักษณะของมันมักเป็นผลมาจากความเสียหายของเนื้อเยื่อ ความแรงที่เพิ่มขึ้นของสิ่งกระตุ้นทำให้ความรู้สึกสัมผัสกดดันความร้อนหรือเย็นเปลี่ยนเป็นความเจ็บปวดอย่างชัดเจน กลไกของการรับรู้เป็นสารเคมี
เนื่องจากสื่อกลางถูกปล่อยออกมาจากเนื้อเยื่อที่เสียหายซึ่งเป็นสารประกอบทางเคมีซึ่งส่งผลต่อปลายประสาททำให้เกิดปฏิกิริยาที่นำไปสู่การสร้างแรงกระตุ้นทางไฟฟ้า
ลักษณะของผิวหนังแสดงถึงสุขภาพของเราคุณสามารถบอกได้จากลักษณะของผิวหนังว่ามีอะไรผิดปกติกับเราหรือไม่ ตัวอย่างเช่นบนพื้นฐานนี้แพทย์ตรวจพบ 20 เปอร์เซ็นต์ กรณีของโรคเบาหวาน ในทำนองเดียวกันภาวะต่อมไทรอยด์ทำให้ผิวแห้งเป็นขุยและระคายเคือง
"Zdrowie" รายเดือน
