วิธีหยุดกัดเล็บ

วิธีหยุดกัดเล็บ



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
การทดสอบความเสี่ยง ZBS (Sleep Apnea Syndrome)
การทดสอบความเสี่ยง ZBS (Sleep Apnea Syndrome)
ฉันกัดเล็บมากและไม่สามารถกำจัดนิสัยนี้ได้ การกัดเล็บเป็นนิสัยที่ไม่ควรประมาท มันควรจะไม่เรียนรู้ วิธีแรกคือใช้ปากของคุณด้วยสิ่งอื่นเช่นขว้างหมากฝรั่งทุบถั่ว แต่ก็ใส่ฉันด้วย