วิธีดูแลมือในฤดูหนาว - วิธีสำหรับมือแห้งและเย็น

ผิวหนังของมือบอบบางมากและแห้งเร็วโดยเฉพาะในฤดูหนาวมักจะมีอาการขาดน้ำอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและแตก ในช่วงที่มีน้ำค้างแข็งมือจะแห้งและเป็นสีแดงดังนั้นคุณต้องใส่ใจเป็นพิเศษในการดูแล เริ่มต้นด้วยการซื้อถุงมือที่เหมาะสมและทำครีมบำรุงผิวแบบโฮมเมด

การดูแลมือในฤดูหนาวมีความซับซ้อนและใช้เวลานาน ทั้งหมดเป็นเพราะต่อมไขมันจำนวนน้อยทำให้เสื้อคลุมป้องกันไขมันบนผิวหนังของมือบอบบางมากและหายไปหลังการซักแต่ละครั้ง ใช้เวลาหลายชั่วโมงในการสร้างใหม่ ก่อนที่จะเกิดเหตุการณ์นี้คุณจะไม่หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำและสบู่อีกอย่างแน่นอน

ในทางกลับกันต่อมเหงื่อจำนวนมากทำให้ผิวหนังของมือขาดน้ำทันที โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าภายนอกมีอากาศหนาวจัด (ความชื้นในอากาศลดลง) และอพาร์ทเมนต์ร้อนเกินไป ขาดชั้นป้องกันและมือที่แห้งเปลี่ยนเป็นสีแดงหยาบกร้านแตก หนังกำพร้าที่แข็งตัวจะลอกออกและเล็บแตก

อ่านเพิ่มเติม: วิธีแก้ไขบ้านสำหรับเท้าเย็น วิธีรับมือกับอาการเท้าเยือกแข็ง? ครีมหน้าหนาวสำหรับผิวประเภทต่างๆ วิธีการเลือกครีมสำหรับฤดูหนาว? ดูแลผิวหน้าหนาวอย่างไร? คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

การดูแลมือในฤดูหนาว - ครีมทามือป้องกัน

ครีมป้องกันสำหรับฤดูหนาวควร:

• ยับยั้งการระเหยของน้ำจากชั้นนอกของหนังกำพร้า
• บำรุง - มีวิตามิน
• ป้องกันการสูญเสียความร้อน

จะดีเมื่อมีความหนาเพราะถึงแม้ว่าจะถูยากกว่า แต่ก็จะเกาะติดกับผิวหนังอย่างถาวร หากคุณใช้เวลาอยู่กับคอมพิวเตอร์นาน ๆ ให้หล่อลื่นมือด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น สิ่งที่ดีที่สุดคือกลีเซอรีนและซิลิโคนซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับเสื้อป้องกันมือ

ที่น่าสนใจคือคุณไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับการดูแลมือเท่านั้น คุณสามารถแทนที่ด้วยครีมบำรุงผิวหน้าหรือครีมบำรุงผิว มาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงก็จะใช้ได้เช่นกัน อย่าลืมตบครีมหลังล้างมือและทุกครั้งเมื่อผิวแห้ง มีไว้ในห้องน้ำห้องครัวลิ้นชักโต๊ะทำงานพกไว้ในกระเป๋าเงิน

บทความแนะนำ:

การดูแลมือในฤดูหนาว - ถุงมือชีวภาพ

สำหรับผู้ที่มือสัมผัสกับสารระคายเคือง (ช่างทำผมพยาบาลหรือคนทำอาหาร) ครีมป้องกันเช่นถุงมือชีวภาพจะทำงานได้ดี รวมถึงและอื่น ๆ เกลืออลูมิเนียมที่ปิดรูขุมขนของผิวหนังจึงปิดกั้นทางสำหรับเช่นผงซักฟอก การเตรียมใช้แทนถุงมือในครัวเรือนจริงๆและยังมีจาระบีจำนวนมาก

การดูแลมือในฤดูหนาว - อาการบวมเป็นน้ำเหลือง

อาการบวมเป็นน้ำเหลืองส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่อุณหภูมิ + 2 องศาเซลเซียสเมื่อคุณปะทะกับอากาศเย็นร่างกายจะกระตุ้นกลไกที่พยายามป้องกันไม่ให้อวัยวะภายในเย็นลงโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด เพื่อนำเลือดส่วนใหญ่ไปยังพวกเขา - มันจะไปรัดเส้นเลือดฝอย การไหลเวียนช้าลงทำให้มือเย็นลงเร็วที่สุดและเสี่ยงต่อการเกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองมากที่สุด ดังนั้นควรสวมถุงมือที่อบอุ่นก่อนออกจากบ้านหลังจากทาครีมทามือสำหรับฤดูหนาวที่มือแล้ว หากคุณมีผิวบอบบางให้หลีกเลี่ยงการสวมถุงมือที่ทำจากขนสัตว์แหลมคมเพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้ สวมถุงมือในน้ำค้างที่รุนแรงมาก

เปลี่ยนเทคนิคการล้างมือ

อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่อ่อน ๆ นั่นคือสบู่ที่ไม่มีสารประกอบอัลคาไลน์มากเกินไปที่ทำให้ผิวแห้ง ตามหลักการแล้วควรมี pH เป็นกลางเช่น 5.5 (คล้ายกับ pH ของผิวเรา) นอกจากนี้ควรใช้สบู่และโลชั่นทามือร่วมกับครีมเพิ่มความชุ่มชื้นหรือน้ำมันพืช สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงน้ำร้อนเกินไปที่จะละลายชั้นไขมันป้องกัน นอกจากนี้อย่าถูมือแรง ๆ ด้วยผ้าขนหนูหยาบ

วิธีสร้างมือแบบโฮมเมด

• มาส์กให้ความชุ่มชื้น. หากผิวมือของคุณแห้งมากให้ทามาส์กหน้าให้ความชุ่มชื้นหนา ๆ ข้ามคืนหรือใช้ครีมเพิ่มความชุ่มชื้นที่มีคอลลาเจนหรือแพนทีนอลที่ให้ความชุ่มชื้น
• ลูกประคบบำรุง ใช้ครีมหรือมาส์กหน้าทามือจากนั้นสวมถุงมือฟอยล์บาง ๆ แล้ววางไว้ใต้แผ่นไฟฟ้าที่อุ่นเล็กน้อยหรือขวดน้ำร้อนประมาณ 5-10 นาที
• นวด. แปรงมือด้วยน้ำมันนวดหรือครีมทามือจำนวนมาก นวดนิ้วแต่ละนิ้วเป็นวงกลมจากนั้นใช้มือข้างหนึ่ง - หลังอีกข้าง สุดท้ายให้เคลื่อนไหวเช่นถูมือ การนวดนี้ช่วยผ่อนคลายและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

สูตรสำหรับครีมทามือแบบโฮมเมด

ครีมให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง

ส่วนผสม:

• กลีเซอรีน
• น้ำมะนาว,
• น้ำมันหอมระเหยที่ชื่นชอบ

การเตรียม: รวมส่วนผสมทั้งหมดอย่างระมัดระวัง กลีเซอรีนและน้ำมะนาวควรอยู่ในสัดส่วน 4: 6 และน้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดเพื่อไม่ให้กลิ่นหอมเข้มข้นเกินไป ครีมดังกล่าวจะให้ผลลัพธ์ที่ต้องการหากคุณใช้วันละสองครั้ง

ครีมบำรุงสำหรับผิวแตก

ส่วนผสม:

• น้ำมันเมล็ดองุ่นหรือน้ำมันมะกอก 60 มล.
• น้ำ 60 มล.
• ขี้ผึ้ง 6 dkg
• บอแรกซ์เล็กน้อยหรือวิตามินอีสองสามหยด
• น้ำมันหอมระเหย.

การเตรียม: ขูดขี้ผึ้งเพื่อให้ละลายได้ง่าย จากนั้นตั้งน้ำมันมะกอกให้ร้อนแล้วใส่ขี้ผึ้งลงไป ต้มน้ำด้วยบอแรกซ์แล้วค่อยๆเติมลงในน้ำมันและแว็กซ์คนตลอดเวลาเพื่อช่วยให้ส่วนผสมเข้ากัน ผัดจนน้ำสต๊อกทั้งหมดเย็นลง สุดท้ายเติมวิตามินอีและน้ำมันหอมระเหยลงไปเล็กน้อย วันที่ใช้ครีมประมาณ 3 สัปดาห์

วิธีทำสครับมือ?

วิธีที่ดีในการปรับปรุงสีผิวของมือคือการใช้การปอกเปลือกเป็นประจำซึ่งไม่เพียง แต่จะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของจุลภาคอีกด้วย

ส่วนผสม:

• น้ำตาลทรายละเอียดหนึ่งช้อนชา
• ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
• น้ำมันหอมระเหย.

การเตรียม: ใส่น้ำมันมะกอกและน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำตาลเล็กน้อย หากความสม่ำเสมอของการปอกเปลือกบางเกินไปให้เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อย หลังจากผสมส่วนผสมอย่างทั่วถึงแล้วให้ใช้สครับกับผิวแล้วนวดวนเป็นวงกลมเบา ๆ ทำซ้ำการปอกโดยเฉลี่ยสัปดาห์ละครั้งเป็นเวลาสองสามนาที

"Zdrowie" รายเดือน