โรคติดเชื้อราหูดอาการประสาทหลอนและการตั้งครรภ์ - คุณต้องระวังให้มาก

ในการตั้งครรภ์นอกเหนือจากสิ่งอื่น ๆ แล้วคุณต้องดูแลเท้าเป็นพิเศษ ดังนั้นก่อนที่คุณจะสวมรองเท้าแตะในฤดูร้อนโปรดตรวจสอบเท้าของคุณอย่างรอบคอบ อาจกลายเป็นว่าพวกเขาต้องการการปรับปรุงทั่วไปหลังฤดูหนาว หากผิวแห้งมีข้าวโพดหนาขึ้นรอยแตกที่เท้าเล็บเท้าจะมีประโยชน์ เท้าต้องการการรักษาเมื่อได้รับความทุกข์ทรมานจากข้าวโพดหูดและอาการประสาทหลอน

เท้าประกอบด้วยกระดูก 26 ชิ้นเชื่อมต่อกันด้วยเอ็น 107 เส้นเอ็น 33 ข้อและกล้ามเนื้อ 19 มัด เท้าแต่ละข้างใช้เวลา 3.5 ล้านก้าวในแต่ละปี แต่จากการสังเกตของช่างเสริมสวยพบว่าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ถูกละเลยมากที่สุด ผู้หญิงโปแลนด์โดยเฉลี่ยใช้เวลาครึ่งนาทีต่อวันในการเดินเท้า นี่เป็นความผิดพลาดเพราะเราควรใส่ใจกับเท้าของเราให้มากที่สุดในการดูแลผิวหน้า ท้ายที่สุดแล้วทุก ๆ วันเท้ามีน้ำหนักตัวหลายโหล ในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องดูแลพวกเขาเป็นพิเศษเนื่องจากน้ำหนักตัวจะเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งโหลกิโลกรัมและสิ่งนี้จะทำให้เกิดแรงกดที่เท้าแตกต่างจากปกติ นี่คือสาเหตุที่แม่ในอนาคตมักจะถูกล้อเลียนด้วยข้าวโพดและแคลลัส น่าเสียดายที่ท้องที่โตขึ้นไม่เอื้อต่อการทำเล็บเท้าที่บ้าน คุณสามารถดูแลเท้าของคุณได้ด้วยตัวเองจนถึงเดือนที่ 6 จากนั้นหน้าท้องของคุณจะใหญ่เกินไปและจะทำให้คุณก้มลงได้ยาก

เท้า: ผิวแห้งและหยาบกร้าน

ธรรมชาติมีต่อมเหงื่อจำนวนมากที่เท้ามีเกือบ 600 ชิ้นอยู่บนผิวหนังหนึ่งเซนติเมตรอย่างไรก็ตามไม่มีที่ว่างสำหรับต่อมไขมันซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังบริเวณเท้าเป็นส่วนที่แห้งเร็วที่สุดแห่งหนึ่งของร่างกาย คุณสมบัตินี้จะสังเกตเห็นได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อเหงื่อระเหยอย่างรวดเร็วภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิที่สูงซึ่งทำให้เท้าหยาบกร้านผิวหนังลอกและในกรณีที่รุนแรง - มันจะไหม้ จะป้องกันได้อย่างไร? ในระหว่างวันให้ตบเท้าและน่องด้วยครีมทำความเย็นเพื่อช่วยป้องกันอาการบวมและให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น ในตอนเช้าและตอนเย็นให้ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นกับผิวหนังบริเวณเท้าและส้นเท้า หากผิวแห้งมากคุณสามารถใช้ลูกประคบบำรุงข้ามคืนแทนการใช้ครีม: ทาครีมหนา ๆ หรือมาส์กเท้าแบบพิเศษ (หาซื้อได้ตามร้านขายยา) บนเท้าห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วสวมถุงเท้า คุณสามารถดูแลเท้าด้วยการอาบน้ำให้ความชุ่มชื้นสัปดาห์ละครั้ง เทน้ำอุ่น แต่ไม่ร้อนด้วยน้ำมันอาบน้ำเล็กน้อยหรือน้ำมันมะกอกลงในชาม (หรืออ่างจากุซซี่ขนาดเล็กพิเศษ) การอาบน้ำดังกล่าวควรใช้เวลาประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ทุก ๆ ครั้ง - ควรทำสัปดาห์ละครั้งนอกจากนี้ยังควรค่าแก่การลอกผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วด้วยเหตุนี้ผิวจึงดูดซับส่วนผสมที่มีอยู่ในครีมได้ดีขึ้น

นวดฝ่าเท้า - ใช่หรือไม่?

องค์ประกอบของการนวดเท้าหลายอย่างคือการนวดกดจุด ประกอบด้วยการกดนิ้วลงบนจุดที่เฉพาะเจาะจงบนเท้าอย่างแน่นหนาซึ่งตามที่นักบำบัดฟื้นฟูกล่าวว่าสอดคล้องกับอวัยวะเฉพาะของร่างกาย หากอวัยวะใดไม่สบายสิ่งที่คุณต้องทำคือกดจุดที่สอดคล้องกันบนเท้าของคุณเพื่อปรับปรุงความเป็นอยู่ อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการนวดเท้าระหว่างตั้งครรภ์จะดีกว่า ในทางทฤษฎีการตั้งครรภ์ที่ดีไม่ได้เป็นข้อห้ามในการผ่าตัด ผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดกดจุดบอกว่าการนวดเท้าระหว่างตั้งครรภ์ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตลดอาการท้องผูกคลื่นไส้และอาหารไม่ย่อย แต่หลังจากทำหัตถการแล้วผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นได้เช่นการขับปัสสาวะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเผาผลาญที่เพิ่มขึ้นผื่นที่ผิวหนังของเท้าโรคต่างๆที่ซ่อนอยู่อาจปรากฏขึ้นเช่นโรครูมาตอยด์ที่ถูกละเลยบางครั้งก็มีไข้สูงเช่นกัน ดังนั้นการนวดเท้าจะดีกว่าที่จะเลื่อนไปจนถึงหลังคลอด หากคุณต้องการทำตามขั้นตอนดังกล่าวอย่างแท้จริงคุณต้องเป็นนักบำบัดกดจุดมืออาชีพเท่านั้น

ฟุต - ข้าวโพด

หญิงตั้งครรภ์หลายคนบ่นว่าเจ็บข้าวโพดซึ่งเป็นก้อนแข็งที่เกิดขึ้นโดยเฉพาะระหว่างนิ้ว พวกเขาเกิดขึ้นจากแรงกดบนผิวหนังมากเกินไปและการถูนิ้วเท้าเข้าหากัน ก่อนที่จะถอดออกให้ทาครีมหรือโลชั่นชนิดพิเศษ (โปรดทราบว่าบางชนิดมีกลิ่นไม่พึงประสงค์) คุณยังสามารถใช้แผ่นแปะแช่ในกรดซาลิไซลิก (หาซื้อได้จากร้านขายยา) ทำซ้ำการรักษาทุกวันจนกว่ารอยประทับจะอ่อนลงและหลุดออกไปเอง หากคุณใจร้อนคุณสามารถแช่เท้าในน้ำอุ่นและถูด้วยเครื่องขูดพิเศษ ทำเช่นเดียวกันกับแคลลัสซึ่งมีลักษณะเป็นวงรีมีลักษณะเป็นก้อนสีเหลืองที่ฝ่าเท้า (โดยเฉพาะที่ส้นเท้าฝ่าเท้าและปลายนิ้วเท้า) ส้นเท้าแตกล่ะ? นี่คือเรื่องที่ซับซ้อนกว่าเล็กน้อย รอยแตกที่เท้าปรากฏขึ้นเมื่อผิวแห้งมาก ผู้หญิงที่มีปัญหานี้แพทย์แนะนำให้รับประทานวิตามิน A + E ในแคปซูล แต่ในการตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีนี้เนื่องจากวิตามินเอให้ยาเกินขนาดได้ง่ายและส่วนเกินจะเป็นอันตรายต่อทารก อาจบรรเทาได้โดยการแช่เท้าในน้ำอุ่น อย่างไรก็ตามการรักษาแบบง่ายๆนี้จะไม่ช่วยเพิ่มระดับความชุ่มชื้นดังนั้นคุณควรถูครีมพิเศษสำหรับส้นเท้าแตกทุกวัน ไม่เพียง แต่จะช่วยรักษาผิวที่ถูกทำลายแล้วยังป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกอีกด้วย อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้กราเดอร์หรือครีมขัดผิวเพราะอาจทำให้ผิวแตกอย่างรุนแรงได้

ทำเล็บเท้าตั้งครรภ์

เมื่อสิ้นสุดไตรมาสที่ 2 และ 3 เมื่อท้องของคุณใหญ่มากจนคุณไม่สามารถตัดและขัดเล็บได้ด้วยตัวเองคุณสามารถไปทำเล็บเท้าที่ร้านเสริมสวยได้ แนะนำให้ไปเยี่ยมโดยเฉพาะเมื่อคุณมีเล็บขบ อย่างไรก็ตามวิธีนี้อาจมีความเสี่ยงหากคุณไม่เคยใช้บริการของช่างทำเล็บมาก่อนและคุณไม่รู้จักสำนักงานที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว น่าเสียดายที่ยังคงเกิดขึ้นที่เครื่องมือทำเล็บเท้าไม่ได้ผ่านการฆ่าเชื้ออย่างถูกต้อง สิ่งนี้สำคัญมาก - หากช่างทำเล็บขูดผิวหนังโดยไม่ได้ตั้งใจด้วยก้ามปูแหลมในระหว่างขั้นตอนนี้คุณอาจติดเชื้อไวรัสต่างๆได้ (เช่นเริมหรือไวรัสตับอักเสบบี) ตามหลักการแล้วให้มีการฆ่าเชื้อเครื่องมือของคุณต่อหน้าคุณ หมายเหตุ: อย่าลืมบอกช่างทำเล็บว่าคุณกำลังตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการไม่ดี ส่วนหนึ่งของการทำเล็บเท้าคือการนวดเท้าที่มีส่วนประกอบของการนวดกดจุดซึ่งไม่ได้ห้าม แต่ก็ไม่แนะนำสำหรับคุณแม่ในอนาคต แรงกดของบางจุดบนเท้าอาจทำให้เกิดการหดตัวก่อนเวลาอันควรโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากกระทำโดยบุคคลที่ไม่มีคุณสมบัติที่เหมาะสม ดังนั้นจึงควรปลอดภัยดีกว่าเสียใจและยอมแพ้ส่วนนี้ของเล็บเท้าเลย

เท้าอยู่ที่แพทย์

บางครั้งเท้าต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ คุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังเมื่อคุณมี:

• โรคติดเชื้อรา - อาการของมันคืออาการคันอย่างรุนแรงของผิวหนังการเปลี่ยนสีและร่องบนแผ่นเล็บ ต้องได้รับการรักษากลากและแพทย์มักจะสั่งยาทาสำหรับหญิงตั้งครรภ์
• Halluksy - เป็นความผิดปกติที่เจ็บปวดและการหนาขึ้นของข้อต่อนิ้วหัวแม่เท้า เกิดจากการสวมรองเท้าที่คับเกินไป เมื่อสิ่งรบกวนรบกวนคุณมากคุณสามารถซื้อเบาะรองพิเศษที่ร้านขายยาเพื่อสวมใส่นิ้วของคุณ แต่คุณจะต้องพบผู้เชี่ยวชาญที่จะสั่งจ่ายยาต้านการอักเสบหรือแนะนำให้ทำการตัดออกจาก Hallux
• Kurzajki - หูดไวรัส เกิดจากไวรัส Human papilloma คุณสามารถติดเชื้อได้เช่นในสระว่ายน้ำหรือในห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าในร้านค้า พวกเขาไม่เจ็บ แต่ต้องไม่ถูกฉีกออก แพทย์อาจแนะนำให้ถอดหูดออกโดยใช้การเตรียมพิเศษหรือการรักษาด้วยความเย็นเช่นการรักษาด้วยความเย็น ในระหว่างขั้นตอนหูดจะถูกแช่แข็งแล้วจึงนำออก