อุปกรณ์อาหารโฮมเมด มีอะไรให้กินที่บ้านก็คุ้ม

เสบียงอาหารโฮมเมดในกรณีที่ชีวิตโดดเดี่ยว - คุณต้องมีอะไรที่บ้านเพื่อความอยู่รอด? ในกรณีของการกักกันที่บ้านเราควรมีอาหาร หากเราอยู่บ้านในกรณีที่มีโรคระบาดหรือโรคเราจะสั่งอะไรไม่ได้ คุณต้องกินเพื่อความอยู่รอด

สำนักงานคุ้มครองพลเรือนและให้ความช่วยเหลือในเหตุการณ์ภัยพิบัติในเยอรมนีแนะนำประชาชนว่าต้องมีอะไรบ้างที่บ้านในกรณีที่มีการแพร่ระบาดและถูกบังคับให้กักกัน แน่นอนว่านี่ไม่ใช่แค่อาหาร แต่ยังรวมถึงยาผลิตภัณฑ์สุขอนามัยไม้ขีดไฟและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อะไร?

เริ่มกันที่อาหาร เราต้องการคน ๆ เดียว:

• น้ำดื่ม 20 ลิตร (แต่อย่าลืมดื่มเครื่องดื่มอื่น ๆ )
• 3.5 กก. ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชขนมปังมันฝรั่งข้าวและพาสต้า
• พืชตระกูลถั่วหรือผักอื่น ๆ 4 กก. ในขวดหรือกระป๋อง
• ผลไม้กระป๋องและถั่วหรือผลไม้แห้ง 2.5 กก.
• นมหรือผลิตภัณฑ์นม 2.6 กก.
• เนื้อปลาไข่หรือไข่ผง 1.5 กก.
• น้ำมันและไขมันอื่น ๆ 0.4 กก.

อย่างไรก็ตามอาหารไม่ใช่ทุกอย่าง! ควรมีแบตเตอรี่สำรองไว้ที่บ้านเตาแก๊สพร้อมถังแก๊สไม้ขีดไฟไฟแช็กไฟฉายเทียน - และถ้าไฟหมดล่ะ? ในกรณีนี้โปรดจำไว้ว่าอาหารแช่แข็งและสิ่งของอื่น ๆ ในตู้เย็นสามารถทำให้เสียได้อย่างรวดเร็ว

ดังนั้นคำแนะนำของสำนักงาน ได้แก่ ผลิตภัณฑ์หลวม ๆ และผักผลไม้กระป๋อง นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การรับประทานของว่างเช่นแท่งเค็มบิสกิตแครกเกอร์และผักที่สามารถอยู่ในที่เย็น (เช่นห้องใต้ดิน) ได้นานขึ้นอีกหน่อยเช่นมันฝรั่งฟักทองหรือหัวหอม

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

นอกจากนี้เราควรจำเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยเช่นสบู่กระดาษชำระแชมพูยาสีฟัน - ควรรวบรวมอุปทานเล็กน้อยซึ่งจะเพียงพอสำหรับเราเป็นเวลา 2 สัปดาห์

นอกจากมาตรการด้านอาหารและสุขอนามัยแล้วยาก็มีความสำคัญ เราแต่ละคนต้องมียาพื้นฐานประจำบ้านยาที่ต้องใช้อยู่ตลอดเวลาและชุดปฐมพยาบาลที่มีอุปกรณ์ครบครันเช่นน้ำยาฆ่าเชื้อพลาสเตอร์ผ้าพันแผล

ในการเชื่อมต่อกับการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนาอย่าเพิ่งตื่นตระหนกในทันที แต่ลองคิดให้ดีว่าอะไรอาจเป็นประโยชน์กับเรา ไม่ได้เกี่ยวกับการสะสมเงินสำรองเป็นเวลาหลายปี แต่เกี่ยวกับการปันส่วนอาหารที่มีเหตุผลซึ่งในกรณีที่มีการกักกันจะทำให้เราบริโภคได้ประมาณ 2200 กิโลแคลอรีต่อวัน

นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบอุปกรณ์ในบ้านและกำจัดสิ่งของที่ล้าสมัยหรือไม่มีประโยชน์

# TotalAntiCoronavirus