ถั่วชิกพี - คุณสมบัติและคุณค่าทางโภชนาการของถั่วชิกพี

ถั่วชิกพี - คุณสมบัติและคุณค่าทางโภชนาการของถั่วชิกพี



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
มันอันตรายกว่าที่คุณคิด เหตุใดจึงต้องไม่มีการประนีประนอมในการรักษาโรคกระดูกพรุน?
มันอันตรายกว่าที่คุณคิด เหตุใดจึงต้องไม่มีการประนีประนอมในการรักษาโรคกระดูกพรุน?
Chickpeas หรือที่เรียกว่าถั่วชิกพีหรือถั่วชิกพีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ถั่วชิกพีนอกจากจะเป็นคลังโปรตีนแล้วในปริมาณมากยังมีส่วนผสมอื่น ๆ ที่ป้องกันอาการท้องผูกส่งเสริมการลดน้ำหนักและลดความดันโลหิต