ตั้งแต่วันพฤหัสบดีหน้าทุกคนในสถานที่สาธารณะต้องปกปิดใบหน้า - ควรสวมหน้ากาก แต่ต้องเปลี่ยนหน้ากากกี่แบบใส่ยังไงใส่นานแค่ไหนและต้องจำอะไรอีกบ้างเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง
สารบัญ:
- วิธีการสวมและถอดหน้ากากอย่างปลอดภัย
- คุณต้องเปลี่ยนหน้ากากวันละกี่ชิ้น?
- คุณสามารถสวมหน้ากากได้ครั้งละเท่าไหร่?
- จะทำอย่างไรกับหน้ากากเมื่อถอดออก?
- ถังใดที่เราทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วทิ้ง?
- สามารถล้างมาส์กแบบใช้ซ้ำร่วมกับเสื้อผ้าได้หรือไม่?
นายกรัฐมนตรี Mateusz Morawiecki และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขŁukasz Szumowski แจ้งว่าตั้งแต่วันที่ 16 เมษายนเป็นต้นไปจะต้องสวมหน้ากากอนามัยหรือปิดบังใบหน้าในที่สาธารณะด้วยวิธีอื่นใด มีการแจ้งเตือนที่เหมาะสมรวมอยู่ด้วย บนทวิตเตอร์:
🗓️ตั้งแต่วันพฤหัสบดีที่ 16 เมษายน 2563 จนกว่าจะแจ้งให้ทราบเพิ่มเติม:
🔴ทุกคนต้องปิดปากและจมูกตามถนนเมื่อเดินในสำนักงานร้านค้าสถานบริการและที่ทำงาน❗️
ข้อมูลเพิ่มเติม: https://t.co/oKxgaNS3MD pic.twitter.com/149qdQ2Psz— Kancelaria Premiera (@PremierRP) 9 เมษายน 2020
วิธีการสวมและถอดหน้ากากอย่างปลอดภัย
ก่อนที่คุณจะเริ่มสวมหน้ากากคุณต้องเรียนรู้วิธีใส่และถอดอย่างถูกต้อง สิ่งนี้สำคัญมากเพราะหากทำผิดเราเสี่ยงต่อการติดโคโรนาไวรัส หัวหน้าผู้ตรวจการสุขาภิบาลออกคำแนะนำที่จะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญกิจกรรมเหล่านี้ได้อย่างรวดเร็ว
หัวหน้าหน่วยตรวจสุขาภิบาลเน้นย้ำว่าก่อนสวมหน้ากากให้ล้างมือด้วยสบู่และน้ำหรือฆ่าเชื้อด้วยของเหลวที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ นอกจากนี้ยังต้องทำหลังจากถอดหน้ากาก
Tomasz Wołkowiczนักจุลชีววิทยาผู้เชี่ยวชาญของ National Institute of Public Health - National Institute of Hygiene เน้นย้ำด้วยว่า "เราไม่ได้จับหน้ากากข้างนอก แต่ควรอยู่ข้างขมับแม้ว่าอาจพบเชื้อโรคได้ก็ตามหลักการพื้นฐานคือการซัก หลังจากทำกิจกรรมแต่ละครั้ง "- ดร. โทมาซวอลโควิชกล่าว
คุณต้องเปลี่ยนหน้ากากวันละกี่ชิ้น?
หน้ากากควรจะปกป้องเราจากการติดต่อกับคนอื่น แต่ยังป้องกันการติดต่อกับเราด้วยดังนั้นคุณต้องสวมมันทุกที่ที่คุณสามารถพบใครบางคนได้แม้กระทั่งทิ้งขยะในตอนเย็น อย่างไรก็ตามการคำนวณจำนวนหน้ากากต่อวันที่คุณต้องมีเพื่อให้รู้สึกปลอดภัยนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะมันขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์ที่คุณเป็นผู้นำไม่ว่าคุณจะทำงานจากระยะไกลหรือไม่ในระยะสั้น - คุณจะอยู่ "ในพื้นที่สาธารณะ" บ่อยแค่ไหน
กฎคือคุณควรสวมหน้ากากอนามัยใหม่ทุกครั้งก่อนออกไปข้างนอกและถอดออกเมื่อคุณเข้าบ้านหรือที่ทำงาน (และใส่ที่ใช้แล้วทิ้งลงในถุงมัดและทิ้งลงในถังขยะที่ปิดสนิท) อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนหน้ากากเป็นแบบใหม่ก่อนเข้าร้าน
ลองนับเป็นตัวอย่าง: คนที่ทำงานและเดินทางไปทำงานโดยระบบขนส่งสาธารณะต้องการหน้ากากอนามัยอย่างน้อยวันละ 3 อัน: อันหนึ่งสำหรับการเดินทางไปที่หนึ่งสำหรับการกลับบ้านจากที่ทำงานและอันที่สาม - ในกรณีที่มีสิ่งที่ไม่คาดฝันเกิดขึ้นกับอดีต เช่นสตริงหลุดออกจากกัน
คนที่ทำงานและเดินทางไปทำงานในรถยนต์ส่วนตัว (โดยที่ไม่ต้องใส่หน้ากากอนามัย) แต่ไปซื้อของหลังเลิกงานก็ต้องใช้หน้ากาก 3 อันอันหนึ่งถึงจะเข้าร้านได้อีกอันจะใส่ไปจากที่จอดรถไปบ้านและ ที่สาม - ในกรณีที่เกิดเหตุไม่คาดฝัน
คุณสามารถสวมหน้ากากได้ครั้งละเท่าไหร่?
ขึ้นอยู่กับชนิดของมัน สำหรับมาสก์บางชนิดผู้ผลิตจะกำหนดระยะเวลาการใช้งานและโดยปกติจะไม่เกินสองหรือสามชั่วโมงต่อครั้ง ในกรณีของหน้ากากอื่น ๆ ทั้งแบบใช้แล้วทิ้งและใช้ซ้ำได้ GIS ขอแนะนำให้เปลี่ยนเป็นหน้ากากใหม่ทันทีที่เปียกจากอากาศที่หายใจออกประสิทธิภาพของมันจะไม่มีอยู่จริง แต่อาจกลายเป็นภัยคุกคามได้เอง
ในขณะเดียวกันก็ควรจดจำว่าในกรณีของมาสก์ที่ใช้ซ้ำได้นั้นส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณภาพของฝีมือความหนาของวัสดุที่เย็บและประเภทของตัวกรอง: มาสก์บางตัวจะดูดซับความชื้นหลังจากสวมใส่เพียงหนึ่งในสี่ของชั่วโมงส่วนอื่น ๆ สามารถสวมใส่ได้นานถึงสองหรือสามชั่วโมงและจะยังแห้งอยู่
จะทำอย่างไรกับหน้ากากเมื่อถอดออก?
ต้องถอดหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งลงในภาชนะปิดหลังจากนำออก (เพื่อความปลอดภัยควรใส่ในถุงพลาสติกและมัดให้แน่น) จากนั้นล้างมือให้สะอาด
หลังจากถอดหน้ากากที่ใช้ซ้ำได้แล้วให้ใส่ในถุงพลาสติกมัดให้แน่นจากนั้นล้างมือให้สะอาด
ดูสาเหตุที่คุณควรสวมหน้ากากและเวลาที่ควรเปลี่ยน:
ถังใดที่เราทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วทิ้ง?
ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงและสวมหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งในที่สาธารณะหรือผู้ที่อยู่ในสถานกักกันเนื่องจากเดินทางกลับจากต่างประเทศ (แต่ไม่มีอาการติดเชื้อ) ควรทิ้งในถังขยะผสม ควรรวบรวมทั้งหมดไว้ในถุงเดียวก่อนนำไปทิ้ง
การรักษาจะแตกต่างจากหน้ากากที่สวมใส่โดยผู้ที่ติดเชื้อไวรัสหรือสัมผัสกับการติดเชื้อดังกล่าวหรือสัมผัสโดยตรงกับผู้ติดเชื้อ: หน้ากากที่พวกเขาใช้จะต้องถูกส่งไปที่เฉพาะเจาะจงโดยเฉพาะสำหรับถุงวัตถุประสงค์นี้เท่านั้นและหลักเกณฑ์โดยละเอียดเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้รับการออกโดยกองตรวจหลัก สุขาภิบาล. มีอยู่ที่ลิงค์นี้
สามารถล้างมาส์กแบบใช้ซ้ำร่วมกับเสื้อผ้าได้หรือไม่?
ไม่ - ควรล้างมาสก์ที่ใช้ซ้ำได้ หากคุณมีหน้ากากดังกล่าวหลายหรือโหลคุณสามารถล้างด้วยกันได้ (แต่ต้องเก็บไว้ในถุงฟอยด์ที่ปิดสนิทจนกว่าจะซัก)
ควรล้างมาสก์แบบใช้ซ้ำได้ที่อุณหภูมิอย่างน้อย 60 องศาเซลเซียสเป็นเวลาอย่างน้อย 45 นาทีและควรล้างที่ 90 องศา เมื่อแห้งคุณต้องรีดโดยใช้อุณหภูมิสูงสุด
Tomasz Wołkowiczนักจุลชีววิทยาผู้เชี่ยวชาญของสถาบันสาธารณสุขแห่งชาติ - สถาบันสุขอนามัยแห่งชาติกล่าวในแถลงการณ์ของ PAP ว่า: - เพียงแค่ล้างหน้ากากที่อุณหภูมิสูงขึ้นและรีดผ้าก็จะฆ่าเชื้อไวรัสได้ อย่างไรก็ตามกิจกรรมทั้งหมดที่ดำเนินการมาก่อนเราควรทราบว่าอาจมีเชื้อโรคอยู่ในนั้น - ผู้เชี่ยวชาญกล่าว ดังนั้นจึงควรใส่มาสก์ลงในเครื่องซักผ้าโดยสวมถุงมือแบบใช้แล้วทิ้ง แต่คุณต้องถอดออก (และล้างมือให้สะอาด) ก่อนเริ่มโปรแกรมการซัก
นอกจากนี้ยังสามารถฆ่าเชื้อมาส์กที่ใช้ซ้ำได้โดยการโรยทั้งสองด้านด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ในสเปรย์และปล่อยให้แห้งอย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่าการซักด้วยอุณหภูมิสูงจะมีประสิทธิภาพมากกว่า
สุดท้ายสรุปสั้น ๆ :
เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา
การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า
ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า
เราขอแนะนำ:
- วิธีทำหน้ากากกรองอากาศที่บ้าน
- มาสก์ที่ใช้ซ้ำได้ - วิธีดูแลรักษาอย่างไร?
- เด็กควรสวมหน้ากากด้วยหรือไม่?
- วิธีทำมาส์กหน้าด้วยตัวเองที่ง่ายที่สุด?
