ทำไมอ่อนเพลีย

ความเหนื่อยล้าหรือความเหนื่อยล้าเป็นเหตุการณ์ที่มีสาเหตุได้หลายสิบอย่างตั้งแต่วันต่อวันจนถึงมากที่สุด ในความเป็นจริงความ เหนื่อยล้าเป็นตัวส่วนร่วมของโรค และเงื่อนไขต่างๆ นี่คือรายการบางส่วนของโรคที่เกี่ยวข้องกับการรวมตัวของอาการนี้และข้อบ่งชี้บางอย่างที่ควรรู้เมื่อต้องปรึกษาแพทย์

ทำไมฉันถึงเหนื่อยเร็ว

ความเหนื่อยล้าหรืออาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการปรึกษาแพทย์ไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับอาการอื่นหรือไม่ก็ตาม อาการ อ่อนเปลี้ย เพลีย แรงจะไม่ลดลงอย่างเป็นระบบ เมื่อพักและมักจะเชื่อมโยงกับโรคอินทรีย์ มีความจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ในกรณีที่มีอาการอ่อนเพลียหรือเหนื่อยล้าอย่างกะทันหันหากไม่เกี่ยวข้องกับปัจจัยที่ชัดเจนเช่นการอดนอนหรือโรคที่เป็นที่รู้จัก การรวมตัวของอาการอื่น ๆ เช่น การสูญเสียความอยากอาหารการลดน้ำหนักหรือมีไข้ ควรเป็นสัญญาณเตือน

สาเหตุที่เป็นไปได้ของความเหนื่อยคืออะไร

สาเหตุที่เป็นไปได้ของความเหนื่อยล้าหรือความเหนื่อยล้ามีมากมาย

ความผิดปกติของการนอนหลับและความเหนื่อยล้า

แน่นอนปัญหาการนอนหลับควรรวมอยู่ในสาเหตุที่เป็นไปได้ ความผิดปกติเช่นนอนหลับยากนอนไม่หลับและตื่น แต่เช้า จังหวะ circadian ที่บกพร่อง (ตัวอย่างเช่นการทำงานในเวลากลางคืนหรือล้าหลัง), หยุดหายใจขณะหลับและ hypersomnia อาจเป็นสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้า

ความเครียดทำให้เกิดความเหนื่อยล้าหรือไม่

รัฐที่เกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าระดับปานกลางหรือสูงกว่า ทำงานหนักเกินไป (อ่อนเพลียมืออาชีพ) ความเครียด มาก (ปกติสะสม) และการโจมตีเสียขวัญเป็นบางส่วนของเครื่องกำเนิดของความเหนื่อยล้าที่สำคัญ

คุณเบื่อที่จะไม่กินข้าวหรือเปล่า?

อาหารที่ไม่สมดุล (การขาดโปรตีนเส้นใยวิตามินและ องค์ประกอบการติดตาม ); ทานยาลดความดันโลหิต การติดเชื้อ (ไวรัสแบคทีเรียหรือกาฝาก); ความผิดปกติของการเผาผลาญ และโรคต่อมไร้ท่อ (เช่นพร่องและ hyperthyroidism); การตั้งครรภ์ ระบบประสาท (เช่นหลายเส้นโลหิตตีบ) และโรคของกล้ามเนื้อ (เช่น fibromyalgia); โรคมะเร็งและการรักษาที่เกี่ยวข้องเช่นเคมีบำบัด ความผิดปกติของเลือด (ต่อมน้ำเหลืองหรือโรคโลหิตจาง); ไวรัสตับอักเสบบีและไวรัสตับอักเสบซี; โรคอักเสบ (เช่นโรคข้ออักเสบ); ริ้วรอย; สถานะการอยู่ประจำและการขาดการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้าทางร่างกายและเรื้อรัง (รายการไม่ครบถ้วนสมบูรณ์)

เมื่อใดควรไปพบแพทย์เพื่ออ่อนเพลีย

ไม่ควรประเมินความเหนื่อยล้าตั้งแต่วันดังกล่าวยกเว้นกรณีที่เห็นได้ชัดเช่นการอดนอนและอาการของโรคไข้หวัดใหญ่มันอาจเป็น อาการจริงที่เกิดจากโรคร้ายแรงมากหรือน้อย ควรให้คำปรึกษากับแพทย์เพราะเขาสามารถตัดสินใจได้ว่าจะทำการวิเคราะห์หรือไม่

ภาพ: © Olena Zaskochenko