ทุกนาทีมีค่าเมื่อเกิดจังหวะ ชีวิตต่อไปของผู้ป่วยและความเป็นไปได้ที่จะกลับมาฟิตสมบูรณ์ขึ้นอยู่กับว่าผู้ป่วยได้รับความช่วยเหลือเร็วแค่ไหน จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันตัวเองจากมัน? จะรู้ได้อย่างไรว่าเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง?
โรคหลอดเลือดสมองทำลายเซลล์ประสาททุก ๆ นาทีหลังจากเริ่มมีอาการของโรคหลอดเลือดสมองเฉียบพลันเซลล์ประสาท 2 ล้านเซลล์หรือเซลล์ของระบบประสาทถูกทำลายเซลล์ประสาทหรือการเชื่อมต่อของเส้นประสาท 14 พันล้านเส้นและเส้นใยประสาทเกือบ 12 กิโลเมตรที่ส่งสัญญาณประสาท เป็นผลให้มากถึง 40 เปอร์เซ็นต์ ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองมีอาการบาดเจ็บที่ต้องได้รับการรักษาและฟื้นฟูสมรรถภาพโดยเฉพาะ
สิ่งที่เราเรียกกันทั่วไปว่าโรคหลอดเลือดสมองคือการสูญเสียเลือดไปเลี้ยงสมองอย่างกะทันหัน ในกรณีส่วนใหญ่ (80%) เกิดจากการปิดของหลอดเลือดแดงที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองโดยลิ่มเลือดหรือเส้นเลือดอุดตัน (ที่เรียกว่าโรคหลอดเลือดสมองตีบ) ส่วนที่เหลืออีก 20 เปอร์เซ็นต์ เป็นโรคหลอดเลือดสมองที่เกิดจากการแตกของเส้นเลือดและเลือดออกในสมอง และแม้ว่าผู้สูงอายุจะได้รับผลกระทบจากโรคหลอดเลือดสมองมากที่สุด แต่คนอายุ 30 และ 40 ปีก็กลายเป็นเหยื่อมากขึ้นเรื่อย ๆ
อย่าลังเลเข้ารับการทดสอบ - ตรวจสอบความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
ผู้ที่เป็นโรคหัวใจห้องบนมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองมากกว่า 7 เท่าศ. ดร hab. med Janina Stępińskaจากสถาบันโรคหัวใจใน Anin ภาวะนี้เป็นความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจที่พบบ่อยที่สุดและอาการทั่วไปคือใจสั่นอ่อนเพลียอ่อนแรงวิงเวียนเป็นลมหายใจถี่และเจ็บหน้าอก บางครั้งโรคไม่แสดงอาการที่ชัดเจนซึ่งก่อให้เกิดความเสี่ยงเพิ่มเติม แก่นแท้ของมันคืออะไร? Atria ของหัวใจ (ช่องบนของหัวใจ) ไม่สูบฉีดเลือดทั้งหมดไปยังห้องของหัวใจ (ห้องล่างของหัวใจ) ซึ่งทำให้เกิดการสะสม เงื่อนไขเหล่านี้สนับสนุนการก่อตัวของลิ่มเลือดใน atria หากลิ่มเลือดแตกออกและไหลไปกับกระแสเลือดไปที่สมองอาจเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้
ปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคหลอดเลือดสมอง ได้แก่ โรคอ้วนบุหรี่เบาหวานความดันโลหิตสูงและอายุ เนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปหลายปีด้วยสาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นความเสี่ยงของการเกิดโรคจะเพิ่มขึ้นการเปลี่ยนแปลงในสมองมีขนาดใหญ่ขึ้นและการฟื้นตัวทำได้ยากขึ้นดังนั้นในตอนแรกอาการที่ดูเหมือนเล็กน้อยเช่นเวียนศีรษะมีปัญหาในการจดจ่อมองเห็นภาพซ้อนเป็นครั้งคราว , อาการชาของแขนขาหรือใบหน้าควรไปพบแพทย์ การตรวจเลือดจะช่วยหาสาเหตุและเลือกยา
ควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง?
ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่ำในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองควรรับประทานกรดอะซิติลซาลิไซลิก (ASA) ซึ่งเป็นแอสไพรินยอดนิยมเป็นครั้งคราว แต่การใช้ในระยะยาวจะทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหารและอาจทำให้เลือดออกได้ แอสไพรินในลำไส้ปลอดภัยกว่า แต่ตลาดยังมีการเตรียมอื่น ๆ อีกมากมายที่มีกรด ASA เหล่านี้คือ polopyrin, acard, encorpin, aspirin protect แต่แพทย์จะเลือกให้เสมอ จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงปานกลางหรือสูงในการเกิดโรคได้รับการรักษาด้วยยาอื่น ๆ ที่ต่อต้านฤทธิ์ของวิตามินเคเช่น warfarin เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการใช้ยาใหม่ในช่องปากและสะดวกกว่าในการใช้ยาสำหรับผู้ป่วยยา dabigatran etelxylate การเตรียมการซึ่งได้รับการยืนยันจากการศึกษาระหว่างประเทศที่ดำเนินการกับผู้ป่วยประมาณ 19,000 คนช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและเส้นเลือดอุดตันได้อย่างมีนัยสำคัญและทำให้เลือดออกน้อยลงรวมทั้งมีอันตรายถึงชีวิตและเลือดออกในกะโหลกศีรษะ นอกจากนี้ยังลดจำนวนผู้เสียชีวิตจากสาเหตุโรคหัวใจและหลอดเลือด
ยาธรรมชาติเสนอมาตรการอื่น ๆ Jadwiga Górnickaแนะนำให้ผู้ป่วยสูงอายุรับประทานยาชีวจิต Lymphomyosot วันละสามครั้งโดยอมใต้ลิ้น 1 เม็ดก่อนรับประทานอาหาร 20 นาที (เพื่อให้บรรลุผลให้ใช้การเตรียมยาสองชุด) นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะใช้วางสมุนไพร Fitoven เพิ่มเติมวันละ 3 ครั้งโดยครึ่งช้อนชาละลายในน้ำอุ่นหนึ่งในสี่แก้ว การดื่มน้ำมันก๊าดหรือน้ำมันก๊าดชีวจิต (ในร้านขายยา) มีผลเช่นเดียวกันในการทำให้เลือดผอมลงและทำให้การทำงานของหัวใจดีขึ้น เราดื่มวันละสองครั้งเป็นเวลา 60 หยดด้วยน้ำเล็กน้อยครึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหาร ใช้น้ำมันก๊าดเป็นเวลา 14 วันแล้วหยุด 7 วันแล้วกลับไปดื่มน้ำมันก๊าด การรักษาควรใช้เวลา 3 เดือน
ควรใช้ทั้งยาชีวจิตน้ำมันก๊าดและสมุนไพรผสมกันเช่นปีละครั้งหลังอายุ 40 ปี
อ่านเพิ่มเติม: อาหารเมดิเตอร์เรเนียน: กฎผลิตภัณฑ์ที่ระบุเมนู
อาหารป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง
ค่าใช้จ่ายในการรักษาโรคหลอดเลือดสมองรวมทั้งผู้ป่วยและผู้ดูแลโดยตรงนั้นสูงเป็นจำนวนเงินประมาณ 3,000 ยูโรต่อปี ดังนั้นวิธีที่ถูกที่สุดคือการป้องกันโรคนี้จากโรคอารยธรรมอื่น ๆ และภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตราย สาเหตุหลักคือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมมีไขมันและโปรตีนจากสัตว์มากเกินไปผักผลไม้และไฟเบอร์ไม่เพียงพอ ผลเสียของพฤติกรรมการกินรุนแรงขึ้นจากการขาดการออกกำลังกายความเครียดและการสูบบุหรี่ เงื่อนไขพื้นฐานในการรักษาสุขภาพ - กล่าวโดยผู้เชี่ยวชาญจากสถาบันอาหารและโภชนาการในวอร์ซอ - คือการเปลี่ยนแปลงของอาหารและการเปลี่ยนไปสู่สิ่งที่เรียกว่า อาหารเมดิเตอร์เรเนียน มันไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการทำให้ตายในทางกลับกันมันอร่อยและอุดมสมบูรณ์ แต่ถือว่าการกำจัดไขมันสัตว์เพื่อประโยชน์ของพืชผักลดโปรตีนจากสัตว์และในขณะเดียวกันก็เพิ่มปริมาณปลาผักและผลไม้ เรามีเงื่อนไขที่ดีเยี่ยมสำหรับเรื่องนี้ - ศาสตราจารย์กล่าว ดร hab. Barbara Cybulska ดังนั้นสำหรับการทอดและดิบสำหรับสลัดเราจึงใช้น้ำมันเรพซีดซึ่งมีราคาถูกกว่าและมีคุณค่าพอ ๆ กับน้ำมันมะกอกเนื่องจากมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณที่ใกล้เคียงกัน ในทางกลับกันถั่วเหลืองดอกทานตะวันหรือน้ำมันข้าวโพดควรใช้แบบดิบเพราะเมื่อถูกความร้อนจะเกิดสารอันตรายจากสารเหล่านี้ รับประทานผัก 4 เสิร์ฟ (40 กรัม) ต่อวันผลิตภัณฑ์จากธัญพืช 5 เสิร์ฟเช่นขนมปังสีเข้มหรือข้าวโอ๊ตสำหรับอาหารเช้าบัควีทหรือข้าวบาร์เลย์กับอาหารเย็น แทนขนมหวานให้กินผลไม้ 30 กรัมทุกวัน (เช่นแอปเปิ้ล 3 ลูกใหญ่) สำหรับมื้อกลางวันหรือน้ำชายามบ่าย นมขนาดใหญ่สองแก้วและชิ้นส่วนของหัวใจจะให้แคลเซียมและโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสม ปลาสัตว์ปีกถั่วถั่วหรือเนื้อสัตว์หนึ่งมื้อจะให้โปรตีนที่เหลือที่คุณต้องการ
ดื่มนมแล้วคุณจะแข็งแรง
การวิจัยได้พิสูจน์แล้วว่านมและผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ซึ่งมีชื่อเสียงอย่างมากมานานหลายปีเป็นส่วนประกอบที่ขาดไม่ได้ของเมนูที่เหมาะสมและมีบทบาทอย่างมากในการป้องกันโรคอารยธรรม เมื่อต้นปี พ.ศ. 2543 มีการเผยแพร่ผลการวิจัยระหว่างประเทศหลายปีเกี่ยวกับฤทธิ์ในการป้องกันของนมในการป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดพบว่าอาหารที่อุดมด้วยผักผลไม้และผลิตภัณฑ์จากนมช่วยลดความดันโลหิตสูงและช่วยป้องกันโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองตีบ การศึกษาดังกล่าวดำเนินการในสหรัฐอเมริกา ประกอบด้วยการแบ่งผู้เข้าร่วมการทดลองออกเป็นสองกลุ่ม คนแรกกินผักและผลไม้ในปริมาณที่เพิ่มขึ้นคนที่สองนอกเหนือจากส่วนผสมเหล่านี้ให้กินผลิตภัณฑ์นมที่มีปริมาณไขมันลดลง อาหารนี้เรียกว่าอาหารรวม นักวิจัยรู้สึกประหลาดใจกับความจริงที่ว่าความดันโลหิตลดลงสูงสุดในคนที่รับประทานอาหารร่วมกันโดยผลแรกที่สังเกตได้หลังจากผ่านไปเพียงสองสัปดาห์ซึ่งสามารถเปรียบเทียบได้กับผลของสารทางเภสัชวิทยา การวิเคราะห์ผลยังแสดงให้เห็นว่าการรวมกันของผักผลไม้และนมในเมนูยังช่วยลดระดับโฮโมซิสเทอีนซึ่งอยู่ในระดับที่สูงเกินไปซึ่งจะนำไปสู่หลอดเลือด
อีกหัวข้อหนึ่งที่นักวิทยาศาสตร์ให้ความสนใจคืออิทธิพลของนมและผลิตภัณฑ์ที่มีต่อโรคอารยธรรมอื่น ๆ ได้แก่ การมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วน และพบว่าการเพิ่มปริมาณแคลเซียมที่ได้จากนมในชาวแอฟริกันอเมริกันที่เป็นโรคอ้วนส่งผลให้น้ำหนักลดลง นักวิทยาศาสตร์ชาวฝรั่งเศสเริ่มให้ความสนใจในหัวข้อที่คล้ายกันและแสดงให้เห็นว่านมไขมันต่ำและโยเกิร์ตในเมนูประจำวันช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเมตาบอลิกในผู้ที่เป็นโรคอ้วนในช่องท้อง ภายใต้ชื่อนี้ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูงระดับน้ำตาลสูงคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ "ไม่ดี" ในระดับสูงและคอเลสเตอรอล "ดี" ต่ำ
สูตรผสมสมุนไพรที่ช่วยลดเลือดช่วยเพิ่มการทำงานของตับไตหัวใจปอดและมีฤทธิ์ผ่อนคลายหลอดเลือดมีผลผ่อนคลายระบบประสาท: 100g Succus Taraxaci (แดนดิไลออน), Succus Farfarae (โคลท์ฟุต), Itr Visci (มิสเซิลโท), Itr. Hypocastani (เกาลัดม้า) Succus Plantaginis (ต้นแปลนทิน) 2 ขวด Pectosol Solaren และ Nervosol และ Kellicardine 1 ขวด รวมสารสกัดทั้งหมดเข้าด้วยกันและใช้น้ำ 3 ครั้ง 60 หยดระหว่างมื้ออาหาร
