เพศ: วิธีดึงความปรารถนากลับมาในความสัมพันธ์

ไม่มีสิ่งใดดีอยู่ตลอดไปแม้แต่ความปรารถนาอันแรงกล้าก็จะจางหายไปตามกาลเวลา จะจุดประกายความรู้สึกอีกครั้งได้อย่างไร? จะทำอย่างไรเพื่อให้มีเซ็กส์ที่น่าพึงพอใจในความสัมพันธ์ระยะยาว?

เราแต่ละคนมีความต้องการทางเพศที่แตกต่างกันและเนื่องจากมีอารมณ์แตกต่างกันมากจึงไม่คุ้มที่จะมองหาบรรทัดฐานและเปรียบเทียบซึ่งกันและกัน ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าความใคร่โดยเฉลี่ย (แรงขับทางเพศ) หรือระดับทั่วไปของกิจกรรมทางเพศ

ความต้องการทั้งสูงและต่ำเป็นเรื่องปกติและที่น่าสนใจคือความใคร่ไม่ใช่ค่าคงที่ - มันเปลี่ยนแปลงไปตามอายุและขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการด้วย นี่คือสาเหตุที่ความอยากมีเซ็กส์เพิ่มขึ้นและลดลงเป็นระยะ ๆ

น่าเสียดายที่แม้ในความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จความปรารถนา "แตกต่าง" ในสองทิศทางที่แตกต่างกันทำให้เกิดความขัดแย้งและการกล่าวหาซึ่งกันและกัน ดังนั้นหากบางสิ่งในความสัมพันธ์ของคุณเปลี่ยนไปและมีสิ่งหนึ่งที่ต้องการทำให้ความรักบ่อยขึ้นอย่าเครียดกับสถานการณ์ ขั้นแรกพยายามทำความเข้าใจว่าเหตุใดคุณจึงไม่กระตือรือร้นเหมือนที่เคยเป็นแล้วเริ่มต่อต้านมัน

ฟังวิธีเรียกคืนความปรารถนาในความสัมพันธ์ นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ HTML5

ความปรารถนา - สภาพจิตใจและสภาพ

ความรู้สึกของคุณมีผลอย่างมากต่อความแข็งแกร่งของแรงขับทางเพศของคุณ ในช่วงวันหยุดฤดูร้อนหรือวันหยุดพักผ่อนเมื่อคุณสดชื่นผ่อนคลายคุณไม่คิดเรื่องงานคุณทำให้ความรักบ่อยขึ้น

การวิจัยยืนยันว่าความเหนื่อยล้าและความเครียดยับยั้งความปรารถนา ดังนั้นอย่าแปลกใจที่คู่รักของคุณต้องการมีเซ็กส์ลดลงเมื่อเขามีปัญหาส่วนตัวหรือทำงานตั้งแต่เช้าจนถึงดึกดื่น

อาการซึมเศร้าความไม่สบายตัวความเจ็บป่วยยังทำให้ความใคร่ลดลง เป็นที่น่าสนใจว่าในผู้หญิงความอยากมีเพศสัมพันธ์ก็เปลี่ยนแปลงไปในระหว่างรอบเดือนโดยปกติจะลดลงในช่วงมีประจำเดือน (เช่นเดียวกับภาวะทั่วไป) และจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการตกไข่ ...

อ่านเพิ่มเติม: ความใคร่ของผู้หญิงเปลี่ยนไปอย่างไรขึ้นอยู่กับวันของวงจร

ความปรารถนา - อายุก็มีความสำคัญเช่นกัน

ธรรมชาติของแม่จัดวางไว้ในลักษณะที่ผู้ชายอายุมากขึ้นเขาก็มีความสามารถน้อยลง หลักการนี้ยังใช้กับทรงกลมที่ใกล้ชิด เด็กอายุยี่สิบปีไม่มีปัญหากับการขับรถเพราะมันแพร่กระจายวัยหนุ่มสาววัย 30 ปีก็ไม่บ่นเกี่ยวกับการขาดความปรารถนา - พวกเขาตระหนักถึงความรู้สึกของตัวเองอยู่แล้วพวกเขาสามารถมีเพศสัมพันธ์และใช้ประโยชน์จากความสุขได้เต็มที่

สำหรับบางคนความร้อนของประสาทสัมผัสอ่อนลงเล็กน้อยในวัยสี่สิบเศษและส่วนใหญ่ในวัยห้าสิบหกสิบเศษ ... คุณช่วยได้ไหม? ใช่และไม่จำเป็นต้องเป็นไวอากร้า ในวัยชราความต้องการมีเพศสัมพันธ์สามารถฟื้นฟูได้อย่างมีนัยสำคัญโดยการดูแลสุขภาพและสภาพร่างกายผ่านโภชนาการการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาที่เหมาะสม ได้ผลจริง!

กิจวัตรยังเป็นศัตรูกับความปรารถนาในความสัมพันธ์ระยะยาว ถ้าคุณรักกันแบบเดิม ๆ มาหลายปีอย่าแปลกใจที่ในที่สุดคุณก็เลิกต้องการ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะแนะนำสิ่งใหม่และน่าตื่นเต้นให้กับห้องนอนของคุณไม่ว่าจะเป็นภาพยนตร์อีโรติกอุปกรณ์เซ็กส์ช็อปการนวดสำหรับสองคนไม่ได้มีไว้สำหรับคนหนุ่มสาวเท่านั้น! เซ็กส์ที่ประสบความสำเร็จเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่สำหรับชีวิตดังนั้นลองดูสิ

ความต้องการ - ทัศนคติต่อคู่ครองเป็นสิ่งสำคัญ

คุณสังเกตเห็นรูปแบบบางอย่างหรือไม่? อารมณ์ทางเพศจะอยู่ในระดับสูงสุดเสมอในช่วงแรกของความสัมพันธ์ นี่คือวิธีการทำงานของความรัก!

ในร่างกายของคนที่มีความรักฮอร์โมนกำลังพลุ่งพล่านและคน ๆ หนึ่งสามารถสร้างความรักได้เป็นเวลาหลายชั่วโมง หลังจากบ้ามาทั้งคืนคุณไปทำงานกลับมาพร้อมรับประสบการณ์กามอีกครั้ง ...

แต่ถ้าคุณยังคงอยู่ในความบ้าคลั่งเช่นนี้ตลอดไปคุณจะไม่มีความแข็งแกร่งเพียงพอ ธรรมชาติทำให้แน่ใจว่าความกระตือรือร้นเย็นลงเมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกรุนแรงน้อยลงความต้องการมีเพศสัมพันธ์มาทุกสองสามวัน และในขณะที่เซ็กส์ไม่ใช่การระเบิดทางประสาทสัมผัสอีกต่อไป แต่ก็ยังดีได้

แต่บางครั้งก็แตกต่างกัน - ความปรารถนาลดลงและไม่กลับมา เนื่องจากคู่ของคุณเลิกชอบคุณหรือความสัมพันธ์ของคุณกำลังคืบคลานเข้าสู่ความไม่พอใจความโกรธและความเสียใจ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณจึงเป็นเรื่องสำคัญความสามารถในการปิดเสียงความชอกช้ำซึ่งกันและกันและการดูแลความสัมพันธ์ที่ดีกับคู่ของคุณในชีวิตประจำวัน

อ่านเพิ่มเติม: เคล็ดลับ 6 ข้อจาก Michalina Wisłockaเกี่ยวกับวิธีการสร้างความหลากหลายให้กับชีวิตทางเพศของคุณ

>> พลาดไม่ได้เลย

• ความใคร่ลดลง - ความใคร่ของผู้หญิงขึ้นอยู่กับอะไร?
• เพศในช่วงเวลาต่างๆของวัน - เลือกเวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
• ตำแหน่งมิชชันนารี (คลาสสิก) มี 5 วิธี

ดูวิธีเพิ่มความใคร่

กระบวนการที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนหรือ andropause อาจทำให้ความใคร่ลดลง แต่อาจล่าช้าได้ด้วยความช่วยเหลือของแพทย์ คุณต้องไปหาเขาด้วยเมื่อสาเหตุของการขาดไดรฟ์คือความผิดปกติของฮอร์โมนภาวะซึมเศร้าหรือโรคเรื้อรังบางอย่าง บางครั้งเหตุผลก็คือยาที่คุณกำลังใช้อยู่ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ว่าคุณสามารถเปลี่ยนยาเหล่านี้เป็นยาอื่นได้หรือไม่หรืออย่างน้อยก็เปลี่ยนปริมาณยา

มันไม่จริงหรอก ...

... ตัณหาเป็นสัญชาตญาณที่ต้องทำใจ ท้ายที่สุดแล้วเราเป็นมนุษย์และเราวางตัวเองอยู่เหนือสิ่งมีชีวิตบนโลกอื่น ๆ และข้อได้เปรียบของเราที่เหนือกว่าพวกเขาคือ บนความจริงที่ว่าเราสามารถควบคุมความปรารถนาของเราได้
... ความรักและตัณหาเชื่อมโยงกันเสมอ หลายคนใช้เซ็กส์เป็นความสุขในตัวเองและรักกับคนที่ดึงดูดใจพวกเขาโดยเฉพาะ แม้กระทั่งคนที่คุณไม่ชอบก็มีเสน่ห์ทางกาย
... ผู้ชายที่ไม่ปลดปล่อยความปรารถนาของเขาต้องเผชิญกับความเจ็บปวดที่ยืดเยื้อ ในสภาวะที่ตื่นเต้นอย่างมากผู้ชายอาจรู้สึกกดดันที่ฝีเย็บ แต่ไม่ใช่ความเจ็บปวด แรงดันไฟฟ้าดังกล่าวหากไม่ถูกปล่อยออกไปจะหายไปเองในไม่ช้า
... ยิ่งผู้ชายต้องการผู้หญิงมากเท่าไหร่ความสามารถทางเพศของเขาก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น และบางครั้งมันก็ตรงกันข้าม - ความหลงใหลที่มีต่อผู้หญิงสามารถครอบงำจนทำให้ผู้ชายหมดหนทางไปชั่วขณะ ความปรารถนาที่จะทำให้คนรักของเขาพอใจทำให้เขาเป็นอัมพาต

ความน่าเบื่อเป็นศัตรูตัวฉกาจของความปรารถนา ชีวิตที่ใกล้ชิดควรมีความหลากหลายไม่ใช่เฉพาะเมื่อคุณอายุ 20-30 ปี

• อาบน้ำหรืออ่างโฟมด้วยกัน (ควรดื่มไวน์สักแก้วด้วย)
• ถ้าคุณมักจะรักกันแบบมืดมนบ้าบอระหว่างวัน
• ไม่เพียง แต่เตียงเท่านั้นที่เป็นสถานที่สำหรับความรัก คุณเคยพยายามสร้างความรักบนพรมหรือรอบกระจกบานใหญ่หรือไม่?
• อ่านออกเสียงนิยายอีโรติกเล่าจินตนาการของคุณประดิษฐ์สถานการณ์เผ็ดร้อน - ไม่มีอะไรผิดปกติ!
• ใช้ขนนกผ้าไหมน้ำแข็งในการลูบไล้ - เพื่อให้ความรู้สึกหลากหลายมากที่สุด

บทความแนะนำ:

"Zdrowie" รายเดือน