ภาวะซึมเศร้าในการตั้งครรภ์ จะไปขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน

ฉันท้องสี่ ฉันหดหู่ฉันจมอยู่กับความเศร้าฉันเอาชนะด้วยความกลัวว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นในไม่ช้า หัวใจของฉันหนักมากและฉันรู้สึกหดหู่ตลอดเวลาแม้ว่าฉันจะมีลูกที่ดีและฉันควรจะสนุกกับพวกเขาฉันรู้สึกเศร้าและฉันไม่สามารถมีความสุขกับชีวิตได้ด้วยการบังคับ ฉันจะร้องไห้บ่อยๆ ก่อนหน้านี้ฉันได้รับการรักษาฉันไปบำบัดและตอนนี้การบำบัดไม่ได้ช่วยอะไรฉันอาจจะพลาดไป ผมยังรู้สึกแย่ ฉันควรทำอย่างไรดี? ใครสามารถช่วยฉันด้วยเพราะฉันรู้สึกสิ้นหวัง

ขอบคุณสำหรับจดหมาย. แม้ว่าคุณจะเป็นคุณแม่ที่มีประสบการณ์ แต่ฉันขอแนะนำให้คุณติดต่อโรงเรียนคลอด ในสิ่งอำนวยความสะดวกที่ดีคุณจะได้พบกับการสนับสนุนด้านจิตใจไม่เพียง แต่เป็น "ทางเทคนิค" ดังนั้นจึงควรรายงานที่นั่น ฉันทักทายคุณอย่างจริงใจเลดี้และโร

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Bohdan Bielski

นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ 30 ปีผู้ฝึกสอนทักษะทางจิตสังคมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของศาลแขวงในวอร์ซอ

กิจกรรมหลัก: บริการไกล่เกลี่ยการให้คำปรึกษาครอบครัวการดูแลบุคคลในสถานการณ์วิกฤตการฝึกอบรมการบริหารจัดการ

เหนือสิ่งอื่นใดมุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเข้าใจและความเคารพ เขารับการแทรกแซงในวิกฤตหลายครั้งและดูแลผู้คนที่อยู่ในภาวะวิกฤต

เขาบรรยายด้านนิติจิตวิทยาที่คณะจิตวิทยา SWPS ในวอร์ซอที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอและมหาวิทยาลัย Zielona Góra