บางตำนานเกี่ยวกับ PCOS

คำนิยาม

กลุ่มอาการรังไข่แบบ polycystic (PCOS) เป็นภาวะฮอร์โมนที่ไม่สมดุล ชื่ออื่น ๆ ที่เขารู้จักกันดีคือ "โรครังไข่ polyfollicular" หรือ "โรครังไข่ polycystic" คำว่า "polycystic" หมายถึงมีซีสต์เล็ก ๆ หลายแห่งในรังไข่หนึ่งหรือทั้งสองข้างแม้ว่าโดยทั่วไปแล้วพวกมันจะไม่เกิดอันตรายใด ๆ หรือไม่จำเป็นต้องดำเนินการ ซีสต์นั้นอ่อนโยน มี "ตำนาน" หลายอย่างและมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคนี้และด้วยเหตุนี้ความสำคัญของเอกสารนี้ที่เราเสนอ

เป็นเรื่องปกติที่จะมีรอบที่ผิดปกติเมื่อคุณยังเด็ก

มันไม่ปกติที่จะมีรอบที่ผิดปกติเมื่อคุณยังเด็ก สองปีหลังจากการมีประจำเดือนครั้งแรกหญิงควรมีรอบปกติ: อุดมคติคือการมีประจำเดือนทุก 26 ถึง 30 วัน สามารถยอมรับได้ระหว่าง 24 และ 36 วัน รอบระยะเวลาอื่นนอกเหนือจากนี้ไม่ปกติ

ฉันเครียดมากที่ฉันไม่ได้มีประจำเดือน

บางครั้งความเครียดสามารถเปลี่ยนรอบประจำเดือน อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะต้องเป็นเหตุการณ์ที่ร้ายแรงเช่นการตายของญาติเพลิงไหม้หรือการชน การเดินทางการเปลี่ยนแปลงการทำงานตามปกติไม่ควรส่งผลกระทบต่อรอบประจำเดือน หากสิ่งนี้เกิดขึ้นควรให้ความสนใจกับการปรากฏตัวของอาการอื่น ๆ และปรึกษานรีแพทย์

ไม่ต้องกังวลเมื่อคุณแต่งงาน / ไปเที่ยวพักผ่อน ฯลฯ คุณจะควบคุมหรือตั้งครรภ์

สถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้ (การแต่งงานวันหยุดพักผ่อน ฯลฯ ) นั้นวิเศษ แต่ก็ไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือน หากมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนมันจะไม่เปลี่ยนแปลงเพราะชีวิตของเราแตกต่างกันเล็กน้อยและปัญหาจะคงอยู่ไม่ว่าคุณจะไปที่ใดและอยู่กับว่าคุณเป็นใคร ดังนั้นเราไม่ควรคาดหวังว่าสถานการณ์ในทฤษฎีที่งดงามจะช่วยเราแก้ปัญหาของ PCOS และควรปรึกษากับนรีแพทย์ทันทีที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับสภาพที่อาจเป็นทุกข์

ฉันมักจะผิดปกติ แต่ฉันท้อง

การมีวัฏจักรที่ผิดปกติไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้หรือการมีความผิดปกตินั้นมีความหมายเหมือนกันกับการเป็น PCOS ในความเป็นจริงครึ่งหนึ่งของผู้หญิงที่มีรอบรังไข่ผิดปกติ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้บ่งชี้ว่าปัญหาสุขภาพเช่นความทุกข์ทรมานจากรังไข่ polycystic หรือพวกเขาอาจเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารหรือนิสัยที่ไม่ดีโดยทั่วไป

ในการมี PCOS คุณจะต้องมีรังไข่หลายใบ

ผู้หญิงหลายคนมี polycystic ovaries แต่ไม่มี PCOS เช่นเดียวกับ PCOS ที่ไม่มีรังไข่ polycystic ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่จะประเมินว่าคุณมีรังไข่ polycystic เป็นส่วนหนึ่งของการรักษา PCOS แต่ยังคงไม่มีถุงน้ำรังไข่คุณสามารถมีกลุ่มอาการของโรคได้เนื่องจากอีกสองเกณฑ์ตรงตามเกณฑ์ oligomenorreoa (ไม่กี่คน) หรือ amenorrhea (ไม่มีกฎ) และ hyperandrogenism ไม่ว่าจะเป็นทางคลินิก (ผมส่วนเกิน, สิว, ผมร่วง ... ) หรือการวิเคราะห์ (ที่ในการวิเคราะห์ที่คุณปรากฏฮอร์โมนเพศชายยกระดับ)

ผู้หญิงทุกคนที่มี PCOS จะอ้วน

ผู้หญิงหลายคนที่มี PCOS มีปัญหาน้ำหนักเกิน แต่ก็มีจำนวนที่ไม่มาก แม้ในประเทศที่มีคนผอมแบบดั้งเดิมเช่นในประเทศแถบเอเชียมีผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS การศึกษาจำนวนมากได้ดำเนินการกับผู้หญิงที่เป็นโรคอ้วนและดังนั้นจึงมีความสำคัญว่ามันเป็นลักษณะของผู้หญิงที่มี PCOS ความคิดนี้ผิด

ลดน้ำหนักและทุกอย่างจะดีขึ้น

โรคอ้วนสามารถทำให้เกิดปัญหาการเจริญพันธุ์ได้ แต่การลดน้ำหนักในผู้หญิงที่มี PCOS และคิดว่าการรักษาโรคนี้เป็นความผิดพลาด ปัจจัยบางอย่างภายใน PCOS ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่น้ำหนักเพิ่มไม่ทำให้เกิด PCOS การลดน้ำหนักอย่างน้อย 5% สำหรับผู้หญิงที่มี PCOS อาจช่วยให้มีความอุดมสมบูรณ์ แต่พวกเขายังคงมี PCOS และอาจมีเงื่อนไขอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรค การลดน้ำหนักด้วย PCOS ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นประโยชน์อย่างมาก

อาหารที่มีไขมันต่ำและมีคาร์โบไฮเดรตสูงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด

เมื่อสตรีที่มี PCOS ได้รับอาหารที่มีไขมันต่ำและมีคาร์โบไฮเดรตสูงผลลัพธ์ก็ไม่ได้รับความนิยม การวิจัยล่าสุดพบว่าหนึ่งในเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับ PCOS คือการไร้ความสามารถของร่างกายในการประมวลผลอินซูลิน ดังนั้นอาหารเช่นที่กำหนดให้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้หญิงที่มี PCOS เพราะมันมุ่งเน้นไปที่อาหารที่มีดัชนีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ (พวกเขาต้องการอินซูลินน้อยลงสำหรับการเผาผลาญของพวกเขา)

การคุมกำเนิดทุกอย่างจะถูกทำให้เป็นมาตรฐาน

การคุมกำเนิดเป็นมาตรการประคับประคอง ประจำเดือนมี "ปกติ" (เลือดออกโดยไม่ตกไข่รังไข่อยู่ที่เหลือทั้งหมด) อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงฐานยังคงมีอยู่และแม้กระทั่งในกรณีของการต่อต้านอินซูลินก็สามารถทำให้ภาพแย่ลงและทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ฉันไม่สามารถเป็นแม่ได้

บางคนคิดว่า (หรือได้รับการบอก) ว่าเนื่องจาก PCOS ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากพวกเขาจะไม่มีลูกและดังนั้นจึงไม่ใช้วิธีคุมกำเนิด แต่อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วและที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากมายผู้หญิงที่มี PCOS สามารถตั้งครรภ์ได้ตามธรรมชาติ คนอื่นจะต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ ดังนั้นหากคุณไม่ได้วางแผนการตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อแนะนำวิธีการคุมกำเนิดเพราะมีความเสี่ยง (เล็ก แต่มี) ของการตั้งครรภ์

ซีสต์รังไข่ไม่ได้หมายความว่ามีบุตรยาก

มีซีสต์รังไข่หลายประเภท: คุณสามารถมีถุงน้ำบางประเภทและมีความอุดมสมบูรณ์มาก ถ้าผู้หญิงที่มี PCOS มีซีสต์ (และสิ่งเหล่านี้ไม่ได้บังคับ) นั่นก็คือซีสต์ของฟอลลิคูลาร์ของโอวัลที่ยังไม่ออกมา ผู้หญิงคนอื่น ๆ (ที่อาจมีหรือไม่มี PCOS) อาจมีซีสต์ประเภทอื่นที่ไม่ส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์